Тема сегодняшнего разговора — как развить целеустремленность. Что мешает нам добиваться задуманного, какие уловки подсознания лишают нас чудесных возможностей, каким образом в итоге выработать замечательное качество успешной личности — целеустремленность.
Давайте вспомним себя в детстве: маленького роста, мы верили в то, что сможем все: взобраться на самое высокое дерево, спрыгнуть с опасной высоты, переплыть на тот берег, пробежать быстрее других. Постепенно заботливые взрослые, стараясь нас оградить от опасностей, осаждали: не прыгай, упадешь, не бегай, не лазь на дерево... И с каждым разом эта уверенность в своих силах таяла. Знакомо?
Конечно, взрослые хотели уберечь нас, но отрицательный эффект налицо: постепенно нас лишали целеустремленности. Я сейчас с умилением наблюдаю за своим двухлетним малышом: он тащит стул, натыкаясь на препятствия, падает, цепляется, плачет. Но встает и продолжает свои действия, пока дотащит-таки стул и достанет нужную вещь. Хотя мама строго запретила ее трогать, ругается и шлепает по попе.
Как правильно развивать целеустремленность
- Нам нужно учиться у детей целеустремленности! Обратиться к своим скрытым мечтам, позволить себе поверить в реальность их осуществления. Согласитесь, никто не станет бороться за то, во что не верит;
- Представить все свои желания в деталях, как будто видели их своими глазами. Тогда путь к ним становится лишь технической задачей. Однако нужно уметь выделить настоящие, самые желанные цели, чтобы не распыляться, лишь теряя силы. Расставьте приоритеты;
- Поставив цель, постоянно держите ее на своем внутреннем "прицеле". Даже если пока нет представления, как сие осуществить, постоянно крутите эту мысль в голове: наш мозг так устроен, что при упорном обдумывании сложной задачи обязательно найдет решение. Он будет искать ответ даже когда вы спите. Вспомните Менделеева, увидевшего свою таблицу во сне;
- Нельзя распыляться: взвалив на себя кучу задач, быстро ослабеете, утратите уверенность в себе и ничего не добьетесь;
- Нельзя отвлекаться: когда есть задача красить забор, преступно бросать работу только потому, что друг позвал попить пивка (сосед пристает с разговорами, а по телевизору любимая передача);
- Сосредоточьтесь на том, что получается. Если возникают препятствия, задавайте правильно вопросы: "как я это сделаю" вместо "смогу ли я";
- Радуйтесь своим достижениям, ведь положительные эмоции окрыляют, наполняют силами, освобождают от сомнений;
- Начиная с малого, постепенно усложняйте задачи: тренируя "мышцу" целеустремленности, важно всегда быть "в форме", чувствуя, что твои силы растут с каждым днем;
- Когда возникают непредвиденные обстоятельства, рушащие планы, сохраните чувство контроля над ситуацией: ничего не отменяется, лишь откладывается ненадолго. Постоянно твердите себе, что все сможете и предпринимайте усилия к преодолению трудностей. Увидите, все преодолевается;
- Чувствуя страх, что задача непосильная,особенно когда вокруг насмехаются, боритесь: самые великие свершения всегда осмеивались. Испытывают страх все, но победители умеют преодолевать его, идя вперед;
- Старайтесь общаться с единомышленниками. Глядя на других, добившихся таких же задач, мы перестаем сомневаться. Если кто-то смог, и я могу;
- Добившись цели, отпразднуйте свое достижение. Это мощный стимул к дальнейшей успешной деятельности.
Если у вас есть еще свои рецепты, как развить целеустремленность, расскажите об этом в комментариях, думаю, интересно будет всем!
Подписываюсь под каждым пунктом, не смотря на то, что это очень не просто. Но ведь без целеустремленности ничего в жизни не добьешься.
Спасибо, Надежда! Добавить мне кажется уже и нечего. Вы все доходчиво объяснили. Лично мне понравилось. Спасибо еще раз. Да кстати, я поменял шапку блога.
