Меню

Рекомендации как жить экономно и практично

как жить экономно и практичноЧеловек, желающий стать богатым, должен знать, как жить экономно и практично. Даже получив солидное наследство, расточительный человек очень скоро вновь станет бедным. Поэтому русская пословица "копейка рубль бережет" несет в себе очень глубокий смысл.

Многие не любят отказывать себе в чем-то, аргументируя: что за радость тогда жить? На первый взгляд, экономия выглядит как урезание своих возможностей. Однако на самом деле все наоборот.

Советы как жить экономно и практично

Экономия должна быть средством, а не самоцелью. Поэтому нужно выбрать золотую середину: сберегать деньги, не чувствуя при этом себя обделенным. Жить экономно и практично помогут следующие правила:

  1. Определите точно уровень своих доходов: какая сумма поступает ежемесячно в бюджет.
  2. Подсчитайте, какие ежемесячные отчисления и траты существуют. Оцените, что из них можно исключить или уменьшить. Например, возможно стоит отказаться от кабельного телевидения, если его редко кто смотрит, выключать неиспользуемые электроприборы. Подведите итоги: сколько нужно средств, чтобы оплатить ежемесячные платежи (интернет, вода, электроэнергия, газ, вывоз мусора, квартплата).Как научиться жить экономно и практично
  3. Отнимите от уровня доходов среднюю сумму постоянных ежемесячных отчислений. Это те деньги, которыми можно распорядиться по своему усмотрению. Часть суммы пойдет на питание, оплату услуг парикмахера, транспортные, прочие расходы. Перечислите, запишите каждый пункт. Напротив проставьте, сколько денег предположительно вы готовы потратить на эти нужды. Подбили сумму? Часто она даже превышает то, что у нас имеется. Вернитесь обратно к списку, уже более детально определите статьи своих трат. Постепенно исключайте либо уменьшайте траты, пока не придете к оптимальному варианту. Снова посчитайте, сколько денег осталось? Какою бы ни получилась сумма, поделите ее пополам. Половину отложите, это будут сбережения. Вторую половину можно потратить на развлечения, неожиданные покупки, подарки и прочее по велению души.
  4. Всегда можно найти новые возможности экономно и практично распорядиться деньгами. Подмечайте это ежедневно. Бережно относитесь к вещам. Никогда не выбрасывайте то, что можно починить! Кстати, даже миллионеры не считают зазорным штопать носки. Или носить старое платье много лет. Просто быть опрятным, изредка освежая гардероб новыми функциональными вещами. Задумайтесь, на самом ли деле нужен новый крутой телефон, кофеварка, прочие диковины современной бытовой техники. Возможно, они просто станут хламом в квартире, занимая место и собирая пыль. Научитесь жить экономно и практично
  5. Умейте сдерживать свои желания. Чтобы жить экономно и практично, осуществляйте только запланированные покупки, не делайте этого спонтанно. Даже тратя деньги, можно экономить. Подыскать магазин подешевле, найти хорошую скидку. Однако не экономьте на качестве, в итоге будет дороже: вещь окажется некачественной и потребуется ее замена. Вцелом тот, кто живет экономно и практично, всегда получает больше, а тратит меньше.
  6. Оберегайте свои накопления. Их должно быть очень сложно потратить. Никому о них не говорите, иначе найдется много охотников занять. После чего занятое либо не вернут, либо вернут частями, которые разойдутся незаметно. Занимайте только деньги из другой свободной половины средств, те, что вы можете себе позволить потерять.
  7. Задайте себе цель: зачем нужна экономия, что хотите получить в итоге? Идеальным будет создание пассивного дохода. Варианты продумайте сами. Можно приобрести квартиру и сдавать ее в наем, купить долю бизнеса (инвестиции) либо просто обменять накопления на золото (которое постоянно растет в цене). Накопления станут гарантией безбедного существования в старости.Экономно и практично жить не трудно

Постепенно упражняясь, каждый поймет, как жить экономно и практично. Просто постоянно следует помнить о том, что сохраненные деньги дают нам новые возможности. Говорят, сэкономил — значит, заработал!

Загрузка...
Оставить комментарий
  1. Спасибо, Надежда, очень дельные советы, а я не могу экономить, хотя каждый раз понимаю, что надо. Есть такое замечание, богатые копят, а бедные всегда тратят до копейки.

