Ответы

1. Понятие «сила», ее виды. Методика развития силовых способностей

Сила — это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
Силовые способности — это комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «сила».
Собственно силовые способности характеризуются большим мышечным напряжением и проявляются в преодолевающем, уступающем и статическом режимах работы мышц. Они определяются физиологическим поперечником мышцы и функциональными возможностями нервно-мышечного аппарата.
Скоростно-силовые способности характеризуются непредельными напряжениями мышц, проявляемыми с необходимой, часто максимальной мощностью в упражнениях, выполняемых со значительной скоростью, но не достигающей, как правило, предельной величины.
К скоростно- силовым способностям относят: 1) быструю силу 2) взрывную силу
Силовая выносливость - это способность противостоять утомлению, вызываемому относительно продолжительными мышечными напряжениями значительной величины. В зависимости от режима работы мышц выделяют статическую и динамическую силовую выносливость.
Силовая ловкость проявляется там, где есть сменный характер режима работы мышц, меняющиеся и непредвиденные ситуации деятельности (регби, борьба, хоккей с мячом и др.). Ее можно определить как «способность точно дифференцировать мышечные усилия различной величины в условиях непредвиденных ситуаций и смешанных режимов работы мышц».
В физическом воспитании и на спортивной тренировке для оценки степени развития собственно силовых способностей различают абсолютную и относительную силу.
Абсолютная сила — это максимальная сила, проявляемая человеком в каком-либо движении, независимо от массы его тела.
Относительная сила — это сила, проявляемая человеком в пересчете на 1 кг собственного веса. Она выражается отношением максимальной силы к массе тела человека. В двигательных действиях, где приходится перемещать собственное тело, относительная сила имеет большое значение. В движениях, где есть небольшое внешнее сопротивление, абсолютная сила не имеет значения, если сопротивление значительно - она приобретает существенную роль и связана с максимумом взрывного усилия.
В практике физического воспитания используется большое количество методов, направленных на воспитание различных видов силовых способностей.
Метод максимальных усилий предусматривает выполнение заданий, связанных с необходимостью преодоления максимального сопротивления (например, поднимание штанги предельного веса).
Метод непредельных усилий предусматривает использование непредельных отягощений с предельным числом повторений (до отказа).
Метод динамических усилий. Суть метода состоит в создании максимального силового напряжения посредством работы с непредельным отягощением с максимальной скоростью. Упражнение при этом выполняется с полной амплитудой. Применяют данный метод при развитии быстрой силы, т. е. способности к проявлению большой силы в условиях быстрых движений.
«Ударный» метод предусматривает выполнение специальных упражнений с мгновенным преодолением ударно воздействующего отягощения, которые направлены на увеличение мощности усилий, связанных с наиболее полной мобилизацией реактивных свойств мышц (например, спрыгивание с возвышения высотой 45-75 см с последующим мгновенным выпрыгиванием вверх пли прыжком в длину).
Метод статических (изометрических) усилий. В зависимости от задач, решаемых при воспитании силовых способностей, метод предполагает применение различных по величине изометрических напряжений.
Статодинамический метод. Характеризуется последовательным сочетанием в упражнении двух режимов работы мышц - изометрического и динамического.
Метод круговой тренировки. Обеспечивает комплексное воздействие на различные мышечные группы. Упражнения проводятся по станциям и подбираются таким образом, чтобы каждая последующая серия включала в работу новую группу мышц.
Игровой метод предусматривает воспитание силовых способности преимущественно в игровой деятельности, где игровые ситуации вынуждают менять режимы напряжения различных мышечных групп и бороться с нарастающим утомлением организма.

2. Истоки спорта Древней Греции. Мифы и легенды о спорте Древней Греции

Олимпийские игры упоминаются в произведениях Плутарха, Геродота, Пиндара, Лукиана, Павсания, Симонида и других античных авторов. Возникновение Древних Олимпийских игр связано с именем мифического греческого героя Геракла. Мифы и легенды рассказывают, что греческий царь Авгий приказал Гераклу за один день вычистить царские конюшни, которые не убирались целый год. Неисчислимы были богатства Авгия, а особенно — стада: 300 белоногих быков, 200 — красных, как пурпур, 12 — белоснежных, как лебеди, и один — сияющий, как звезда. Неудивительно, что хлева царского дома были весьма запущенны. Геракл успешно справился с заданием, изменил русло двух рядом протекавших элидских рек — Алфея и Пенея, направил их течение через конюшни (шестой подвиг Геракла). Узнав, что Геракл, таким образом, справился с приказом, Авгий отказался выполнить свое обещание, не захотел расставаться со своими любимыми животными и выгнал Геракла. Геракл через несколько лет вторгся в Элиду с большим войском и убил Авгия. В честь победы Геракл принес традиционные жертвы богам, высадил рощу олив в честь Афины Паллады и чтобы люди всегда помнили о справедливости и выполняли данные обещания, Геракл устроил большие состязания. Он посвятил их древнегреческому богу Зевсу, который, как считали греки, обитал на горе Олимп, и назвал их Олимпийскими играми (по Евсевию — ориентировочно в 1200-е гг. до н. э.).
Другая легенда рассказывает, что соревновательные игры были впервые устроены богом Зевсом, который, как считали греки, обитал на горе Олимп. В борьбе за владычество над миром он боролся с мрачным богом Кроносом — отцом-пожирателем новорожденных детей. Это популярное предание связывает начало Олимпийских игр с рождением Зевса, охрана которого была поручена пяти идейским дактилям — Гераклу, Пеонею, Эпимеду, Иасию и Идасу. Как известно, идей- ские дактили охраняли и прятали Зевса от всевидящего и всезнающего Кроноса. Когда Кронос засыпал, они позволяли себе отвлекаться от своих прямых сторожевых обязанностей и устраивали соревнование в беге, а победителя увенчивали ветвью дикой маслины. Геракл был старшим из пяти братьев и руководил состязаниями. Поэтому легенда утверждает, что честь установления Олимпийских игр принадлежит идейскому Гераклу.
Впоследствии популярность другого знаменитого Геракла, сына Зевса и Алкмены, способствовала тому, что нередко его считали основателем Олимпийских игр. Согласно этому взгляду сын Зевса Геракл привез в Олимпию священную оливковую ветвь и учредил игры атлетов в ознаменование победы Зевса над свирепым Кроносом.
Получившие мировую известность соревновательные игры связывают с именем Пелопса. Юный герой в своих долгих странствиях попал в Пису. Тогда там царствовал сын бога войны Ареса Эномай, имевший дочь удивительной красоты Гипподамию. Царю в свое время было предсказано оракулом, что он умрет от руки своего зятя. На этом основании он избегал давать согласие на бракосочетание дочери. Каждому из многочисленных претендентов ее руки он ставил условие: состязаться с ним в гонке на колесницах и только в случае победы получить руку Гипподамии. Но всех состязавшихся с ним он, догоняя, безжалостно умерщвлял, поражая копьем. Пелопс добился любви Гипподамии, и, чтобы получить ее руку, подкупил возничего царя — Миртилоса. Последний перед гонкой удалил чеки из осей колесницы царя и заменил их восковыми. Во время ристалища воск растаял, колеса соскочили с оси, и дикие кони волочили царя, пока он не умер. Пелопс достиг цели — женился на дочери царя, вступил на трон царя Писы, присоединил Олимпию к своей стране и решил в память о победе устраивать каждые четыре года соревнования, получившие название Олимпийских игр.
Известно также предание, что Геракл, организовав Олимпийские игры, увековечил память о Пелопе, победившем в гонке на колесницах жестокого царя Эномая. А имя Пелопа дали области Пелопоннес, где находилась столица античных Олимпийских игр.
Однако скоро традиция проведения Олимпийских игр прервалась.
Во время правления царя Ифита в Элиде (он царствовал в IX в. до н. э., приблизительно в 884—828 гг. до Рождества Христа) в Пелопоннесе разразилась тяжелая эпидемия чумы. Ифит, видя, что бесконечные войны только обедняют его народ, приносят страдания и болезни, отправился в Дельфы, обратился к оракулу с вопросом, как ему освободить свою страну от несчастья. Ответ оракула царь истолковал в том смысле, что он должен возобновить забытые олимпийские соревновательные игры. После чего Ифит, спартанский правитель Ликург и афинский законодатель и реформатор Клиосфен договорились о порядке проведения таких игр. Враждовавшие между собой греческие города приняли это предложение, заключили в 884 г. до н. э. священный союз и подписали договор о регулярном проведении в Олимпии (Элида) общегреческих спортивных праздников дружбы.
Олимпию, где надлежало проводить это празднество, объявили священным местом, всегреческим центром ритуальных обрядов и состязаний, а любого, кто войдет в ее пределы вооруженным, — преступником. Согласно договору на время подготовки и проведения Олимпийских игр, которое определялось в три месяца, объявлялось священное перемирие — экехейрия. Прекращались распри и войны, никто не имел права вступать на территорию Олимпии с оружием. Это был один из законов Игр. Воюющие между собой греческие племена на время игр прекращали раздоры и враждебные действия, а участники соревнований и зрители могли невредимыми проезжать в Олимпию даже через вражескую область. Олимпийская идея означала мир и, пусть даже временно, единение между греческими племенами. Нарушители священного перемирия объявлялись богоотступниками, подвергались крупным денежным штрафам и не допускались к участию в Олимпийских играх.

3. Зарождение, становление и развитие современной системы профессионального спорта
Профессиональный спорт - это раздел спорта, обладающий особой зрелищностью, отрасль развлекательного бизнеса, направленная на обеспечение досуга населения путем предоставления зрелищных платных спортивных услуг высокого качества спортсменами, имеющими профессиональные контракты. Развитие профессионального спорта обусловлено как собственным развитием самого спорта, так и рядом социальных условий, объективно способствующих превращению спортивной деятельности в профессиональную деятельность.
Цель субъектов профессионального спорта - получение прибыли от продажи спортивного зрелища и дополнительных услуг. Развитию профессионального спорта присуща закономерность: по этому пути следуют те виды спорта, где сюжет спортивного противоборства наиболее непредсказуем, а характер ведения поединка насыщен многочисленными перипетиями, вызывающими эмоциональные сопереживания зрителей (игровые виды спорта), или виды, связанные с проявлением особого риска (бокс, борьба, кикбоксинг и другие виды противоборств).
Генезис профессионального спорта обусловлен как собственным развитием самого спорта, так и рядом социальных условий, объективно способствующих превращению спортивной деятельности в профессиональную деятельность. Еще на стадии формирования спорта как общественного явления происходит его дифференциация по классовому признаку и целевому функциональному назначению. В короткое время выделяются три основных направления его развития: аристократический (любительский), профессиональный и значительно позже - рабочий спорт.
Появление современного профессионального спорта приходится на начало XVIII в. и связано с зарождением буржуазной культуры, а его истоки лежат в новых возможностях досуга и развлечений, которые предоставила эпоха развития капиталистических отношений. Родился профессиональный спорт в Англия и США. В этих странах возможность коммерческого использования таланта спортсмена, с одной стороны, и возможность спортсмена продать свой талант - с другой, стали объективной предпосылкой его появления.
Появление профессиональных спортсменов характерно в первую очередь для конного спорта, а также состязаний борцов, бегунов, кулачных бойцов, гребцов, несколько позднее - для игровых видов спорта. Развитие профессионального спорта шло быстрыми темпами. Существовавший в начале XIX в. в США запрет на кулачные поединки привел всего лишь к уходу на какое-то время профессионального бокса на нелегальное положение, но не смог остановить его развитие. Бокс к тому времени стал предметом интереса бизнесменов и нарождавшегося отряда спортивных менеджеров, которые начали зарабатывать на интересе к этому зрелищу. Первыми из игровых видов как профессиональные стали развиваться бейсбол (США, 1858) и футбол (Англия, 1963). В американском бейсболе уже к началу XX в. насчитывалось 256 профессиональных команд, более 4 тыс. профессионалов.
Футбольная лига Англии к 1920 г. состояла из 88 клубов, насчитывала более 3 тыс. профессиональных футболистов. В Англии конные скачки сыграли существенную роль в возникновении профессионального спорта. Развитие профессионального спорта шло быстрыми темпами.
По пути профессионализации следовали наиболее популярные виды спорта. Темпы их развития во многом зависели от национальных традиций и исторического момента, диктовавшего «моду» на занятия им. Поэтому за время существования профессионального спорта в его сферу было вовлечено значительно большее число видов спорта, чем существует в настоящее время.
Развитие профессионального спорта потребовало создания лиг (США) или ассоциаций (Англия), которые начинают регламентировать управленческие отношения. В США их деятельность была узаконена решением Верховного суда США (1922 г.), который признал профессиональный бейсбол коммерческим развлечением, в результате последний как форма бизнеса получил право объединения клубов в единую монополию, т.е. лигу. Приход бизнесменов в спорт ускорил процесс профессионализации.
Развитие профессионального спорта также требовало разработки единой политики по целому ряду вопросов, в первую очередь - правил найма спортсменов и оплаты их труда. В середине 1950-х гг. началось время «звезд», приведшее в короткие сроки к стремительному росту как зарплаты футболистов, так и их рыночной стоимости. К концу XX в. профессиональный спорт превратился в явление, сочетающее в себе и спорт, и развлечение, и бизнес. Предприниматели разных стран в короткие сроки превратили бокс, футбол, баскетбол, хоккей, бейсбол, автоспорт, теннис и некоторые другие виды спорта в профессиональные виды спорта. Спортсменов стали покупать и продавать как товар. При этом цены на них быстро росли.