О, новая шапка — это интересно! Надо посмотреть. И спасибо за хорошие слова, рада что нашла отклик в сердцах людей :)
Совершенно верно! Человек когда вырастает, как будто забывает зачастую о том что он мечтал ,а ведь нужно придерживаться своей цели, очень важно понимать чего ты хочешь достигнуть
Настойчивость и целеустремленность - это действительно важно. Все великие дела творили невероятно целеустремленные люди. Кто-то, возможно, скажет, что он не хочет творить великие дела. Однако, совершать маленькие делишки неинтересно, средние - обыденно и банально, и что же остается? Правильно, добиваться своих целей и творить великие дела! :-)
Ольга, как красиво Вы сказали! Действительно, превзойти других, покорять вершины не каждый способен, но какое чувство дарит достижение высокого порядка! Хотя целеустремленность нужна не только для великих свершений, кто сможет в малом, сможет и во многом!
Кроме того что сказано выше я хочу добавить ещё несколько моментов:
1. Поведение человека во многом зависит от его мышления и от мнения которое у него сложилось о разных вещах. Если вы думаете что окружаюшие отвернуться от вас когда что-то измениться в вашей жизни но вы очень сильно дорожите ими то скорее всего никаких изменений никогда не случиться. То есть изменения будут, но в одну и ту же сторону, к начальной точке.
2. Если вы измените свой менталитет, мировозрение и определения которые вы придаёте вещам и ситуациям то вам будет легче двигаться в желаемом направлении. Это будет как будто бы с вашей спины свалиться гора а руки и ноги освободяться от оков. Ключ в том чтоб воспринимать всё так как будто всё что случаеться идёт вам на пользу.
3. Вы должны знать что мнение других людей о вас не имеет никакого отношения к вам. Гнев людей больше связан с ними самими и их внутренним состоянием. Если вы решите что не желаете больше окружать себя ими то ваше решение будет логичным шагом.
Сложно абстрагироваться от мнения чужих людей. иногда это очень задевает. Но если есть цель, которую вы реально хотите достичь, то все возможно.
Вы правы, Надежда, покоряют вершины единицы, и они являются примером, вдохновением для многих. Мне кажется, люди, которые добиваются значительных успехов в жизни, однажды просто решили во что бы то ни стало добиться своей цели. Знаете, как говорили во время Войны "Ни шагу назад!" Так и в сегодняшней жизни каждый человек, который, в конечном итоге добивается успеха, решает сам для себя, что он не допустит ни тени сомнений, не даст сбить себя с пути, рукам опуститься, отказаться от своей мечты и цели. А для этого важно и нужно развивать целеустремленность, ведь это качество вырабатывается, с ним не рождаются...
Это точно! Ведь когда человек подрастает, верит всем и во все. Я вот помню себя в детстве, был такой наивный и никогда не сомневался на счет того, что у меня все получится.
Согласна с Вами, Надежда, в том, что целеустремленности можно поучиться у детей. Ведь уже с самого рождения, они, в достижении своих целей не видят никаких препятствий и прикладывают все усилия, чтобы добиться задуманного.
Замечательная статья! Даже скажу побуждающая к действию! А это самое главное! Спасибо!!!
Мне кажется, что в детстве я была более целеустремленная. чем теперь. Шла и достигала своей цели. Теперь постоянно что-то мешает достигать того, что хочется.
А статья действительно хорошая и нужная для нас, простых людей.
И своих детей надо учить идти цели настойчиво и твердо!
Интересная статья. Со всеми пунктами согласна. Даже если цель далека, и у же больше нету сил, надо идти ко своей цели. Только так совершаются великие дела, и только так жизнь имеет смысл.
Добавлю лично от Себя! В ваших словах изложена вся правда! К этому можно добавить то, что не мало важно осознание тех или иных действий, которые совершаешь или с Тобой происходят в даный момент! Напомнил об осознании не зря!!! Под впечатлением или в хорошем настроении личность поступает и принимает решения, несколько отличающиеся по сравнению с тем, когда личность обозлена, угнетена или подавленна!!! Интерес разный какой-то. Я желаю напомнить каждому!!! Рассмотрите Себя как Личность в разном настроении!!! И используйте это знание о Себе в дальнейшем развитии и не забывайте наблюдать изменения самооценки! Мне кажеться важным знать значение слова "ОСОЗНАТЬ" и применять это знание на Себе и Своих достижениях! Осознай что любишь Себя! Осознай что Ты можешь это зделать! Осознай что Ты веришь в это! Осознай что Ты выше этого! Осознай что этого достиг!Осознай что способен научиться и научить! Осознай что это будет работать даже тогда, когда нет твоего присутствия! С уважением и пониманием Николай Николаевичь!
Здравствуйте, Николай Николаевич! Полностью согласна с вами и благодарю за такой эмоциональный и наполненный энергией комментарий!