  2. Так сложилось, что в моей семье у папы есть "голова с руками" и у нас все ремонтопригодно :) К примеру: стиральная машина, служит уже 14 лет, некоторые запчасти к ней, в целях экономии, покупаются в обычном авто магазине. В принципе, мы живем далеко не экономно, но бывают моменты, что приходится обращать внимание на финансы. К примеру: в том месяце, затраты, в два, а то и больше раза, превысили доходы. В придаток, не отдают долги, наш бизнес работает по принципу: сначала мы делаем работу, а потом только деньги. Вот так и получилось, что деньги заработаны, но их у нас нет. В конце месяца, была только 1 тысяча рублей и то, смогли прожить целую неделю не потратив ни копейки.

    • Ведь действительно, удивительным образом мы ухитряемся прожить даже тогда, когда нет денег. Спасибо за яркий пример, Иван!

  3. Как говоит Маша из мультика :"Охо хоюшки охо" Надежда, хоть рекомендации и хорошие, но у меня так не получается. Я уже пробовал и так и эдак. Не прет зараза, вечно деньги тают так что будем жить как жили. А что нам терять кроме своих оков.Знаете как говорят :"Почему когда получаем зарплату, то сразу дня за три, тратим половину. А остальные пытаемся растянуть на месяц. Вот это точно про наш народ. Проверенно лично.

    • Андрей, у меня так уже в привычку вошло, знаю, что могу прожить и поскромнее, но после получки не могу не побаловать себя и все!

  4. Главное не зацикливаться на экономии и не доводить ее до крайности. А то это может превратиться в психологическую проблему.

  5. В принципе все рекомендации дельные, прижмёт - и носки штопать, наверное буду, но вот в данный момент считаю, что лучше купить новые. Что-ж это я себе позволить не могу элементарные вещи? Но это не как спор какой-то, просто личные ощущения. Бережливость, несомненно должна быть. Иначе никаких денег не хватит - ни тысяч, ни миллионов.
    Это абсолютно верна истина. Но ведь это никак не означает отказывать себе во всём? Без маленьких радостей как обойтись? Особенно женщинам. Для них лучший релакс - шоппинг. Разве можно отказать?

    • Александр, принцип состоит в том, чтобы сократить расходы на то, что не имеет большого значения и позволить себе то, что по-настоящему важно :) Но и в шоппинге тоже нужно знать меру, можно накупить ворох ненужных вещей.

  6. Экономия будет эффективной только в том случае, когда сэкономленное пойдет на увеличение дохода. Иначе замкнутый круг. Типа - экономика должна быть экономной. Самоцель - Экономить ради экономии.

    Вспомните эпизод с подпольным миллионером Корейко из "Золотого теленка".
    Некоторый раз он позволял себе посещение ресторана, но на следующий день миллионер сожалел о потраченных деньгах.

  7. Я стараюсь удерживать себя от спонтанных покупок, для этого в кошельке у меня лежит записка со словами: Оно тебе надо? )))
    И частенько срабатывает, если я смогу уйти и не купить, то во многих случаях уже не возвращаюсь.

    • Я даже без записки некоторый раз повторно хожу за приглянувшейся покупкой, хотя знаю, что надо. Срабатывает тормоз от ранее сделанных никчемных покупок, которые тебе были "очень нужны". ;) Но это не экономия, а уже перестраховка.

      А критерии при покупке, типа записки в кошельке, должны обязательно быть. Эмоции в шопинге - плохие помощники.

  8. Экономика должна быть экономной и лучше знать о своих расходах. Я раньше с мужем собирала и хранила чеки ну и само собой квитанции. Так мы несколько месяцев анализировали свои расходы на продукты, одежду и коммунальные платежи. Спустя пол года перестали, а было это уже давненько, сейчас и цены изменились в сторону увеличения. Надо бы вернуться к теме экономии, спасибо

  9. Надежда, доброго дня. Хороший способ навести порядок в своих финансах - вести их учет. Есть много программ по ведению домашних финансов, как платных так и бесплатных. Я вел несколько лет. Помогает ответить на вопрос: сколько же денег было и куда они делись. И избавиться от необдуманных трат.

    • Согласна, Андрей! Спасибо за хорошее дополнение.