4. Характеристика быстроты как физического качества. Методика воспитания скоростных способностей
Быстрота как двигательное качество - это способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и импульсивностью. В вопросе о природе этого качества среди специалистов нет единства взглядов. Одни высказывают мысль, что физиологической основой быстроты является лабильность нервно-мышечного аппарата. Другие полагают, что важную роль в проявлении быстроты играет подвижность нервных процессов. Многочисленными исследованиями доказано, что быстрота является комплексным двигательным качеством человека.
Основные формы проявления быстроты человека - время двигательной реакции, время максимально быстрого выполнения одиночного движения, время выполнения движения с максимальной частотой, время выполнения целостного двигательного акта. Выделяют также еще одну форму проявления быстроты («скоростных качеств») - быстрое начало движения (то, что в спортивной практике называют «резкостью»). Практически наибольшее значение имеет скорость целостных двигательных актов (бег, плавание и др.), а не элементарные формы проявления быстроты, хотя скорость целостного движения лишь косвенно характеризует быстроту человека
Под скоростными способностями понимают возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени. Различают элементарные и комплексные формы проявления скоростных способностей.
Основными методами воспитания скоростных способностей являются:
1) методы строго регламентированного упражнения;
2) соревновательный метод;
3) игровой метод.
Методы строго регламентированного упражнения включают в себя: а) методы повторного выполнения действий с установкой на максимальную скорость движения; б) методы вариативного (переменного) упражнения с варьированием скорости и ускорений по заданной программе в специально созданных условиях.
При использовании метода вариативного упражнения чередуют движения с высокой интенсивностью (в течение 4—5 с) и движения с меньшей интенсивностью — вначале наращивают скорость, затем поддерживают ее и замедляют скорость. Это повторяют несколько раз подряд.
Соревновательный метод применяется в форме различных тренировочных состязаний (прикидки, эстафеты, гандикапы — уравнительные соревнования) и финальных соревнований. Эффективность данного метода очень высокая, поскольку спортсменам различной подготовленности предоставляется возможность бороться друг с другом на равных основаниях, с эмоциональным подъемом, проявляя максимальные волевые усилия.
Игровой метод предусматривает выполнение разнообразных упражнений с максимально возможной скоростью в условиях проведения подвижных и спортивных игр. При этом упражнения выполняются очень эмоционально, без излишних напряжений. Кроме того, данный метод обеспечивает широкую вариативность действий, препятствующую образованию «скоростного барьера».
В методике воспитания быстроты центральное место занимает проблема оптимального сочетания методов, включающих относительно стандартные и варьируемые формы упражнений.

5. Спортивные сооружения в Древней Греции
В Древней Греции существовало несколько типов спортивных сооружений: палестра, гимнасий, гипподром, стадион.
Палестра — гимнастическая школа для мальчиков 14-16 лет, где они соревновались в беге, борьбе, прыжках, так же занимались плаванием и метанием дисков. Палестры представляли собой открытые площадки, окруженные деревьями. Размещать палестры стремились у воды, потому что бассейны и купальни в палестрах не предусматривали.
Гимнасий — прежде всего это помещения для занятий спортом, где упражнялись обнаженными. Самый простой гимнасий — это небольшой дворик, окруженным портиком, где проводились занятия во время дождя. К портику примыкали различные помещения: бани, раздевальные комнаты, кладовые и залы для занятий с бассейнами. Позже гимнасии станут воспитательно-образовательными учереждениями. Т
Гипподром — место, предназначенное для конных скачек, как правило, гипподром был очень длинным, подковообразной формы. На старте размещали стойла для лошадей, а над ними располагался портик, оснащенный скамьями, откуда зрители наблюдали за соревнованиями. На противоположной от старта полукруглой стороне гипподрома стоял поворотный камень, вокруг которого разворачивались соревнующиеся. Гипподром обычно возводили на склоне горы или холма.
Стадионы — изначально использовались только для состязаний в беге и имели прямоугольную форму. Длина стадиона равнялась одному «стадию» (192,27 м). Величина стадия могла варьироваться от 160 м до 210 м. На стадионах раннего периода не было предусмотрено специальных мест для зрителей, стадион размещался между холмами, в естественных впадинах и зрители усаживались на их склонах, перед ареной.
Позже древнегреческие стадионы примут округлую форму — первым таким стадионом станет стадион в Олимпии. Форма изменилась благодаря заездам на лошадях. Так же он станет первым стадионом, имеющим трибуны.

6. Профессиональный спорт – коммерческая деятельность
Как отрасль экономической деятельности, профессиональный спорт производит для потребителей продукт в виде зрелищных услуг. Зрители получают психологическое удовлетворение от потребления спортивно-зрелищных услуг и потому готовы оплачивать их. При этом чем выше качество предоставляемых услуг (что выражается в престиже соревнований), тем выше их цена.
Поставляемые профессиональным спортом зрелищно-массовые услуги имеют свои отличительные особенности, которые делают их уникальными по своим свойствам. Эта уникальность позволяет зрелищно-массовым услугам профессионального спорта успешно конкурировать со всеми иными услугами аналогичного свойства и качества, представленных на рынках шоу-бизнеса.
Услуги профессионального спорта
Как отрасль экономической деятельности, профессиональный спорт производит для потребителей продукт в виде зрелищных услуг. Зрители получают психологическое удовлетворение от потребления спортивно-зрелищных услуг и потому готовы оплачивать их. При этом чем выше качество предоставляемых услуг (что выражается в престиже соревнований), тем выше их цена.
Поставляемые профессиональным спортом зрелищно-массовые услуги имеют свои отличительные особенности, которые делают их уникальными по своим свойствам. Эта уникальность позволяет зрелищно-массовым услугам профессионального спорта успешно конкурировать со всеми иными услугами аналогичного свойства и качества, представленных на рынках шоу-бизнеса.
Исключительность продукта профессионального спорта заключается в следующих специфических чертах:
В элементах постоянной новизны. Спортивные соревнования – всегда новое зрелище, которое практически никогда не повторяет предыдущее. Каждый новый старт, поединок, игра – это вновь открывающееся зрелище, захватывающее и незабываемое событие, приковывающее к себе внимание огромных масс людей самых разных национальностей и вероисповеданий;
В элементах сохраняемости услуги. Принято считать, что услуга не может сохраняться, то есть момент ее оказания и потребления совпадают во времени. Для многих видов услуг это утверждение верно (например, для транспортных). Однако зрелищно-массовые услуги профессионального спорта имеют свою специфику. В частности, они обладают свойством сохраняемости и воспроизводимости, то есть одно и то же спортивное зрелище может быть записано на видеоноситель и впоследствии воспроизводиться на телевидении, через Интернет или на мобильных телефонах. И всякий раз обладатель прав на спортивно-зрелищную услугу извлекает коммерческую выгоду;
В массовости, коллективности потребления. Соревнования профессиональных спортсменов практически всегда (за исключением специальных форм наказания, когда матчи проводятся без зрителей) проходят в присутствии множества болельщиков, привлекают повышенное внимание электронных и печатных СМИ. Помимо этого, спортивные игры и чемпионаты активно обсуждаются в среде любителей спорта, в кругу знакомых и коллег. Иными словами, спортивно-зрелищным услугам органически присуща массовость потребления, то есть потребления сразу многими лицами. Именно эта особенность продукта профессионального спорта используется в рекламном деле для получения вторичных экономических эффектов, которые состоят в расширении известности и привлекательности рекламируемых товаров и услуг, и, как следствие, стимулированию сбыта и потребления.
В силу своей высокой внутренней конкурентности, требующей постоянных высоких результатов и нагрузок, время пребывания спортсменов в системе профессионального спорта ограничено. Средний возраст выхода спортсменов из профессионального спорта существенно варьируется в зависимости от видов спорта, но в среднем не превышает 35-37 лет. Это обстоятельство имеет для экономики профессионального спорта существенное значение, так как при достижении возрастного порога спортсмен снижает свои скоростные и силовые показатели, а вместе с ними снижается и качество предоставляемой спортсменом услуги. Вместе с понижением качества падает и цена услуги. В результате спортсмену нужно либо менять амплуа (переходить на работу тренера, арбитра или менеджера) или покидать профессиональный спорт.
Уход из профессионального спорта связан для спортсмена с потерей источника доходов и утратой привычных условий жизни. А это обстоятельство влечет за собой следующие выгоды:
- спортсмен-профессионал должен за относительно непродолжительный период активных выступлений накопить достаточный капитал, чтобы после завершения спортивной карьеры не снижать уровня благосостояния. В этой связи становится ясно, что высокие зарплаты и гонорары спортсменов-профессионалов – необходимый элемент их карьеры;
- государству следует учитывать специфику труда спортсменов-профессионалов и обеспечивать им соответствующую социальную защиту и социальное страхование;
- работодатели обязаны принимать во внимание относительную краткосрочность работы спортсмена в профессиональном спорте и закладывать вытекающие отсюда издержки и риски в зарплату и социальный пакет, систему медицинского и дополнительного пенсионного обеспечения.

7. Гибкость как физическое качество, методика воспитания гибкости
Термин "гибкость" обычно используется для интегральной оценки подвижности звеньев тела, т.е. этим термином пользуются в тех случаях, когда речь идёт о подвижности в суставе всего тела. Если же оценивается амплитуда движений в отдельных суставах, то принято говорить "подвижности" в них.
В теории и методике физического воспитания гибкость рассматривается как морфункциональное свойство опорно-двигательного аппарата человека, определяющее пределы движений звеньев тела. Различают две формы проявления гибкости:
• активную, характеризуемую величиной амплитуды движений при самостоятельном выполнении упражнений благодаря собственным мышечным усилиям;
• пассивную, характеризуемую максимальной величиной амплитуды движении, достигаемой воздействии внешних сил, например, с помощью партнёра, либо отягощения и т.п.
В пассивных упражнениях на гибкость достигается большая, чем в активных упражнений амплитуда движений. Разницу между показателями активной и пассивной гибкости называют резервной напряженностью или “запасом гибкости”.
Различают также общую и специальную гибкость. Общая гибкость характеризует подвижность во всех суставах тела и позволяет выполнять разнообразные движения с большой амплитудой. Специальная гибкость - предельная подвижность в отдельных суставах, определяющая эффективность спортивной и профессиональной деятельности.
Развивают гибкость с помощью упражнений на растягивание мышц и связок. Различают динамические, статические, а также смешанные статодинамические упражнения на растягивание. К снижению гибкости может привести систематическое, или на отдельных этапах подготовки, применение силовых упражнений, если в тренировочный процесс не включаются упражнения на растягивание.
Методика и методы развития гибкости.
Упражнения, направленные на развитие гибкости основаны на выполнении разнообразных движений: сгибания-разгибания, наклонов и поворотов, вращении и махов. Такие упражнения могут вполняться лежа самостоятельно или с партнёром, с отягощениями и тренажёрами, у гимнастической стенки, с гимнастическими палками, скакалками.
Развитию активной гибкости способствуют самостоятельно выполняемые упражнения.
Выполнение упражнений на растягивание с относительно большими весами увеличивает пассивную гибкость. Пассивная гибкость в 1.5 - 2.0 раза быстрее развивается, чем активная.
Если перед нами стоит задача увеличения гибкости, то упражнения на растягивание необходимо выполнять ежедневно.
Упражнения на гибкость должны выполняться во всех частях тренировочного занятия. Нежелательное снижение сократительной способности мышц от силовых упражнений можно преодолеть тремя методическими приёмами:
1. Последовательное использование упражнений на силу и гибкость, (сила + гибкость).
2. Поочерёдным применением упражнений на силу и гибкость (сила + гибкость + сила) в течение одного тренировочного занятия.
3. Одновременным (совмещённым) развитием силы и гибкости в процессе выполнения силовых упражнений.
Следует всегда помнить, что растягиваться можно лишь после хорошей разминки и при этом у Вас не должно быть никаких сильных болевых ощущений.
Одним из наиболее принятых методов развития гибкости, является метод многократного растягивания. Этот метод основан на свойстве мышц растягиваться больше при многократных повторениях, упражнения с постепенным увеличением размаха движений.
Количество повторений упражнений меняется, в зависимости от характера и направленности упражнения на развитие подвижности в том или ином суставе, темпа движений, возраста и пола занимающихся.
Пределом оптимального числа повторений упражнения является начало уменьшения маха движений или возникновение болевых ощущений.
Мерой измерения гибкости служит максимально возможная амплитуда. Единицами измерения могут быть сантиметры или угловые градусы.