  10. 1. Привет, изначально у тебя была попытка поделить затраты на постоянные и переменные, но обязан заметить, что питание, проезд, и даже одежда не такие уж и переменные. Семья все равно в среднем - тратит на еду, одежду, проезд, и много чего другого - постоянно. Интернет, связь, топливо и прочее - тоже постоянное.
    В бизнесе эти затраты переменные, но для бюджета семьи они постоянные.
    2. Штопать носки - байка (это как про: купил одно яблоко за 50 центов, помыл его, отполировал об рукав и продал за 2 доллара, и опять повторил, а потом выиграл в лотерею - так я и стал миллионером).
    Мое время очень дорого стоит, чтоб их штопать.
    В среднем, час моей работы, например стоит 4-5 долларов. Для того чтоб заштопать носки, мне понадобится 20-30 минут (если это штопанье на лампочке или "грибке" - как я себе это представляю). Носки стоят 0,5-1 доллар.
    В свободное от работы время, я обязан отдыхать, а иначе я не буду зарабатывать 4-5 долларов в час.
    3. Другая сторона ремонта одежды. Например ремонтировать обувь - не зазорно, так как я люблю дорогую обувь, и ремонтирую её не только потому, что это убережёт меня от трат на новую, а потому, что мне нравится эта обувь. И экономия тут не причем.
    4. Незапланированные покупки. Знаете Надежда, чем меньше проходит времени между импульсивным желанием купить и самим приобретением — тем больше положительных эмоций Вы получаете.
    Чем больше гормона счастья Вы получаете, тем больше у Вас желания жить, работать и зарабатывать. Заработок - это инструмент. А цель жить.
    5. Я не против вычеркнуть излишнее "мотство", однако штопать носки... носить старое платье? Фи! Я бы лично не хотел, чтоб моя жена ходила в старом платье, - по жене судят о мужчине.
    6. Меня убивает экономия. Помню как я пришел на первое отделение (на котором я стал начальником). Весь персонал, был приведен в режим тотальной экономии. Экономисты и кассовый узел не получал премии уже больше чем пол года. Для внутреннего документооборота использовали черновики и офсетную бумагу (в итоге испортили барабан на принтере и все договора были черные с них сыпалась краска - и выглядело как будто после пожара), экономили на "техничке", в итоге не банк а хлев - что отталкивает клиентов. Старые компьютеры, нерабочие кондиционеры (экономили на ТО и обслуживании). И многое другое - без слёз не взглянешь.
    Я не привык экономить на себе, и в первый день собрал коллектив и объявил им, что мы не обязаны экономить - мы обязаны больше зарабатывать. Чтоб мы могли просить новую технику, мебель, кондиционеры в конце концов. Но пока мы будем убыточные, мы будем жить в хлеву - и никакая экономия нас не спасет. Только в случае если мы будим окупаемые, мы будем получать премии и бонусы, я лично буду инициировать повышение зарплат, должностей и прочего, только в том случае, если мы сосредоточимся на заработке, а не на экономии.
    Результат не заставил себя долго ждать:
    http://www.savostin.com.ua/moyo-rezume/ - там есть график, динамики дохода.
    Поэтому, если хочешь "отлаживать", нужно не экономить, а знать сколько нужно заработать, чтоб ещё и оставалось.
    6. Мы с тобой уже говорили про тактические и стратегические цели (ты писала, примерно так: поставил цель заработать 10 тысяч, заработал... потом 100 тысяч... если получилось ставишь миллион - прям как штангист, а потянешь не потянешь...) и я тогда писал, что нужно поставить цель 1млн. например за 5 лет, и уже по результатам смотреть, план/факт.
    Вот теперь давай подумаем:
    Чтоб заработать миллион (исключительно работая в буднее дни) за пять лет (1200 дней), в день нужно зарабатывать 833 гривны в день.
    Скажи пожалуйста - поможет экономия больше зарабатывать? Куда может завести экономия и на чём экономить? На книгах? На интернете? На связи? На новостях? На еде, одежде и лекарстве? В конце концов и не дай Бог. Это путь в никуда.
    Есть понятия рентабельность и эффективность. Есть экономика - это управление хозяйством. А экономия...
    Экономия - это "хрень собачья" ! Прости конечно.
    На производстве можно использованную воду использовать в технических целях, построить цех из оцинковки а не из кирпича и другое.
    Но в семье так не выйдет. Это как жене вместо шубы - пуховик, вместо Турции турбаза, вместо свинины на шашлык - вымя.
    И возможности тут не причем.
    Если ты эффективен - ты хорошо кушаешь, хорошо отдыхаешь, хорошо одеваешься, откладываешь. Если нет - экономия тебя не спасет.
    7. В общем, я отвергаю словосочетание - экономно и практично.
    Недорогая обувь это непрактично, штопать носки это непрактично, отказывать себе в кабельном, только потому, что ты смотришь его только по воскресеньям - непрактично. Урезать свои затраты на семью это непрактично.