8. Спортивные дисциплины в программе Олимпийских игр в Древней Греции. Особенности в проведении соревнований по данным видам
Бег
Бег на дистанцию (др.-греч. στάδιον, стадион) — бег с одного конца стадиона до другого на дистанцию в одну олимпийскую стадию (192 м). Первый и единственный вид состязаний с 1-й по 13-ю Олимпиаду (до 724 до н. э.). Олимпиады по традиции считались по именам победителей в этом состязании, прежде чем были пронумерованы в последовательном порядке. С бега на стадию начинались соревнования среди взрослых, затем соревновались в двойном беге. Атлеты выходили на старт в обнажённом виде. Величайшим бегуном античности считался Леонид с Родоса, одержавший во II в. до н. э. 12 побед на 4 Олимпиадах.
Двойной бег (др.-греч. Δίαυλος, диаулос) — бег на две стадии (384 м). Атлеты пробегают стадион, поворачивают вокруг столба и возвращаются назад к старту. Добавлен в Олимпийские состязания на 14-й Олимпиаде в 724 до н. э.
Длинный бег (др.-греч. δόλιχος, долихос) — бег на 7 стадий (1344 м). Атлеты, пробегая стадию, разворачивались вокруг столба на одном конце стадиона, затем бежали стадию назад и разворачивались вокруг другого столба. Добавлен в Олимпийские состязания на 15-й Олимпиаде в 720 до н. э. Длина дистанции менялась в разные годы от 7 до 24 стадий (до 4608 м).
Бег в полном вооружении или бег гоплитов, «гоплитодром» (др.-греч. ὁπλιτόδρομος) — бег в шлеме, поножах и со щитом на две стадии. Позднее из вооружения оставили только щит. Добавлен в Олимпийские состязания на 65-й Олимпиаде в 520 до н. э. Атлеты соревнуются обнажёнными, как и в других Олимпийских видах за исключением скачек. Бегом гоплитов игры завершались.
Единоборство
Кулачный бой (др.-греч. πυγμή, пигмэ) добавлен в Олимпийские состязания на 23-й Олимпиаде (688 до н. э.). Особым уважением пользовались бойцы, сумевшие победить, не получив удара от соперника. Правилами в кулачном бою запрещался захват соперника, подножки и удары ногами. Бойцы обматывали кисти кожаными ремнями, тем не менее, этот вид состязаний считался самым опасным. Античные авторы живописуют разбитые носы, выбитые зубы и смятые уши у атлетов. Гибель атлета в поединке не являлась чем-то исключительным.
Если бойцы уставали, разрешался перерыв для отдыха. Если же и после отдыха победитель не выявлялся, то бойцы обменивались оговорённым числом ударов, не защищаясь. Поединок завершался сдачей соперника: побеждённый поднимал руку, когда был не в силах оказывать сопротивление.
Панкратион (др.-греч. παγκράτιον) — рукопашный бой, в котором соединялись удары руками и ногами и борцовая техника. Слово является производным от греческих слов пан и кратос, то есть означает примерно «всей силой». Удушение было разрешено, запрещены укусы и выдавливание глаз. Этот вид состязаний ввели в Олимпийские игры в честь мифического основателя игр Геракла, который сумел одолеть огромного льва, только задушив его, потому что шкура льва была неуязвима для оружия. Добавлен как вид Олимпийских состязаний на 33-й Олимпиаде в 648 до н. э., для юношей панкратион введён только на 145-й Олимпиаде в 200 до н. э.
Пентатлон
Пентатло́н (др.-греч. πενταθλον, лат. quinquertium) — пятиборье, включавшее бег на стадию, метание диска, метание копья, прыжок в длину и борьбу. Добавлено в Олимпийские состязания на 18-й Олимпиаде в 708 до н. э.
Все виды проводились в один день в определённом порядке, начиная с прыжков. Неизвестно, как именно определялся победитель в пятиборье. По версии одного из историков — атлеты делились на пары и соревновались между собой. Победителем считался выигравший у соперника три вида состязаний. Затем победители соревновались между собой до тех пор, пока не оставалась финальная пара.
Пятиборье для юношей проводилось только один раз, на 38-й Олимпиаде, видимо из-за ограниченности времени, в течение которого шли игры.
Как полагают современные исследователи по изображениям на древнегреческих вазах, атлет прыгал без разбега, с места.
Конные бега с колесницами
Единственный вид соревнований, в котором могли участвовать женщины, потому что чемпионами объявлялись владельцы коней и колесниц, а не жокеи. Первой этой уловкой воспользовалась родная сестра спартанского царя Киниска, ставшая первой женщиной-чемпионом Олимпийских игр.
Сначала на 25-й Олимпиаде (680 до н. э.) были введены гонки квадриг. Затем к ним добавлены на 33-й Олимпиаде (648 до н. э.) скачки на лошадях, и на 93-й Олимпиаде (408 до н. э.) гонки колесниц с двумя лошадьми в упряжке. Аналогично тому как проводились соревнования в категориях между мужчинами и юношами, так и в скачках были две категории: взрослые лошади и жеребцы.
В гонках квадриги совершали 12 кругов на ипподроме, нередко колесницы опрокидывались на поворотах, калеча возниц. В отличие от бега и единоборств в скачках могли принимать участие только богатые греки и царственные особы, которым под силу было содержать лошадей. Именно владельцы лошадей, а не возницы считались победителями. Среди победителей в гонках квадриг отмечены македонский царь Филипп II и римские императоры.
На 68-й Олимпиаде (508 до н. э.) лошадь Фейдола из Коринфа в начале бегов скинула седока, но тем не менее прошла всю дистанцию правильно, повернула вокруг столба и остановилась после финиша. Ей присудили победу и увенчали неудачливого седока венком.
Соревнования трубачей и глашатаев
На 96-й Олимпиаде (396 до н. э.) в программу Игр были добавлены состязания между трубачами и глашатаями, как логическое следствие соединения спорта и эстетического наслаждения в воззрениях эллинов. Известно, что во время проведения Олимпийских игр писатели и поэты читали вслух свои творения, художники выставляли на агоре свои произведения. После завершения Игр скульпторам заказывали олимпийские статуи победителей, а поэты слагали в их честь хвалебные песни — энкомии.
9. Социальные функции спорта
Термин «функция» какой-либо социальной системы (практики) связан с понятием о присущих ей свойствах «функционировать», т.е., действовать, находиться в действии или воздействовать, производя определенный эффект.
Под функциями спорта понимают объективно присущие ему свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества. При этом подразумевается, что функции реализуются в полной мере не сами собой, а главным образом через активную деятельность человека, направленную на использование соответствующих, материальных и духовных ценностей спорта.
Функции спорта условно делят на специфические (свойственные только ему как особому явлению действительности) и общие. К специфическим относят эталонную и эвристическую функции. К общим, причисляют функции, имеющие социально-общественное значение - такие, как воспитательная; оздоровительная ; эстетическая (зрелищная); функция социальной интеграции и социализации личности; коммуникативная и экономическая.
Специфические социальные функции спорта
Эталонная функция
Специфические функции спорта и выражаются прежде всего в том, что он служит фактором достижения высших показателей в совершенствовании определенных человеческих способностей, фактором максимальной реализации возможностей их развития, преодоления кажущихся «пределов» на этом пути.
Эвристическая функция
Для спорта характерна творческая поисковая деятельность, сопряженная с познанием человеком своих возможностей, наряду с изысканием эффективных способов максимальной реализации и их увеличения.
Общие социальные функции спорта
Воспитательная функция
Спорт представляет большие возможности не только для физического и спортивного совершенствования, но и для нравственного, эстетического, интеллектуального и трудового воспитания.
Оздоровительная функция
Оздоровительно-рекреативная функция проявляется в положительном влиянии спорта на состояние и функциональные возможности организма человека. Особенно это ярко выражено в детском и юношеском спорте, где благотворное влияние занятий спортом на развивающийся и формирующийся организм неоценимо.
Эстетическая (зрелищная) функция
Эмоционально-зрелищная функция раскрывается в том, что спорт (многие его виды) несет в себе эстетические свойства, проявляющиеся в гармонии физических и духовных качеств человека, граничит с искусством. Особенно в этом плане привлекательны сложно координированные виды спорта, такие, как спортивная и художественная гимнастика, фигурное катание, прыжки в воду и др. Красота человеческого тела, технически сложные и отточенные движения, праздничное настроение - все это привлекает истинных поклонников спорта.
Функция социальной интеграции и социализации личности
Спорт является одним из мощных факторов вовлечения людей в общественную жизнь, приобщения к ней и формирования у занимающихся опыта социальных отношений. На этом основана его важная роль в процессе социализации личности.
Коммуникативная функция
Гуманизация общества в настоящий период развития человечества делает спорт фактором развертывания международных связей, взаимопонимания и культурного сотрудничества народов, упрочения мира на земле.
Экономическая функция
Спорт имеет большое экономическое значение, выражающееся в том, что средства, вложенные в развитие спорта, сторицей окупаются прежде всего в повышении уровня здоровья населения, повышении общей работоспособности, продлении жизни человека.
Участие в соревнованиях и подготовка к ним, особенно в рамках «спорта для всех», повышают физическую и психическую работоспособность трудящегося населения, увеличивая производительность труда и снижая расходы предприятий (организаций) на оплату больничных листов и санаторного лечения. Спорт активно стимулирует различные научно¬технические разработки.

10. Выносливость как физическое качество. Особенности воспитания выносливости
Выносливость - это способность человека к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения её эффективности. Выносливость как качество проявляется в двух основных формах:
• в продолжительности работы без признаков утомления на данном уровне мощности;
• в скорости снижения работоспособности при наступлении утомления.
Уровень выносливости обычно определяется временем, в течение которого человек может выполнять заданное физическое упражнение. Чем продолжительнее время работы, тем больше выносливость.
В любой деятельности человека участвует организм в целом. Однако в зависимости от ее разновидности какое либо звено или система организма выполняет большую часть работы. В процессе решения двигательной задачи человеку предстоит преодолевать утомление, имеющее в каждом отдельном случае вполне конкретный характер.
Можно выделить несколько аспектов самого понятия «выносливость»:
• устойчивость индивида к воздействию нарастающего утомления,
• способность индивида длительно работать с предельной интенсивностью, способность к мобилизации психофизических резервов,
• способность эффективно выполнять соревновательную деятельность,
• продолжительность двигательной активности на фоне устойчивого равновесия функций и систем организма,
• способность к узкоспецифичной или интегральной деятельности.
В соответствии с принятой классификацией в теории и методике физического воспитания различают так называемый "сопряженные" виды выносливости: силовую, скоростную, скоростно-силовую, координационно-двигательную и статическую.
На практике обилие всех форм проявления выносливости обычно сводятся к двум её видам: общей и специальной. Под общей выносливостью понимают совокупность функциональных возможностей организма, определяющих его способность к продолжительному выполнению с высокой эффективностью работы умеренной интенсивности.
Уровень развития и проявления общей выносливости определяется:
• аэробными возможностями организма (физиологическая основа общей выносливости);
• степенью экономизации техники движений;
• уровнем развития волевых качеств.
Общая выносливость является основой высокой физической работоспособности. Основным показателем выносливости является максимальное потребление кислорода (МПК) л/мин.
Специальная выносливость - это способность спортсмена эффективно выполнять специфическую нагрузку за время, обусловленное требованиями его специализации, способность к длительному перенесению нагрузок, характерных для конкретного вида профессиональной деятельности.
Начиная работу по развитию и совершенствованию выносливости, необходимо придерживаться определённой логики построения тренировки, так как нерациональное сочетание в занятиях нагрузок различной физиологической направленности может привести не к улучшению, а, наоборот, к снижению тренированности.
На начальном этапе необходимо сосредоточить внимание на развитии аэробных возможностей одновременно с совершенствованием функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укреплением опорно-двигательного аппарата, т.е. на развитии общей выносливости.
На втором этапе необходимо увеличить объём нагрузки в смешанном аэробно-анаэробном режиме энергообеспечения, применяя для этого непрерывную равномерную работу в форме темпового бега, кросса, плавания и т.д. в широком диапазоне скоростей до субкритической включительно, а также различную непрерывную переменную работу, в том числе, и в форме круговой тренировки.
На третьем этапе необходимо увеличить объёмы тренировочных нагрузок за счёт применения более интенсивных упражнений, выполняемых методами интервальной и повторной работы в смешанном аэробно-анаэробном и анаэробном режимах, и избирательно воздействовать на отдельные компоненты специфической выносливости.
Говоря о методиках развития выносливости (совокупностях различных методов и форм организации занятий), можно выделить следующие:
• методика для скоростной выносливости (отдельно для выносливости в работе разной мощности);
• методика для силовой выносливости (динамической и статической)
Эти методики являются вариантами применения переменного, повторного и интервального методов.
Методики основаны на двух методических подходах к развитию выносливости:
• Основан на использовании эффекта переноса и избирательного воздействия на факторы специфической выносливости. (это либо методы, основанные на использовании переноса общего тренировочного эффекта подготовительных упражнений.
• Основан на целостном моделировании целевых упражнений с заданными параметрами проявления выносливости.

11. Условия и место проведения Олимпийских игр. Участники и победители Олимпийских игр
Город, где пройдут очередные Олимпийские игры, определяется на специальной сессии МОК за 7 лет до даты проведения соответствующих Игр. Город выбирается из нескольких городов-кандидатов, подавших для этого официальные заявки. Определение происходит путем прямого тайного голосования членами МОК, кроме представителей стран-кандидатов и президента МОК.
Как правило, на момент проведения окончательного голосования в списке кандидатов остается не более пяти городов, список которых определяется рейтинговым голосованием членов МОК, проводящемся годом ранее. Победитель должен набрать больше половины голосов. Если в первом туре не удается выявить победителя, проводятся второй и последующие туры. При этом после каждого тура из борьбы выбывает кандидат, набравший наименьшее количество голосов. Тогда члены МОК от этой страны в следующих турах уже принимают участие.
Право проведения Игр является очень престижным и почетным. По этой причине кандидаты ведут активную борьбу за победу, стараясь представить свою заявку в наиболее выгодном свете, доказать, что именно их заявка лучшая. Для этого каждый город-кандидат представляет на суд членов МОК т. н. «Заявочную книгу», в которой изложены все детали проекта Игр в этом городе, а также готовят специальную презентацию своей заявки. Прием заявок на проведение Игр начинается за 10 лет до даты их проведения, заканчивается за 9 лет, список финалистов определяется за 8 лет, и наконец за 7 лет определяется место проведения.
Чтобы быть допущенным к участию в Олимпийских играх, спортсмен, тренер, инструктор или другой официальный представитель команды должен выполнять правила Олимпийской хартии, правила соответствующей МСФ, утвержденные МОК и быть заявленным своим НОК. Вышеперечисленные официальные представители команды должны:
- уважать правила честной игры и отказ от насилия, и вести себя соответствующим образом;
- уважать и выполнять все положения Антидопингового кодекса Олимпийского движения.
1. Приглашения для участия в Олимпийских играх должны быть разосланы МОК всем признанным НОК за один год до церемонии открытия.
2. Право направлять спортсменов для участия в Олимпийских играх принадлежит только тем НОК, которые признаны МОК. Все заявки на участие рассматриваются МОК, который, по своему усмотрению, может в любой момент отклонить заявку без указания причины отказа. Никто не имеет права участвовать в Олимпийских играх без заявки, утвержденной МОК.
3. НОК может подать заявку на участие спортсмена только при получении рекомендаций по заявкам от национальных федераций. В случае их утверждения НОК передает эти заявки в ОКОИ. ОКОИ должен подтвердить получение этих заявок. НОК должны проверить законность заявок, предлагаемых национальными федерациями и обеспечить, чтобы никто не был отстранен по расовым, религиозным или политическим мотивам или ввиду других форм дискриминации.
4. НОК должны направлять на Игры только спортсменов, надлежащим образом подготовленных к международным соревнованиям высшего уровня. Национальная федерация может подать в Исполком МОК через свою МСФ апелляцию на решение НОК по вопросу о заявках. Право окончательного решения принадлежит МОК.
Церемонии награждения и вручения медалей и дипломов должны проводиться в строгом соответствии с протоколом утвержденным МОК. Формат медалей и дипломов должен быть предварительно представлен на утверждение в МОК.
МОК и ОКОИ не составляют никаких широкомасштабных реестров по странам. ОКОИ составляет почетный список с указанием всех фамилий медалистов и награжденных дипломами по каждому виду спорта. Фамилии медалистов должны постоянно демонстрироваться в хорошем видном месте на основном стадионе.

12. Особенности системы соревнований в профессиональном спорте. Спортивная подготовка и отбор
Национальная баскетбольная ассоциация. Регулярный чемпионат НБА продолжается около шести месяцев - с конца октября до конца апреля: 29 команд разделены по территориальному принципу на две конференции: Восточная - 15 команд и Западная - 14. Конференция состоит из двух дивизионов: Атлантический - 7 и Центральный - 8 команд; Западная - из двух дивизионов: Среднезападный и Тихоокеанский - по 7 команд.
В регулярном чемпионате НБА команды проводят по четыре игры с командами своего дивизиона, по 3-4 - с командами соседнего дивизиона и по 2 - с командами другой конференции, что в сумме составляет 82 игры. Кроме того, каждая команда проводит по 8-10 показательных игр за сезон. Команды, которые выходят в «плей-офф», проводят еще от 3-5 (выбывшие в первом раунде) до 15-26 (встречающиеся в финале). Ведущие баскетболисты лиги проводят также матчи «всех звезд», «лучших новичков» и международные встречи. Игры регулярного чемпионата ведутся по круговой системе. Меньшее количество игр с командами отдаленных дивизионов позволяет сэкономить средства и время на турнирных переездах. Неодинаковое количество игр с разными командами лиги не дает исчерпывающего ответа относительно реальной силы, той или иной команды, которая завоевала право на участие в розыгрыше Кубка НБА по системе «плей-офф». Это подогревает интерес зрителей и средств массовой информации к завершающейся стадии соревнований сезона.
«Плей-офф» ввели в сезон 1946/47г. В розыгрыше Кубка НБА принимает участие команды, занявшие с первого по восьмое место в своей конференции по итогам регулярного чемпионата. Места команд определяются по процентным соотношениям побед и поражений в регулярном чемпионате. С целью стимулирования команд к бескомпромиссной борьбе в регулярном чемпионате командам, которые заняли высокие места (1-4) в своих конференциях, предоставляются льготы в финальной части соревнований.
Подобная система соревнований применяется и в Женской национальной баскетбольной ассоциации США (WNBA).
Женская национальная баскетбольная ассоциация состоит из 2 конференций - Восточной и Западной. В конференциях по 6 команд.
Регулярный чемпионат проводится с 1997г. В период с 11 июня по 21 августа. Финальные соревнования по системе «плей-офф» - с 24 августа по 4-5 сентября.
Команды в конференциях проводят по 32 игры, в финал выходят победители конференции и 2 команды, одержавшие наибольшее количество побед.
С целью повышения интереса зрителей и определения вклада каждого игрока в достижении команды разработана детальная структура компонентов соревновательной деятельности, по которым регистрируются и широко освещаются рекорды НБА. По каждому компоненту соревновательной деятельности проводится тщательный подсчет достижений как всех игроков, так и всех команд. Обычно учитывается следующие компоненты соревновательной деятельности:
1. Количество очков, набранных игроками за один матч.
2. Количество очков за сезон.
3. Общее количество очков за период выступления НБА.
4. Средний показатель количества очков за одну иргу в сезоне.
5. Количество результативных передач: за одну игру, среднее за одну игру в сезоне, общее за сезон.
6. Количество подборов мяча возле щита, возле щита соперника, за одну игру, за спортивную карьеру.
7. Количество перехватов мяча: за игру, за сезон, в среднем за одну игру в сезоне.
8. Количество блок-шотов (накрывание мяча сверху в момент выполнения броска по корзине): за одну игру, за сезон, в среднем за одну игру в сезоне.
9. Игровое время (которое провел игрок на площадке): за сезон, за спортивную карьеру.
10. Процент попадания со штрафных: за одну игру, за сезон.
11. Процент попадания с игры: за одну игру, за сезон, в среднем за одну игру в сезоне.
12. Процент попадания трехочковых бросков: за одну игру, за сезон, в среднем за одну игру в сезоне.
13. Количество результативных передач: за одну игру, за сезон, в среднем за одну игру в сезоне.
14. Количество игр, которые провел игрок за сезон, за спортивную карьеру.
15. Количество беспроигрышных матчей подряд.
16. Количество побед на своей площадке.
17. Количество побед на площадке соперника.
18. Наименьшее количество поражений.
19. Наибольшее количество побед со счетом более 100 очков.
20. Наилучшее процентное соотношение побед к поражениям.
По каждому из компонентов соревновательной деятельности определяются абсолютные победители за всю историю НБА, а также лучшие среди действующих спортсменов.
В последнее время опыт проведения соревнований в НБА позаимствовала федерация баскетбола Европы, адаптировав его к традициям Старого Света.

13. Координационные способности спортсмена и методика их развития
КООРДИНАЦИЯ – это способность человека рационально согласовывать движения звеньев тела при решении конкретных двигательных задач.
Координация характеризуется возможностью людей управлять своими движениями.
2. Виды координационных способностей
КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ – это возможности индивида, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулировке двигательного действия. Теоретические и экспериментальные исследования позволяют выделить виды КС: специальные, специфические и общие.
Специальные КС относятся к однородным по психофизиологическим механизмам группам двигательных действий, систематизированных по возрастающей сложности:
• в циклических и ациклических двигательных действиях;
• движения тела в пространстве (гимнастические, акробатические);
• движения манипулирования в пространстве различными частями тела (укол, удар и др.);
• перемещения предметов в пространстве (подъем тяжестей, переноска предметов);
• баллистические (метательные) на дальность и силу метания (мяча, диска, ядра);
• метательные упражнения на меткость (теннис, городки, жонглирование);
• атакующие и защитные действия в боксе, фехтовании, единоборствах;
• нападающие и защитные действия в подвижных и спортивных играх.
Специфические КС:
Способность к ориентированию – возможность индивида точно определять и своевременно изменять положение тела и осуществлять движения в нужном направлении
Способность к дифференцированию параметров движений обуславливает высокую точность и экономичность пространственных (углы в суставах), силовых (напряжение рабочих мышц) и временных (чувство времени) параметров движений.
Способность к реагированию – позволяет быстро и точно выполнять целое, кратковременное движение на известный или неизвестный заранее сигнал телом или его частью.
Способность к перестроению двигательных действий – быстрота преобразования выработанных форм движений или переключение от одних двигательных действий к другим соответственно меняющимся условиям.
Способность к согласованию – соединение, соподчинение отдельных движений и действий в целостные двигательные комбинации.
Способность к равновесию – сохранение устойчивости позы в статических положениях тела, по ходу выполнения движений.
Способность к ритму – способность точно воспроизводить заданный ритм двигательного действия или адекватно варьировать его в связи с изменяющимися условиями.
Вестибулярная устойчивость – способность точно и стабильно выполнять двигательные действия в условиях вестибулярных раздражений (кувырков, бросков, поворотов)
Произвольное расслабление мышц – способность к оптимальному согласованию расслабления и сокращения определенных мышц в нужный момент.
Перечисленные способности специфически проявляются в зависимости от спортивной дисциплины. Например, способность к дифференцированию параметров движений проявляется как чувство снега у лыжников, льда у конькобежцев.
Под общими координационными способностями мы понимаем потенциальные и реализованные возможности человека, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регуляции различными по происхождению и смыслу двигательными действиями.
Специальные координационные способности – это возможности человека, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регуляции сходными по происхождению и смыслу двигательными действиями.
Под специфическими – понимаем возможности индивида, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулировке от- дельными специфическими заданиями на координацию (ритму, реагирование, равновесие).
Все координационные способности можно разделить на потенциальные (существующие до начала какой-либо действия в скрытом виде) и актуальные (проявляемые в данный момент).
Выделяют элементарные и сложные координационные способности. Элементарной является способность точно воспроизводить пространственные параметры движений, сложные – способность быстро перестраивать двигательные действия в условиях внезапного изменения условий.
Методы развития координационных способностей
Для развития КС используют разнообразные методы. Первыми из них следует назвать методы строго регламентированного упражнения (или сокращенно - методы упражнения), основанные на двигательной деятельности. Эти методы используются в различных вариантах. Их разнообразие зависит от того, какой ведущий признак (принцип) положен в основу группировки.
По признакам стандартизации или варьирования воздействий выделяют методы стандартно-повторного и вариативного (переменного) упражнения.
При применении методов вариативного (переменного) упражнения необходимо учитывать следующие основные правила:
- использовать небольшое количество (8-12) повторений разнообразных физических упражнений, предъявляющих сходные требования к способу управления движением;
- многократно повторять эти упражнения, как можно чаще и целенаправленнее, изменяя выполнения отдельных характеристик и двигательного действия в целом, а также условия осуществления этих действий.
14. Кризисные явления в древнегреческом спорте и конец Олимпийских игр
Кризисные явления в древнегреческом олимпийском спорте приобрели особую остроту после завоевания греческих государств римлянами в 149 г. н.э. С утратой независимости происходят изменения политической, экономической и социальной сторон жизни греческого общества, которые самым отрицательным образом сказались на спорте. Многие соревнования были прекращены, резко снизился интерес к спорту. Заметно падает и значение Олимпийских игр. Как и на заре своего зарождения, они начинают носить местный характер.
Однако в Древней Греции сохранились гимнасии, которые оказались не только центрами сохранения спорта, его ценностей и идеалов, но и своего рода духовным оплотом, центром сохранения национального и культурного наследия. Проводились и Олимпиады, которые не были запрещены римлянами, хотя и предпринимались попытки перенести Игры в Рим.
В дальнейшем многие наместники римских императоров в Древней Греции стали сторонниками возрождения различных местных и региональных соревнований, строительства стадионов и гимнасиев. Возродились популярность и прежнее величие праздников в Олимпии — Олимпийских игр.
Большое внимание Олимпиадам уделял римский император Август (30—14 гг. до н.э.). Несколько позже император Нерон (54-68 гг. н.э.), также проявлял повышенный интерес к Олимпиадам и даже участвовал в одной из них (211-я Олимпиада). В те годы Олимпия вновь превратилась в процветающий город. В Играх уже принимали участие не только греки и римляне, но и многие представители стран Африки и Азии.
Однако в римский период стали еще больше размываться идеалы
древнегреческого спорта. Несмотря на то, что некоторые императоры Рима, симпатизировавшие олимпийским ценностям древних греков, пытались способствовать развитию спорта, это не давало желаемых результатов, так как римляне не сумели проникнуть в суть олимпизма. Соревнования приобрели более жесткий характер, особенно в боксе, борьбе, панкратионе. Более того, в программах многих соревнований появились бои гладиаторов, схватки с дикими животными, что произошло под влиянием римлян. Именно в этот период появились первые профессиональные союзы атлетов, которые пользовались покровительством и материальной поддержкой императоров. Члены профессиональных союзов участвовали в различных соревнованиях, где главными их конкурентами были представители других профессиональных союзов.
Создание и соперничество профессиональных союзов способствовало росту мастерства атлетов, совершенствованию подго¬товки, внедрению передового опыта и знаний в практику. Однако профессиональный спорт размывал идеалы и ценности олимпизма, спорт все более отходил от мифологических корней, разрывал естественные связи с другими сторонами жизни.
Исторические данные свидетельствуют, что регистрация победителей Олимпийских игр прекратилась в 267 г. Начиная с этого времени и вплоть до 361г. каких-либо сведений о проведении состязаний атлетов документально не отмечено.
Судьба Игр была решена в период с 392 по 395 гг. Известен лишь эдикт 392 г., подписанный императором Феодосием I и его сыновьями Аркадием и Гонорием сурово осуждавшем языческие традиции: жертвоприношения богам и духам, гадания по внутренностям животных и другие обряды; соблюдение обычаев прежних веков рассматривалось как величайшее государственное преступление. Олимпийские игры также могли попасть под запрёт ведь они были посвящены Зевсу и начинались с принесения жертв. Не обязательно было прямо запрещать сами Игры специальным эдиктом достаточно было воспретить участникам и зрителям проживать долгое время там, где они привыкли располагаться на время Игр. Не исключено также, что Игры были прекращены попросту из-за нехватки денег на их регулярное проведение. Местность, где находилась Олимпия, была одной из самых бедных в Элладе, населяли ее простые пастухи. Существовавшие прежде денежные фонды Игр давно уже перешли в руки местных римских властей или христианской церкви. Еще задолго до конца IV в. н.э. организаторы Олимпийских игр не раз испытывали финансовые трудности, и зачастую казалось, что знаменитые Игры вот-вот прекратятся.
В этот же период (260—270 гг. н.э.) отмечалась значительная инфляция римских денег. Теперь же города, в которых проживала аристократия подвергались значительным налогообложениям со стороны римлян, постоянно увеличивавших налоги в связи со значительными военными расходами. Это привело к обнищанию греков, в чем и находятся корни упадка спорта в целом и Олимпийских игр в частности. Начиная с IV в. н.э. тренер в гимнасиях стал превращаться в своего рода врача, который «ремонтировал» сломанные конечности и оказывал первую помощь. Трудно сказать, что было главным: экономическая слабость, неспособность финансовой поддержки гимнасиев, спортсменов и Игр, изменение менталитета или атаки со стороны христианской церкви. Общественный хаос и не спокойствие могли разрушить как материальную основу древнего спорта, так и веру в него. Христианство разрушило языческую веру. И хотя Европа должна благодарить христианскую церковь за многое, тем не менее она совершила одно плохое деяние: уничтожила массовый спорт, которым в древности занимались спортсмены и многие болельщики. Что касается запре¬та Игр императором Феодосием I, то он лишь ускорил и завершил процесс, начавшийся намного раньше.
В 395 г. на берегах Алфея на территории Олимпии произошло крупное сражение византийцев и готов, в результате которого сильно пострадали спортивные сооружения и другие объекты, использовавшиеся при проведении Олимпийских игр. Завершили разрушение Олимпии сильные землетрясения, произошедшие в VI в. н.э., а также сожжение остатков языческих храмов по приказу Феодосия II (426 г.). В дальнейшем Олимпия была полностью погребена под толстым слоем песка и ила после крупного наводнения — разлива рек Алфей и Кладей.