    • Здравствуй, Евгений! Не всем так повезло, как тебе :) Не хочешь экономить — никто не принуждает. Статья для тех, кто хочет. Кроме того, на еде можно и нужно экономить: часто мы покупаем лишние продукты, которые не съедаем и выбрасываем. Можно поехать на оптовую базу и купить оптом продукты гораздо более высокого качества, чем в розницу. И да, зашить-таки носок, который тебе прослужит еще месяц, не так сложно и стыдно. Не о миллионах ведь речь, а о том, как направить те средства, что ты имеешь, на важные цели вместо того, чтобы тратить их бездумно.
      Причем всегда будут иметься средства "в резерве", которые станут гарантией твоей безопасности на случай непредвиденных обстоятельств. Если бы у меня не было сбережений, не представляю, как бы мы пережили войну. И я очень рада сейчас, что не купила себе лишние наряды, не позволила себе многие тайные желания... И не поняла даже, чем ты так возмущен. Цели конечно есть стратегические и тактические. Кто-то оперирует этими понятиями, кто-то нет. И почему ты так не любишь штангистов? Все сложное состоит из простого. На этом основан весь мир, вся Вселенная существует по этому закону :)

  11. 1. Ничего нет простого. Все сложное. Оно просто не зримо, но от этого оно не становится просто. А тем более мир и вся Вселенная уж точно не просто.
    2. Зашить носок = бездумно потратить время. А время дороже денег - аксиома.
    3. Я не против штангистов.

    • Если для тебя все сложно, значит, ты все сам усложняешь. Для меня все просто, главное разложить на составляющие и просто все сделать. Вцелом сложно, по частям — просто. Как мозаика.
      Кстати, о штопаных носках: еще в школе одна девочка носила штопаные носки. А у меня таких не было. Мне так хотелось тоже, чтобы мама мне заштопала носки. Но мы их выбрасывали. Это не потратить зря время. 10 минут времени не так много. Не знаю как даже тебе передать, это особенная забота о человеке, для которого ты это делаешь. Впрочем, это же не непреложное правило, а лишь иллюстрация к правилу. Экономить при желании можно на многом без ущерба для себя. Если чувствуешь, что для тебя штопаные носки — обделение себя, значит так делать не нужно. Тут каждый решает сам, как расставить приоритеты. О времени: ты за 10 мин заработаешь на пару носков? И даже если да, может есть вещи, которые все же притягательнее, чем пара новых носков?

  12. Стараюсь удерживать себя от лишних покупок, для этого пользуюсь карточкой

  13. А что тема кстати, курс валюты растёт, рубль падает, все будем экономить, и экономные и не очень...
    Пункт № 7-это уже инвестиции!
    А вот не давать в долг по, моему, это уже этика или психология поведения. Хотя порой люди берут в долг, оттого,что свой депозит жалко снять.
    А вообще способов экономии куча к примеру не брать продукты в дорогих упаковка, всё равно выкидывать, в маркетах по акциям вполне хорошая выгода. Билеты на транспорт покупать электронные. Так что стоит задуматься всем. Спасибо.

    • Я дала себе зарок не занимать деньги, которые у меня лежат для моих целей. Спасибо, научили и не раз. Потом — должон, не спорю, отдам не скоро. То есть если занимаю, я мысленно уже готова расстаться с этими деньгами.

  14. Про носки: штопаю всегда, просто даю вторую жизнь им, и не считаю это зазорным.
    Даже горжусь, что умею это делать красиво!