15. Расширение календаря соревнований, Правила судейства в различных видах спорта, как факторы повышения зрелищности соревнований и изменения содержания спортивной деятельности
Организаторы соревнований должны обеспечивать соревнования квалифицированным и объективным судейством. Однако, как и всякая другая человеческая деятельность, судейство соревнований несет в себе определенную долю субъективизма. Конечно, и квалификация судей бывает различной. Но иногда наблюдаются факты явного, умышленно субъективного судейства соревнований. Это особенно относится к судейству международных соревнований судьями, которые в своем отношении к спорту исходят из политических, идеологических или коммерческих соображений. И если проблема субъективности судейства в видах спорта с метрически измеряемым результатом (первая группа) является менее острой, то в видах спорта, в которых результат оценивается судьями в условных единицах (вторая группа) и конечным эффектом (третья группа), она может оказаться центральной, определяющей не только результат отдельных стартов, но и всех соревнований. Насколько велико влияние этого фактора на результат выступления в соревнованиях, можно судить уже по одному факту: в основе концепции подготовки сборных команд ГДР к Олимпийским играм 1976—1988 гг. была ориентация на развитие только тех видов спорта, в которых на результат выступления влияние качества судейства минимально: легкая атлетика, плавание, гребля, конькобежный спорт, бобслей, санный спорт и т. д.
Проблема судейства постоянно находится в поле зрения специалистов, готовящих спортсменов и команды к выступлению в спортивных играх, единоборствах, вилах спорта со сложной коорди­нацией движений. Есть множество случаев в история современного олимпийского движения, когда вольные или невольные судейские ошибки привели к необъективности при выявлении победителей крупнейших соревнований (в том числе и Олимпийских игр) в гимнастике, фигурном катании, борьбе, боксе, водном поло и других видах спорта.
Следует подчеркнуть, что в правилах соревнований по многим видам спорта (спортивная и художественная гимнастика, прыжки в воду, синхронное плавание, фигурное катание и др.) нет четко дифференцированных критериев оценки таких показателей, как зрелищность исполнения упражнений, артистизм спортсмена, оригинальность примененных приемов и элементов, насыщенность и интенсивность исполнения, сложность и последовательность выполнения упражнений и других, которые имеют важное значение для определения победителей. Это лишь подтверждает, что для построения адекватного плана соревновательной деятельности спортсмена необходимо учитывать состав судейской коллегии, опыт и манеру судейства отдельных судей, субъективно возможные варианты оценки соревновательного выступления и др.

16. Характеристика физической подготовки, ее разновидностей и особенностей воспитания физических качеств
Физическая подготовка — это процесс, направленный на воспитание физических качеств и развития функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех сторон подготовки. Она подразделяется на общую и специальную. Общая физическая подготовка (ОФП) — это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека.
ОФП способствует повышению функциональных возможностей, общей работоспособности, является основой (базой) для специальной подготовки и достижения высоких результатов в избранной сфере деятельности или виде спорта. Перед ОФП могут быть поставлены следующие задачи: достичь гармоничного развития тела человека; приобрести общую выносливость; повысить быстроту выполнения разнообразных движений, общие скоростные способности; увеличить подвижность основных суставов, эластичность мышц; улучшить ловкость в самых разнообразных (бытовых, трудовых, спортивных) действиях, умение координировать простые и сложные движения; научиться выполнять движения без излишних напряжений, овладеть умением расслабляться.
Средствами обшей физической подготовки являются физические упражнения, оказывающие общее воздействие на организм и личность спортсмена. К их числу относятся различные передвижения — бег, ходьба на лыжах, плавание, подвижные и спортивные игры, упражнения с отягощением и др. Общая физическая подготовка является главной целевой задачей физической подготовки основного контингента студентов.
С общей физической подготовкой связано достижение физического совершенства — уровня здоровья и всестороннего развития физических способностей, соответствующих требованиям человеческой деятельности в определенных исторически сложившихся условиях производства, военного дела и других сферах общественной жизни. При этом следует помнить, что даже достаточно высокая общая физическая подготовленность зачастую не может обеспечить успеха в конкретной спортивной дисциплине или в различных видах профессионального труда. А это значит, что в одних случаях требуется повышенное развитие выносливости, в других — силы и т.д., т.е. необходима специальная подготовка.
Специальная физическая подготовка — это процесс воспитания физических качеств, обеспечивающий преимущественное развитие тех двигательных способностей, которые необходимы для конкретной спортивной дисциплины (вида спорта) или вида трудовой деятельности.
Специальная физическая подготовка весьма разнообразна по своей направленности, однако все ее виды можно свести к двум основным группам: спортивная подготовка; профессионально-прикладная физическая подготовка.
Спортивная подготовка, ее цели и задачи.
Спортивная подготовка (тренировка) — это целесообразное использование знаний, средств, методов и условий, позволяющее направленно воздействовать на развитие спортсмена и обеспечивать необходимую степень его готовности к спортивным достижениям.
В настоящее время спорт развивается по двум направлениям, имеющим различную целевую направленность, — массовый спорт и спорт высших достижений. Их цели и задачи отличаются друг от друга, однако четкой границы между ними не существует из-за естественного перехода части тренирующихся из массового спорта в «большой» и обратно. Цель спортивной подготовки в сфере массового спорта — укрепить здоровье, улучшить физическое состояние и активный отдых.
Цель подготовки в сфере спорта высших достижений — добиться максимально высоких результатов в соревновательной деятельности. Однако, что касается средств, методов, принципов спортивной подготовки (тренировки), то они аналогичны как в массовом спорте, так и в спорте высших достижений. Принципиально общей является и структура подготовки спортсменов, тренирующихся и функционирующих в сфере массового спорта и спорта высших достижений.
17. Конгресс 1894 и его роль в Олимпийском движении
В январе 1894 г. П.Кубертен разослал приглашения и программу конгресса во многие зарубежные клубы.
16 июня 1894 г. в 16.15 в большом зале Сорбоны собралось около 2000 чел. В последний момент в пригласительных билетах сделали запись "Конгресс возрождения Олимпийских игр".
На конгрессе присутствовали 79 делегатов от 49 спортивных организаций 12 стран, включая США, Италию, Испанию, Россию, Венгрию, Аргентину, Новую Зеландию, Бельгию, Швецию, Богемию.
Накануне конгресса, 15 июня Кубертен в "Ревю Парижа" опубликовал статью "Возрождение Олимпийских игр". Поэтому обсуждение принципов олимпизма свелось в основном к тем пунктам, которые обозначил в своей статье Кубертен, а именно:
o Как и древние фестивали, современные Олимпийские игры следует проводить каждые 4 года;
o Возрожденные Игры (в отличие от древних Олимпиад) будут современными и международными. В них войдут те виды спорта, которые культивируются в ХIХ веке;
o Игры будут проводится для взрослых;
o Будут введены строгие определения "любителя". Деньги будут использоваться только для организации, строительства сооружений и проведения торжеств;
o Современные Олимпийские игры должны быть "передвижными", т.е. проводиться в разных странах.
Наиболее важной частью работы второй секции явилось создание Международного олимпийского комитета (МОК), члены которого должны пропагандировать принципы современного олимпизма и представлять МОК в своих странах.
Создание МОК и его Хартия. Создание МОК на конгрессе следует считать одним из главных шагов в деле возрождения Олимпийских игр. Список его членов был подготовлен Кубертеном. Ими стали 15 человек из 12 стран, в том числе Эрнест Каллет из Франции, генерал Бутовский из России, капитан Виктор Бальк из Швеции, профессор Уильям Слоан из США, юрист Гут Ярковский из Богемии, Ференц Кемени из Венгрии, Чарльз Герберт и лорд Эмптхилл из Англии, доктор Хосе Бенхамин Субнар из Аргентины, Леонард Кафф из Новой Зеландии, граф Луккези Палли и Дьюк Андрея Карафи из Италии, граф Максим де Буене из Бельгии. Генеральным секретарем МОК был избран Кубертен, а президентом МОК - Д.Викелас.
Димитриус Викелас (1835-1908) - греческий поэт и филолог. Участвовал в качестве представителя греческого гимнастического союза. При обсуждении на конгрессе вопроса об организации Игр I Олимпиады отстоял предложение об их проведении в 1896 г. в Афинах.
Избрание Д.Викеласа I президентом МОК способствовало положение Олимпийской Хартии о том, что президент МОК должен представлять страну, проводящую очередные Олимпийские игры.
На I Олимпийском конгрессе была принята Олимпийская Хартия. Основные положения Хартии были разработаны Пьером де Кубертеном. В Хартии записаны цели, задачи МОК, его организация, структура, основные принципы Олимпийского движения.
I-е Олимпийские игры было решено провести в 1896 г. в Афинах. Король Греции прислал Кубертену 21 июня телеграмму с благодарностью членам конгресса о возрождении Олимпийских игр.
Процессу возрождения Олимпийских игр и создания МОК способствовал целый ряд факторов, среди которых следует назвать бурное развитие связи и транспорта, облегчивших обмен материальными и духовными ценностями между народами, проведения всемирных промышленных и торговых ярмарок, конференций, возникновение международных организаций, включая и спортивные.
18. Основные понятия теории спортивных соревнований: «спортивное соревнование», «соревновательный потенциал», «соревновательная ситуация». Общая схема спортивного соревнования
Спортивное соревнование (состязание) - это социальное явление, основанное на регламентированном правилами измерении спортивных результатов.
Соревновательный потенциал - это способность участника изменять ход состязания так, как это необходимо для получения запланированного спортивного результата. В каждой соревновательной ситуации каждый участник состязания обладает определенным соревновательным потенциалом
Соревновательная ситуация - это элементарный фрагмент состязания. В ходе состязания происходит постоянная смена соревновательных ситуаций.
Цель спортивных соревнований - выявление сильнейших спортсменов и команд, совершенствование спортивного мастерства, пропаганда физической культуры и спорта.
Соревновательная деятельность - разновидность спортивной деятельности, подчиненная цели получения запланированного спортивного результата в ходе соревнования.
Центральная проблема теории соревновательной деятельности в спорте - изучение закономерностей формирования спортивных результатов.
Спортивное соревнование можно представить как частично управляемый многомерный случайный процесс.
Общая схема спортивного соревнования: Соревнование имеет моменты начала и окончания. В каждый момент состязания есть сведения о ранее происшедших событиях, предсказания дальнейшего хода состязания имеют вероятностный характер. По окончании соревнования (или его фрагмента) определяются спортивные результаты участников. Моменты определения спортивного результата: истечение заданного отрезка времени или выполнение заданного количества попыток, преодоление заданного расстояния, выполнение специального условия (попадание мяча в корзину, мат шахматному королю и т.п.), достижение заданного результата или разницы в результатах, невозможность продолжения соревновательной деятельности (нокаут и т.д.).
Спортивное соревнование можно представить в виде: предмета состязаний - вида спорта или физического упражнения; судейства - правил, норм, критериев и технологии определения мест соперников; участников соревнований, болельщиков и зрителей.
Основной продукт соревнований - результат: занятое место, победа, рекорд, зрелище.
19. Техническая подготовка. Задача процесса совершенствования технического мастерства
Техническая подготовка – основная часть содержания спортивной тренировки. Ее главной задачей является формирование у спортсмена рациональной системы технических действий для наиболее полного раскрытия его возможностей в процессе тренировки и соревнования с учетом достижения высоких спортивных результатов. Процесс технического совершенствования является сложным и многосторонним. Он включает конкретные средства и методы технической подготовки, этапы создания и совершенствования знаний, умений и навыков, а также определенные мероприятия по контролю и оценке технического мастерства. Отсюда вытекает ряд частных задач, которые отражают, с одной стороны, общие закономерности спортивной тренировки, а с другой – специфические особенности отдельного вида спорта. В этом смысле техническая подготовка делится на общую и специальную.
Общая техническая подготовка имеет своей задачей формирование на широкой основе разнообразных двигательных умений и навыков, необходимых для дальнейшего специализированного совершенствования в избранном виде спорта. В принципе общая техническая подготовка предшествует начальным этапам технического обучения, но она является неразрывной частью тренировочного процесса и в следующих этапах спортивной подготовки. В рамках годичного тренировочного цикла она предшествует специализированной технической подготовке. В соревновательном периоде работа по технической подготовке является нераздельной частью содержания тонизирующих и разгрузочных микроциклов. В переходный период техническая подготовка содействует поддержанию двигательной активности спортсмена.
Специальная техническая подготовка – специфический процесс технического обучения и совершенствования в соответствии с особенностями конкретной двигательной деятельности. Она является логическим продолжением (надстройкой) общей технической подготовки в учебно-тренировочном процессе. Главная задача специальной технической подготовки – это овладение упражнениями, применяемыми на соревнованиях, а также их совершенствование, объединение и превращение в высокоэффективные двигательные структуры. Осуществление этой задачи создает реальные предпосылки для высокого полезного коэффициента нервно-мышечного усилия в процессе тренировки и соревнования.
Основное содержание специальной технической подготовки выражается в следующих первостепенных задачах: в овладении теоретическими основами спортивной техники в избранном виде спорта, что содействует активному участию спортсмена в осуществлении технической подготовки; в создании персональной модели спортивной техники в соответствии с индивидуальными возможностями спортсмена; во внесении корректив в созданную уже технику выполнения упражнения, включенного в программу соревнований; в создании новых вариантов в технике соревновательного упражнения с учетом расширения технико-тактического мастерства спортсмена.
Задачи специальной технической подготовки показывают, что в ее основе заложено требование индивидуализации технического потенциала спортсмена.
Задачи и разделы технической подготовки спортсмена. Центральная задача в спортивно-технической подготовке -- сформировать такие навыки выполнения соревновательных действии, которые позволили бы спортсмену с наибольшей эффективностью использовать его возможности в состязаниях, и обеспечить неуклонное совершенствование технического мастерства в процессе многолетних занятий спортом. В этой формулировке, по сути, заключен целый ряд задач: познание теоретических основ спортивной техники (что относится к числу основных задач теоретической подготовки); моделирование индивидуальных форм техники движений, соответствующих возможностям спортсмена; формирование умений и навыков, необходимых для успешного участия в текущих состязаниях; последующее преобразование и обновление форм техники (в той мере, в какой это диктуется закономерностями спортивного совершенствования), создание на достаточно высокой ступени спортивного мастерства принципиально новых вариантов спортивной техники, никем не применявшихся ранее, и т. д. Все это относится преимущественно к содержанию специальной спортивно-технической подготовки.
Основные особенности постановки и реализации задач технической подготовки в различных видах спорта вытекают из специфических требований, предъявляемых к составу необходимых умений и навыков, их свойствам (стабильности, вариативности и пр.) и соотношению технической подготовленности с другими сторонами подготовленности спортсмена.
20. Игры I Олимпиады
Летние Олимпийские игры 1896 (официальное название — Игры I Олимпиады; в момент проведения назывались I Международные Олимпийские игры) — первые летние Олимпийские игры современности. Проходили с 6 по 15 апреля в Афинах, Греция. В соревнованиях принял участие 241 спортсмен из 14 стран, причём женщины не допускались. Всего было разыграно 43 комплекта медалей в 9 видах спорта. Церемония открытия прошла 25 марта (6 апреля) 1896 года. Дата была выбрана не случайно — в этот день пасхальный понедельник совпал сразу в трёх направлениях христианства — в католицизме, православии и протестантизме. Кроме того, в этот день в Греции отмечается День независимости. Эта первая церемония открытия Игр заложила две олимпийские традиции — открытие Игр главой государства, где проходят соревнования, и исполнение Олимпийского гимна. Однако таких непременных атрибутов современных Игр, как парад стран-участниц, церемония зажжения Олимпийского огня и произнесение Олимпийской клятвы, не было, они были введены позже. На Играх проходили соревнования в 9 видах спорта: Борьба (1), Велоспорт (6), Лёгкая атлетика (12), Плавание (4), Спортивная гимнастика (8), Стрельба (5), Теннис (2), Тяжёлая атлетика (2), Фехтование (3).
Специальная комиссия МОК рекомендовала на каждых Играх проводить также состязания по академической гребле, боксу, жё-де-пому, конному спорту, крикету, парусному спорту, поло и футболу, но на этих Играх они проведены не были. Показательные выступления не проводились. Победителям соревнований вручались медали, сделанные из серебра. Обладатели вторых мест получали бронзовые медали. Занявшие третьи места не учитывались, и только позже Международный олимпийский комитет включил их в медальный зачёт среди стран, однако не все медалисты определены точно. Церемония закрытия Игр должна была пройти 2 (14) апреля, однако из-за дождя она была перенесена на следующий день, на 3 (15) апреля. Церемония началась с исполнения Олимпийского гимна и декларирования оды, сочинённой обладателем третьего места по теннису британцем Джорджем Робертсоном. Затем Георг I вручил спортсменам награды — серебряные медали чемпионам, бронзовые занявшим второе место, а также оливковые ветви. Некоторым спортсменам были вручены дополнительные награды, например, Спиридон Луис получил кубок из рук Мишеля Бреаля — человека, предложившего провести марафонский забег. После вручения атлеты прошли круг почёта под гимн Игр. В самом конце церемонии король торжественно объявил I международные Олимпийские игры закрытыми.
21. Спорт высших достижений (любительский) его особенности и отличие от профессионального спорта
Спорт высших достижений – это деятельность, направленная на удовлетворение интереса к определенному виду спорта, на достижение высоких спортивных результатов, которые получают признание у общества, на повышение как собственного престижа, так и престижа команды, а на высшем уровне – престижа Родины.
Достижения в «большом» спорте возможны только благодаря постоянной тренировочной работе с большими физическими и психическими напряжениями. Выступление в соревнованиях накладывает большую ответственность на спортсмена; высокая «стоимость» каждой ошибки, каждого неудачного старта становится фактором, определяющим жесткие требования к его психике. В этом основная специфика спорта высших достижений.
Современный спорт высших достижений также неоднороден. В настоящее время в нем наметились два направления:
1. Так называемый любительский спорт высших достижений.
2. Профессиональный спорт.
Основное отличие профессионального спорта от так называемого любительского заключается в том, что он развивается как по законам бизнеса, так и по законам спорта, в той мере, в какой их можно воплотить в подготовке спортсменов-профессионалов. На систему соревнований спортсменов-профессионалов оказывают влияние определенные целевые установки, заключающиеся в успешном выступлении в длинной серии стартов, следующих один за другим, что связано с материальным вознаграждением за каждый старт в соответствии со «стоимостью» атлета на спортивном рынке. В связи с этим часть профессионалов не ставит перед собой задачу войти в состояние наивысшей готовности спортивной формы только два-три раза в годичном цикле. В течение длительного периода времени они поддерживают достаточно высокий, однако не максимальный уровень подготовленности.
Представители «любительского» спорта высших достижений, как правило, являются студентами, учащимися или военнослужащими, что дает им право называть себя любителями (хотя заработки их в настоящее время часто граничат с заработками профессионалов). Спортсмены-любители почти всегда строят свою подготовку с прицелом на главные соревнования: Олимпийские игры, чемпионаты мира, Европы, России.
Успешное выступление на этих соревнованиях позволяет им поднять свой рейтинг, а в дальнейшем, перейдя в «чистые» профессионалы, добиться более высоких гонораров.
22. Определение, разновидности и основные направления тактической подготовки
Тактическая подготовка спортсмена направлена на овладение спортив¬ной тактикой и достижение тактического мастерства в избранном виде спорта. Тактика — это совокупность форм и способов ведения спортивной борьбы в условиях соревнований. Различают индивидуальную, групповую и командную тактику. Так¬тика может быть также пассивной, активной и комбинированной (сме¬шанной). Пассивная тактика —предусмотренное предоставление инициативы противнику для того, чтобы в нужный момент предпри¬нять активные действия. Активная тактика — это навязывание сопернику действий, выгодных для себя. Например, бег с нерегулярно меняющейся скоростью, так на¬зываемый рваный бег. Смешанная тактика включает в себя активные и пассивные формы ведения соревновательной борьбы.
В зависимости от того какая задача поставлена перед спортсменом выделяют 4 тактические формы ведения соревновательной борьбы: 1. Тактику рекордов. 2. Тактику выигрыша соревнований независимо от показанного ре-зультата. 3. Тактику выигрыша соревнований с высоким результатом. 4. Тактику выхода в очередной тур состязаний.
Тактика рекордов. Спортсмен берет на себя роль лидера задолго до финиша и старается удержать преимущество до конца соревнований. Тактика выигрыша соревновании независимо от показанного результа¬та. Эту тактику обычно применяют в финальных соревнованиях, а также тогда, когда показанный спортивный результат не может повлиять на окон¬чательное распределение мест между основными соперниками. Тактика выигрыша соревнований с высоким результатом. Это довольно редкая тактика. Она встречается тогда, когда места в соревнованиях опре¬деляются без финалов, т.е. по результатам, показанным в различных за¬бегах, попытках, заплывах. При решении этой задачи возможны две ситуации: 1) когда основные соперники уже стартовали и спортсмену известен их результат; 2)когда основные конкуренты стартуют в последующих забегах, зап¬лывах. Тактика выхода в очередной тур состязаний. Некоторые спортсмены показывают высокие результаты в предварительных соревнованиях, затра¬чивая много сил, а в финале, не успев отдохнуть, значительно снижают свои достижения и проигрывают. Другие спортсмены слишком экономят силы в предварительной части соревнований и в итоге не попадают в финал
Принято различать общую и специальную тактическую подготовку.
Общая тактическая подготовка направлена на обучение спортсмена разнообразным тактическим приемам. Специальная тактическая подготовке направлена на овладение и совершенствование спортивной тактики в из-бранном виде спорта.
В процессе тактической подготовки решаются следующие основные задачи:
1. Приобретение спортсменом знаний по спортивной тактике (о ее эф¬фективных формах, тенденциях развития в избранном и смежных видах спорта).
2. Сбор информации о соперниках, условиях предстоящих состяза¬ний, о режиме соревнований, социально-психологической атмосфере е этой стране и разработка тактического плана выступления спортсмена на соревновании.
3. Освоение и совершенствование тактических приемов ведения со¬ревновательной борьбы.
4.Формирование тактического мышления и непосредственно связан¬ных с ним способностей — наблюдательности, сообразительности, твор¬ческой инициативы, предвидения тактических замыслов противника, ре¬зультатов его и своих действий, быстроты переключения от одних тактических действий на другие в зависимости от конкретной обстановки состязаний и действий противника.
5. Овладение приемами психологического воздействия на соперника и маскировка собственных намерений.
Тактическая подготовка сводится в одних случаях к рациональному распределению сил спортсмена в ходе соревнований или целесообразному использованию техники для решения конкретных спортивных задач, в других — к повышению эффективности во взаимодействиях с партнерами команде или к быстрому и своевременному переключению с одной схемы тактических действий на другую.
23. Общая характеристика первого периода Игр Олимпиад (1896-1912 гг.)
Первый период характеризуется сравнительно небольшой популярностью международного олимпийского движения и Олимпийских игр. Идея их проведения каждые 4 года с трудом пробивала себе дорогу. Не случайно МОК приурочивал игры к Всемирным промышленным выставкам 1900 г. в Париже и 1904 г. в Сент-Луисе. По сути из 625 участников игр в Сент-Луисе только 92 спортсмена представляли 11 стран, остальные были американцами. Сложившаяся ситуация в какой-то степени была изменена в Лондоне и Стокгольме. Неудачное проведение Игр 1900 года в Париже и 1904 года в Сент-Луисе вызвало резкую критику международной спортивной общественности. Это послужило основанием для возрождения ставшей было угасать идеи проведения Игр в Греции. НОК Греции, поддерживаемый Кубертеном, выступил с инициативой проведения промежуточных игр в 1906 году с тем, чтобы дать новый стимул развитию олимпийского движения. Эта идея была поддержана во многих странах.
Внеочередные игры были проведены 22 апреля – 2 мая 1906 года в Афинах. В них принимали участие 884 спортсмена (в том числе 7 женщин) из 20-ти стран. Эти цифры были значительно выше, чем на официальных Играх 1904 года. Однако в дальнейшем промежуточные игры не проводились. Следует отметить, что на Играх Олимпиад первого периода победительницей становилась команда той страны, в которой проводились Олимпийские игры.
Этот период развития Олимпийского движения в целом сыграл огромную роль в развитии международного спорта, повышению авторитета спорта как одной из важных сфер общественной деятельности. В значительной мере под влиянием олимпийского движения стали создаваться различные международные спортивные объединения. Достаточно сказать, что в эти годы были созданы такие крупнейшие объединения как Международная легкоатлетическая любительская федерация (ИААФ) – 1912 г., Международная любительская федерация плавания (ФИНА) – 1908 г., Международная федерация футбольных ассоциаций (ФИФА) – 1904 г., Международная любительская федерация борьбы (ФИЛА) – 1912 г.
В эти же годы для олимпийских видов спорта были разработаны международные правила соревнований, введена регистрация мировых рекордов и других спортивных достижений, унифицированы требования к спортивным сооружениям. Проведение Игр Олимпиад, крупнейших международных и национальных соревнований стимулировали развитие материальной базы спорта в различных странах мира – строительство стадионов, гимнастических залов, плавательных бассейнов.
В первый период Игр начала интенсивно развиваться система подготовки спортсменов. Высокорезультативный опыт подготовки спортсменов становился общим достоянием. Это способствовало совершенствованию спортивной техники, повышению эффективности физической и тактической подготовки спортсменов.
Олимпийский спорт современности уже в годы первого периода своего становления превращается в арену сотрудничества спортсменов, специалистов и любителей спорта разных стран. Благодаря развитию олимпийского спорта стал проявляться взаимный интерес спортсменов, налаживалось сотрудничество не только в области спорта, но и в других сферах общественной деятельности – культуре, науке.
24. Профессионализация олимпийского спорта
Профессионалом считается спортсмен, для которого спорт является основным видом трудовой деятельности. А сам профессиональный спорт представлен в современном обществе как разновидность бизнеса, важная часть зрелищной индустрии, одна из наиболее утонченных форм коммерции, вид предпринимательской деятельности, цель которой - получение прибыли от продажи зрелища спортивной борьбы.
В последнее десятилетие в России активно развивается профессиональный спорт, расширяется практика заключения спортсменами контрактов для работы в зарубежных клубах.
Профессионализация спорта - неизбежный объективный процесс, способствующий повышению результативности, техничности, эстетичности и зрелищности спорта. Кроме того, поставив спорт на новую организационно-экономическую основу и создав хозрасчетные клубы, государство может приобретать дополнительный источник финансовых поступлений в бюджет страны.
Однако, характеризуя динамику развития профессионального спорта в России и за рубежом, многие авторы отмечают, что в связи с профессионализацией спорт утрачивает свою гуманистическую функцию и роль в обществе. "Профессионализированный спорт - социальное бедствие, поскольку его продукт - не только победы и рекорды, прославляющие страну, но и потерявшие здоровье люди", - заключает М.М. Боген.
В профессиональном спорте принцип олимпийского спорта "Fair play" ("Честная игра") утрачивает значение, уступая принципу "Победа любой ценой" (запугивание противника, агрессивность, мошенничество, жестокое психологическое давление на соперника вне соревнования и в процессе соревнования).
В олимпизме стали наблюдаться такие антигуманистические явления, как необъективность судей, шовинизм, субъективность и недружествен ность болельщиков, нарушение здоровья спортсменов в результате сверхвысоких тренировочных нагрузок.
Непременными атрибутами современного олимпийского движения стали допинги (последняя Олимпиада в Сиднее не стала исключением). Допинговая фальсификация результатов разрушает здоровье спортсменов, способствует тому, что результат спортивной деятельности определяется достижениями химии и фармакологии, а не самого спортсмена.