    • Да, хозяйственность — это достоинтство, как ни крути. И к тому же, даже для окружающей природы делаем добро: чем меньше потребляем производимой продукции, тем меньше захламляем планету мусором. Но это уже в глобальном масштабе :)

  15. Так скурпулёзно никогда не расчитывал. У меня лайтовая схема. Знаю сумму на месяц остальное в НЗ.

    • НЗ обязательно нужно иметь, без него никак :)

  16. Вот тут такие шикарные разговоры идут о тратах и прочем... ну никак не могу не вставить свои пять копеек, тем более, что у меня уже месяца два как заработки идут не только на уплату долгов и крупы да горох, но и уже на что-то приятное для себя.

    Сделать самому себе какую-то приятную покупку (но не спонтанную, а заранее запланированную) - это обязательно. На данный момент я уже для себя знаю, какую приятность приобрету для себя в начале декабря и, конечно, на Новый Год (обожаю этот праздник и уж в этом-то году мимо себя любимого не пройду ни в жизнь).

    Вот тут Евгений Савостин написал огромнейший комментарий... знаете, я с ним во многом согласен. Штопать носки? Зачем? Чтобы они постоянно натирали в месте штопки? Я уж молчу про время, потраченное на саму эту штопку.

    Да, меня, например, можно обвинить сейчас в том, что я на своей электронной сигарете сам меняю намотку, а не покупаю готовые испарители. Но тут другое... это как шашлычок жарить... это сам находишь свой "фирменный" маринад, это ловишь уровень прогорания дров, это тот аромат в процессе... а главное, знаешь, что все тут рядом уже слюной исходят - это приятное томление. Это приятно. А штопка... мне не попадались люди, которые от сего процесса получают большой кайф или хотя бы отдыхают. А вот от процесса приготовления шашлыка - кайф. А мне вот и от замены спирали (я экспериментирую тут со вкусом, между прочим, тоже) - кайф просто невероятный.

    У меня вот сестренка, кстати, любит вышивать. Вот для нее это кайф (я б вздернулся). Говорю дурочке, продавай - у нас есть даже магазинчик, который скупает хэнд-мейд и продает его весьма и весьма за хорошие деньги, не надо даже искать покупателя... нет, все раздаривает. Вот это - кайф!

    А вообще лично для меня снова вернулось правило "я не так богат, чтобы покупать дешевые вещи". Но и здесь можно сэкономить. Я, например, тупо иду в магазин 501, подбираю для себя джинсы, фотографирую артикул - и заказываю точно такие же джинсы в американском интернет-магазине. Вместе с доставкой, растаможкой и фиг еще знает чем это обходится раза в 2 - 2,5 дешевле, чем если бы я купил точно такие же джинсы сию же минуту в нашем магазине. Мне не в напряг подождать. Сейчас вот ко мне едут уже оплаченные теплые зимние джинсы, через неделю они уже будут у меня. А просто я подсуетился и заказл их еще когда было тепло и холодами даже не пахло. Приготовил, так сказать, сани летом. Зато знаю, что их не придется через сезон выкидывать, они, простите, между ног не протрутся.

    Раньше у меня тот еще скруджевый характер был... потратить что-то на себя? нет-нет, надо отложить, надо копить... чтобы потом это все в один момент превратилось в фантики? Нет, спасибо, проходили!

    Конечно, все до копейки тратить - тоже не айс. И вот здесь начинается самое интересное, что, собственно, и является причиной всех этих споров: истина где-то между. Оно везде так, насколько я заметил. Тотальное "да" не лучше и не хуже тотального "нет". Истина - она где-то посередине. (кстати, вот тебе отличная тема для размышлений в блоге - ой не на один пост хватит)

    • Да, Андрей, истина где-то посередине. Крайности в чем угодно — это крайности. Как-то упускают все мои слова о том, что экономия не должна быть самоцелью, а лишь инструментом. Про заказанные джинсы вообще респект. Мы тоже так раньше делали, пока работала почта. Сейчас мы в зоне АТО и у нас почта не работает, самолеты не летают...