25. Психологическая подготовка. Дать характеристику компонентам психологической подготовки (формирование мотивации, волевая подготовка, идеомоторная тренировка, управление стартовым состоянием)
Формирование мотивации занятий спортом. Прежде всего тренер должен стремиться обеспечить такую организацию и содержание тренировочного процесса, которые постоянно ставили бы перед спортсменом задачи ощутимого совершенствования. Так, на первом этапе многолетней подготовки должна быть обеспечена направленность на обучение и совершенствование основных двигательных навыков и умений, изучение основ вида спорта. В дальнейшем нужно постоянно ориентировать спортсмена на необходимость активной работы над совершенствованием все более тонких компонентов подготовленности, преодоление постоянно возрастающих трудностей освоения все более высоких нагрузок. Принципиально важным моментом в поддержании устойчивого интереса спортсмена к занятиям является постоянная совместная работа с тренером, привлечение его к творческому процессу планирования нормализации тренировочных планов. Это приводит не только к поддержанию у спортсменов интереса к занятиям, но и способствует более быстрому технико-тактическому совершенствованию, росту спортивных результатов. Формирование у спортсменов целенаправленной мотивации спортивного совершенствования, активного творческого отношения к тренировочному процессу, осознания целей достижения высокого спортивного результата формирует чувство ответственности, Облегчает перенесение высоких нагрузок и болевых ощущений, способствует изменению порогов чувствительности соответствующих анализаторов, эффективной мобилизации ресурсов организма.
Волевая подготовка. Волевая подготовка осуществляется успешно, если процесс воспитания воли органически увязывается с совершенствованием технико-тактического мастерства, развитием физических качеств, интегральной подготовкой спортсмена. При воспитании волевых качеств у спортсменов решающим фактором является ориентация деятельности спортсмена на преодоление возрастающих трудностей. Направленность к высшим достижениям постоянное повышение тренировочных требований создают предпосылки для систематического преодоления всевозрастающих трудностей как в тренировке, так и в соревнованиях, что содействует воспитанию волевых качеств, фактической основой методики волевой подготовки служат следующие факторы: Регулярная обязательная реализация тренировочной программы и соревновательных установок. Системное введение дополнительных трудностей. Использование соревнований и соревновательного метода. Последовательное усиление функции самовоспитания на основе самопознания, осмысления спортсменом сути своей спортивной деятельности. Сюда входят следующие компоненты: а) неотступное соблюдение общего режима жизни; б) самоубеждение, самопобуждение и самопринуждение к выполнению тренировочной программы и соревновательного результата; в) саморегуляция эмоций, психического и общего состояния посредством аутогенных и других методов и приемов; г) постоянный самоконтроль .
Основной метод воспитания спортсмена — метод убеждения, личный пример тренера и товарищей. В процессе волевой подготовки особое внимание необходимо обращать на нравственно-этическое воспитание спортсменов. Спортивная этика как совокупность норм и правил поведения спортсмена, определяющих его отношение к Родине, обществу, коллективу, в процессе спортивного совершенствования является одним из важных разделов профессиональной этики. В содержание этого понятия входят как общие требования морали, выработанной обществом, так .и специфические требования к поведению спортсменов: строгое соблюдение правил соревнований, уважение к соперникам, судьям и зрителям, выполнение спортивных ритуалов и др. В связи с этим специфический оттенок приобретают и общие категории нравственности — ответственность, добро, зло, справедливость, спортивная честность, спортивный долг, спортивная честь, спортивное достоинство, взаимопомощь и др.
Идеомоторная тренировка. Совершенствованию специализированных восприятий способствует применение идеомоторной тренировки, которая позволяет спортсмену путем мысленного воспроизведения зрительных и мышечно-двигательных представлений лучше усвоить рациональные технико-тактические варианты выполнения движений, оптимальный режим работы мышечного аппарата. Практическая реализация идеомоторной тренировки требует создания методических приемов, которые постоянно должны находиться в поле зрения тренера и спортсмена. Во-первых, мысленное воспроизведение движений должно проводиться в точном соответствии с характеристиками техники действий. Во-вторых, необходимо концентрировать внимание на выполнении конкретных элементов действий. Способность спортсмена сконцентрировать внимание на максимальной активности отдельных мышечных групп, при максимальном расслаблении других требует постоянной целенаправленной идеомоторной тренировки. Для решения этой задачи, наиболее эффективно обучение спортсмена возможно более полному произвольному расслаблению мышц, а затем совершенствование способности к концентрации напряжений мышечных групп, обеспечивающих эффективное выполнение движения.
Управление стартовыми состояниями. Рост спортивных результатов, увеличение конкуренции, рост престижности спортивного результата и ответственности спортсмена за него увеличивают напряжение психического состояния спортсменов в соревнованиях. Уровень психической напряженности спортсмена при этом определяется балансом процессов возбуждения и торможения. По степени преимущественного проявления этих процессов можно различать четыре состояния соревновательной годности спортсмена: 1) недостаточное возбуждение; 2)оптимальное возбуждение; 3)перевозбуждение; 4) торможение вследствие перевозбуждения.
Каждое из перечисленных состояний имеет бесчисленное множество вариантов, которые зависят от индивидуальных особенностей спортсмена, уровня его подготовленности, конкретного состояния, характера соревнований и др. Возможны случаи, когда все четыре вида психического напряжения (в той или иной степени) проявляются у одного и того же спортсмена на протяжении одного длительного турнира или нескольких разных соревнований. Поэтому очень важной является предстартовая работа тренеров и психологов по профилактике возможных негативных стартовых состояний спортсменов.

26. Общая характеристика второго периода Игр Олимпиад (1920-1948 гг.)
Этот период охватывает годы между Первой и Второй мировыми войнами и 1946-1948 гг. Политические, экономические и моральные потрясения, которые переживал мир в этот период двадцатого столетия самым прямым образом отразились на олимпийском спорте. В этот период не проводились игры XII и XIII Олимпиад из-за второй мировой войны, драматические события сложились вокруг Игр Берлинской Олимпиады в 1936 году; из-за Второй мировой войны не проводились Игры XII и XIII Олимпиад, которые должны были состояться в 1940 и 1944 г. Именно в этот период в 1925 году Кубертен подал в отставку.
При всех сложностях политической ситуации тех лет в мире следует сказать, что этот период был интенсивным с точки зрения совершенствования самого международного олимпийского движения – его структуры, организационно-правовых основ, отношений МОК с государствами, НОК и федерации.
Благодаря деятельности МОК была упорядочена программа Игр Олимпиад, порядок показательных выступлений, система награждения победителей. Впервые на Играх 1920 года прозвучала олимпийская клятва, произнесенная бельгийским фехтовальщиком Виктором Буаном: “От имени всех спортсменов я обещаю, что мы будем участвовать в этих Играх, уважая и соблюдая правила, по которым они проводятся, в истинно спортивном духе, во славу спорта и во имя чести своих команд”.
Начиная с 1924 года МОК решил проводить в один год, но в разные сроки и в разных местах летние и зимние Игры. Была разработана система подготовки очередных Игр, начала внедряться практика ведения тренировочных сборов и совместное спортсменов в олимпийской деревни.
Исполком МОК многое сделал для того чтобы участие женщин в Олимпийских играх стало реальным, а не символическим. В программы Игр были введены многое виды соревнований для женщин – в легкой атлетике, плавании, фехтовании, гимнастике, лыжных гонках, конькобежном спорте.
В начале второй мировой войны руководство делами МОК взял на себя вице-президент швед Юханнес Зигфрид Эдстрем, сделавший после окончания войны очень многое для возрождения олимпийского движения.
Серьезно оценив политическую ситуацию, сложившуюся после второй мировой войны, МОК предпринял активные шаги по вовлечению СССР в международное олимпийское движение. Представителями СССР были приглашены в качестве наблюдателей на Игры Олимпиады 1948 года в Лондоне. Начался активный процесс вовлечения советских спортивных федераций в международные, а затем олимпийского комитета СССР – в Международный олимпийский комитет.
Одновременно осуществлялось восстановление прав МОК НОК Германии и Японии – стран, которые не были приглашены к участию в Играх 1948 г. В 1951 году Олимпийский комитет СССР был признан МОК, членом МОК был избран К.А.Андрианов. В этом же году получил признание НОК Японии и ФРГ. Конец второго периода развития современных Олимпийских игр подвела сессии МОК, проведенная в Хельсинки в 1952 году, накануне Игр XV Олимпиады. Ю.Зигфрид Эдстрем по причине преклонного возраста подал в отставку. Президентом МОК был избран Эйвери Брэндедж.
Следует отметить, что проходил второй период Игр Олимпиады большей своей частью в неблагоприятное для развития спорта время – политическая напряженность, войны, послевоенная разруха и другие препятствия. Однако спорт продолжал поступательно развиваться. В этот период во многих странах появились дорогостоящие спортивные сооружения. Совершенствовалась система спортивной подготовки будущих участников Олимпийских Игр. Использовались достижения в области физиологии, анатомии, других медицинских наук, психологии, педагогики: начала интенсивно развиваться общая теория спортивной тренировки и методика подготовки спортсменов в отдельных видах спорта.
27. Профессиональный спорт и государство
Государство будет постепенно отходить от финансирования профессионального спорта в России. Об этом на пресс-конференции сообщил председатель комитета Госдумы по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи Михаил Дегтярев.
Государство в ближайшее время будет сокращать расходы на финансирование профессионального спорта, заявил министр спорта Олег Матыцин. Он уточнил, что речь идет о лигах и клубах, а не о спортсменах, входящих в сборные.
«В ближайшее время государство будет сокращать расходы на финансирование профессионального спорта. Я говорю о профессиональных лигах и клубах, а не о спортсменах, которые работают в сборной. Наоборот, последний сегмент не будет менее финансироваться, мы будем делать все для их успешного выступления»,— сказал господин Матыцин на форуме Sport Forum Live (цитата по «РИА Новости»).
По его словам, существует тенденция к уменьшению финансового присутствия государства в профессиональном спорте и увеличению финансовой обеспеченности социального сегмента развития спорта.
В ноябре правительство одобрило национальную стратегию развития физкультуры и спорта до 2030 года. В одном из ее положений говорится о необходимости поэтапного сокращения финансирования профессионального спорта из бюджетной системы и бюджетов компаний с государственным участием.