  17. Я считаю, что каждый должен жить по своим средствам. Хочешь жить роскошно - зарабатывай больше или найди средства для этого, а если не можешь, значит надо попридержать свой пыл. Многим хочется шиковать, а денег нет. Вот и получается - получили зарплату и промотали её за пару дней, а потом опять в долги до следующей и так по кругу. И к деньгам надо относиться по-хозяйски, не делать бездумных покупок. Помню, как то подружка сказала, что купила какую-то вещь (уже не помню какую) спонтанно, а что с ней делать не знает. Я спросила, тогда зачем купила, она ответила:"Все брали и я взяла"

  18. Мне кажется, что существенно сократить расходы помогает планирование.
    Одно время экономить мне помогала программка семейный бюджет. кажется. Потом вести ее я перестала, записываю основные расходы в тетрадь. Туда же и то. что нужно купить для всех членов семьи отдельно. Помогает не тратить деньги спонтанно).

  19. Последнее время только и делаю, что сдерживаю свои желания. Нынешняя ситуация в стране располагает к этому как нельзя лучше. Живущие в достатке никогда не поймут, как можно штопать носки. Они просто находятся в параллельной реальности.
    Недорогая обувь - это не практично... А не могу я сейчас себе позволить дорогую, никакую позволить не могу! Дешевые вещи они видите ли не покупают, а я четвертый год хожу в одном свитере за 70 грн. Сейчас стоял вопрос одеть ребенка на зиму. Одели, а денег даже на еду не осталось. Живу в кредит, получу детские деньги, положу на кредитную карточку. Мужу зарплату платят, когда хотят. Просто выворачивает от этих напыщенных павлинов с их умными мыслями. P.S. Можешь не публиковать, накипело просто

    • Лилия, почему не публиковать? Чем твое мнение хуже чьего-то другого? Таких вот людей, вынужденных экономить гораздо больше тех, кто может ни в чем себе не отказывать. А нам сейчас вообще ничего не платят, спасибо войне. Новороссия не только разорвала все хозяйственные и прочие связи, она откровенно грабит простых людей. У нас машину отобрали, и за то, что пытаешься заработать, отдай львиную долю, иначе смотри — у нас власть и автоматы...

  20. Уго-о - сколько новых статей! Раньше ты писала мне, что равняешься на меня, а теперь я буду равняться на тебя.

    • Спасибо, Леша. Решила работать серьезно, а не топтаться на месте.

  21. Не представляю, как вы там сейчас живете, мне очень стыдно, что моя страна имеет к этому отношение.

    По поводу экономии: я экономлю на мобильном телефоне. Однажды села, записала все необходимые мне параметры и выяснила, что мне совершенно ни к чему дорогой аппарат: я не слушаю с телефона музыку, не смотрю на нем видео, не фотографирую, не играю в игры, мне нужен только android последней версии и самые обычные функции. Два года мне честно отслужил телефон за 150 долларов (падал множество раз), сейчас я купила новый за 100. До этого точно так же по времени и ничем не лучше отработали два телефона по 700-800 долларов.

    И еще одно давнее личное "открытие" на ниве экономии: вещи можно возвращать в магазин. Бывает у меня, что куплю что-нибудь, а дома разонравится цвет или форма или не подойдет эта вещь ни к чему. Раньше такие вещи складывались с мыслью: "Потом куплю что-нибудь, с чем это можно будет носить" - и лежали годами, пока я их кому-нибудь не отдавала.

  22. Надежда, прочитала комментарии и просто ужаснулась: как Вы выживаете? Это ужасно! В стране две реальности - мир и война... Забрали машину... Представить трудно. И ведь не уедешь же просто так.. Печаль...

    • Славянский народ трудно придушить, выживет наверное при любой власти. Татарское иго пережили, теперь свои обдирают. Сама удивляюсь, как нам удается оставаться на плаву.

  23. Мне остается только перебороть свою лень, начать заниматься блогом, как раньше и пожелать нам всем удачи в наших делах.

  24. Спасибо за советы, надо, конечно, стараться жить экономно, но получается не очень... Хотя, теперь когда доллар стоит ого-го придется экономить поневоле, потому что зарплата не растет совершенно почему-то...

  25. Какие дельные советы. Спасибо. Это , то что мне нужно сейчас.) Так тяжело удержаться и ничего не купить! Эта проблема была у меня, сейчас стараюсь не поддаваться спонтанным порывам и хорошо обдумывать покупки.

  26. Постоянно веду журнал доходов и расходов, что очень помогает сосредоточить необходимую сумму для покупки строительных материалов для дачного дома и много чего другого, чтобы можно было отпраздновать новоселье уже в этом году.

Здесь вы можете оставить комментарий

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.