28. Теоретическая подготовка и ее место в системе спортивной подготовки.
Сегодня успехов в большом спорте могут достичь лишь те спортсмены, у которых высокий уровень физической, технической, тактической, моральной и волевой подготовки сочетается с достаточно высокой теоретической подготовленностью.
Теоретическая подготовка должна рассматриваться как своеобразная база обеспечения и повышения уровня физической, техникотактической и психологической подготовленности. Ее содержание должно органически сочетаться с практической работой и охватывать весь период подготовки спортсмена - от первых шагов в спорте до высочайшего уровня спортивного мастерства. Вот краткий перечень основных разделов теоретической подготовки каждого спортсмена:
1) общие понятия системы физического воспитания и спорта, историю и перспективы ее развития в своей стране и в мире;
2) история развития спортивного движения и избранного вида спорта в стране и в мире, выдающихся спортсменов и уровень достижений в своем виде спорта;
3) научно-практическое обоснование техники и тактики избранного вида спорта, методика овладения технико-тактическими действиями и мути их совершенствования;
4) цель, задачи, этапы и принципы, средства и методы, физиологические основы спортивной тренировки;
5) влияние систематических занятий физическими упражнениями на организм человека в различные периоды возрастного развития;
6) основы контроля и самоконтроля состояния организма спортсмена, профилактика травм и заболеваний, оказание первой помощи и восстановительные мероприятия в спорте;
7) основы личной и общественной гигиены, режим труда и отдыха, закаливание организма, питание и сон спортсмена;
8) свои индивидуальные морфофункциональные и психические особенности, слабые и сильные стороны своей подготовленности, переносимость нагрузки и продолжительность процессов восстановления, что требует изучения основ анатомии, физиологии, психологии, гигиены, биомеханики;
9) основы инструкторской и судейской практики, агитационнопросветительские основы спортивной деятельности;
10) основы и формы самообразования и самовоспитания в спортивной сфере;
11) правила и культура общения и поведения в спортивном коллективе, правила и культура ведения спортивной борьбы, правила и исторические традиции соревнований.
Теоретическая подготовка спортсменов проводится главным образом в формах, характерных для процесса умственного воспитания - беседы, лекции, семинары, рассказы, комментарии, пояснения, изучение передового спортивного опыта и материалов в СМИ, просмотр и анализ тренировочных и соревновательных материалов, учебных фильмов, самостоятельное изучение специальной литературы и т.д.
Успешное решение задач теоретической подготовки обеспечивает формирование навыков самостоятельного мышления и усгойчивых познавательных мотивов, развитие способности к антиципации (предвидению), самоконтролю и самоанализу своих действий (действий партнеров и соперников), что является залогом высоких достижений в избранном виде спорта.
Решение общих задач теоретической подготовки спортсменов создает предпосылки для более глубокого изучения и детализации специфических знаний в конкретном виде спорта.
Безусловно, этические нормы, традиции и ритуалы, правила ведения соревновательной борьбы существуют в любом виде спорта, но они значительно разнятся в индивидуальных и командных видах.
Таким образом, теоретическая подготовка имеет важное значение в подготовке спортсменов на всех этапах спортивного роста. Очевидно, что не понимая значения развития того или иного двигательного качества, трудно убедить спортсмена, особенного юного, старательно и добросовестно выполнять силовые или координационные упражнения, терпеть большую тренировочную нагрузку и т.д. Поэтому теоретическая подготовка может рассматриваться как базовая составляющая, во многом предопределяющая результативность остальных видов подготовки и успех выступления на соревнования.

29. Общая характеристика третьего периода Игр Олимпиад (1952-1988гг.).
Конфликтные ситуации и споры, противоречия и соревнование двух политических систем. Признание вновь образовавшихся государств, апартеид и бойкот игр по политическим мотивам (1980, 1984, 1988 гг.).
Распространение олимпийского движения в странах Африки, Азии и Латинской Америки и допуск профессионалов на Олимпийский турнир. И появление мощных центров олимпийской подготовки и существенное увеличение финансирования подготовки атлетов, внедрение государственных программ и т.п.
Игры ХV Олимпиады (Хельсинки, 9 июля-3 августа 1952 г.).
Первые игры противостояния двух политических суперсистем, и его влияние на рост результатов. Приглашение команды Советского Союза на Олимпийские игры и первая в истории советского спорта золотая медаль метательницы диска Н. Ромашковой (Пономаревой) и первый командный успех сборной СССР (по 494 очка в неофициальном командном зачете).
Игры ХVI Олимпиады (Мельбурн, 22 ноября-8 декабря 1956 г.).
Трудности проведения, в силу отдаленности континента и ряд запрещающих законов. Блестящее выступление советской команды и первое место в неофициальном командном зачете. Уверенная победа советских футболистов.
Игры ХVII Олимпиады (Рим, 25 августа-11 сентября 1960 г.)
Вошедшие в историю как прекрасно организованные, отличными результатами и сенсациями. Смерть датского велогонщика от передозировки допинговых препаратов, расселение участников в Олимпийской деревне по политическому признаку. Победа эфиопского марафонца Абебе Бикилы, пробежавшим всю дистанцию босиком, уникальные результаты Ларисы Латыниной (9 золотых медалей на 2-х Олимпиадах, 1956 и 1960 гг.), фантастические рекорды Юрия Власова. Убедительная победа в командном зачете сборной СССР.
Игры ХVIII Олимпиады (Токио, 10-24 октября 1964 г.).
Первые игры в Азии и самые большие финансовые вложения в строительство транспортных магистралей, отелей и уникальных спортивных сооружений. Вторая золотая медаль в марафоне эфиопского бегуна Абебе Бикилы и третья золотая медаль советского гребца Вячеслава Иванова (1956, 1960, 1964). Вновь победа СССР в общекомандном зачете.
Игры ХIХ Олимпиады (Мехико, 12-27 октября 1968 г.).
Первые игры в Латинской Америке, на высоте 2240 м над уровнем моря.
Сенсационный прыжок в длину американца Боба Бимона (8м 90 см) и новая техника прыжка в высоту Р. Фосбери. Четвертая победа дискобола Альфреда Ортера (1956, 1960, 1964, 1968).
Игры ХХ Олимпиады (Мюнхен, 26 августа-11 сентября 1972 г.).
Строительство уникального комплекса спортсооружений с современным оборудованием. Блестящий финиш легкоатлета Валерия Борзова на 100 и 200 метров и финна Ласе Вирена на 5000 и 10 000 метров. Семь золотых медалей пловца Майкла Спитца из США и третья победа борца – тяжеловеса Александра Медведя (1964,1968,1972). Удивительная победа на последней секунде матча советских баскетболистов и командная победа сборной СССР.

30. Основные факторы развития профессионального спорта в США.
В истории американского профессионального спорта можно выделить три основных этапа его развития: 1869-1930 гг.; 1931-1979 гг.; с 1980 г. по настоящее время.
Анализ первого этапа развития профессионального спорта в США, названного нами периодом его возникновения, свидетельствует о том, что именно в эти годы закладывалась его организационная структура, складывались традиционные источники финансирования и отношение к нему американцев. В эти годы наметился процесс его трансформации в сферу развлекательного шоу-бизнеса. Кроме того, это был период начала влияния федеральных властей на процесс развития профессионального спорта в США. Первыми из игровых видов как профессиональные стали развиваться бейсбол (США, 1858). В американском бейсболе уже к началу XX в. насчитывалось 256 профессиональных команд, более 4 тыс. профессионалов. Развитие профессионального спорта потребовало создания в США лиг, которые начинают регламентировать управленческие отношения. Их деятельность была узаконена решением Верховного суда США (1922 г.), который признал профессиональный бейсбол коммерческим развлечением, в результате последний как форма бизнеса получил право объединения клубов в единую монополию, т.е. лигу. Приход бизнесменов в спорт ускорил процесс профессионализации.
Второй период (1931--1979 гг.) -- становление американского профессионального спорта. Развитие профессионального спорта требовало разработки единой политики по целому ряду вопросов, в первую очередь - правил найма спортсменов и оплаты их труда. В середине 1950-х гг. началось время «звезд», приведшее в короткие сроки к стремительному росту как зарплаты футболистов, так и их рыночной стоимости. К концу XX в. профессиональный спорт превратился в явление, сочетающее в себе и спорт, и развлечение, и бизнес. Предприниматели разных стран в короткие сроки превратили бокс, футбол, баскетбол, хоккей, бейсбол, автоспорт, теннис и некоторые другие виды спорта в профессиональные виды спорта.
Однако решающий фактор развития профессионального спорта в США -- появление в 80-е годы (третий период) спортивного телевидения, бурный рост трансляций профессионального спорта практически по всем каналам американского телевидения.
Таким образом, анализ факторов, обеспечивших развитие профессионального спорта в США, позволяет выделить из них в хронологическом порядке следующие: урбанизация; индустриализация; развитие коммуникаций, транспортных систем и средств массовой информации; рост доходов и изменение стиля жизни американцев; исключение бейсбола в 1922 г. из-под действия антитрестовского закона Шермана; появление контрактной системы и новой системы набора игроков команды лиг; создание мощной инфраструктуры; появление телевидения; коммерциализация спорта; спортивный маркетинг и общая экономическая политика, проводимая лигами по вопросу распределения доходов между командами; особое отношение конгресса, сената США и самих американцев к профессиональному спорту.

31. Интегральная подготовка и ее роль в достижении высоких спортивных результатов.
Каждая из сторон подготовленности спортсмена (техническая, тактическая, физическая, психическая) формируются вследствие применения узконаправленных средств и методов. Поэтому необходим особый раздел подготовки, направленный на объединение различных сторон подготовленности, качеств и способностей спортсмена – интегральная подготовка.
Интегральная подготовка – направлена на обеспечение слаженности и эффективности комплексного проявления всех сторон подготовленности спортсмена в успешной соревновательной деятельности. В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным. В циклических видах спорта интегральная подготовка в основном сводится к развитию специальной выносливости и модельным занятиям.
Многообразие и сложность технических приёмов и действий в спортивных играх, единоборствах и сложнокоординационных видах спорта обусловливают необходимость отводить значительное место интегральной подготовке в общей системе подготовки квалифицированных спортсменов. В спортивных играх – это двухсторонняя игра, в единоборствах – «спарринги», в сложнокоординационных видах спорта – «прокат» соревновательной программы в тренировке.

32. Зимние виды спорта в программе Игр Олимпиад и первые зимние Олимпийские игры
Виды спорта программы зимних Олимпийских игр:
• Биатлон
• Горнолыжный спорт
• Керлинг
• Конькобежный спорт
• Лыжные гонки
• Лыжное двоеборье
• Прыжки на лыжах с трамплина
• Сноуборд
• Фигурное катание на коньках
• Фристайл
• Хоккей
• Шорт-трек
Зимние Олимпийские игры 1924 года, официально именуемые «I зимние Олимпийские игры», были проведены в Шамони, (департамент Верхняя Савойя, Франция) с 25 января по 5 февраля 1924 года. Игры состоялись в преддверии Летних Олимпийских игр 1924 в Париже, они первоначально не имели статуса Олимпиады и проводились как «Международная неделя зимних видов спорта по случаю VIII Олимпиады» под патронажем Международного Олимпийского комитета. Проведение этих соревнований вызвало такой международный резонанс, что конгресс МОК в Праге 27 мая 1925 года принял решение о регулярном проведении зимних Олимпийских игр в год Летних Олимпийских игр, а соревнования в Шамони задним числом признали Первыми зимними Олимпийскими играми.
В Играх 1924 года приняло участие 293 спортсмена из 16 стран, которые состязались в 9 видах спорта и разыграли 16 комплектов наград. Самым титулованным спортсменом этих игр стал финский конькобежец Клас Тунберг, который завоевал четыре медали, в том числе три золотых. В неофициальном командном зачёте верх одержала команда Норвегии, завоевавшая в общей сложности 17 медалей, из которых 4 золотых, 7 серебряных и 6 бронзовых.

33. Цели, задачи и функции профессионального спорта
В профессиональном спорте есть общие функции и специфические функции. Общие функции лишь частично затрагивают профессиональный спорт и направленны на другие сферы нашей жизни. Оздоровительная функция – помогает укрепить здоровье человека и снизить риск воздействия внешней среды. Реализуема лишь при адекватности тренировок. Воспитательная функция — помогает человеку сформироваться как личности, растет морально-этическая ценность (достижение высоких индивидуальных высот благодаря усердному и упорному труду; рвение к победе среди жесткой конкуренции). Это функция ориентирует человека к «индивидуальному успеху». Образовательная функция—заключается в подготовке и обучение. Получению новых знаний, умений и навыков. Зрелищная функция — состоит в угождение потребности общества в развлечение. Современное СМИ постоянно расширят аудиторию спортивных зрелищ. Популярность спорта объясняется патриотизмом, конкуренцией и эмоциональность. Рекламная функция—профессиональные спортсмены могут выступать в роли актеров из-за популярности и рекламировать товар или услуги. Коммуникативная функция – сплочение и объединения людей. В процессе тренировок, диалоги в команде, консультации с тренером и выступление перед представителями СМИ. К специфичным функциям относятся социальные функции, которые происходят прямо «на спортивном зрелище». Функция моделирования поведения- популярность спортсменов профессионалов служат примером для подражания для общества, а в большей части для молодежи. Используется как пример для подражания и повышение морального уровня в обществе. Функция поддержание надежды — поддерживает веру людей в подъем по социальной лестнице, благодаря спортивным достижениям. Функция индивидуализации — упорный труд, стремление к победе, жажда острый ощущений и конкуренции помогают человеку развиться как личности, закалить свой характер. Функция отвлечения — заключается в отвлечение от повседневных будней. Функция интеграции – состоит в объединение общества в круг социально значимой точки.

34. Характеристика различных сторон подготовленности спортсмена
Структура подготовленности спортсмена включает технический, физический, тактический и психический элементы.
Под технической подготовленностью следует понимать степень ос¬воения спортсменом техники системы движений конкретного вида спорта. Она тесно связана с физическими, психическими и тактичес¬кими возможностями спортсмена, а также с условиями внешней среды. Изменения правил соревнований, использование иного спор¬тивного инвентаря заметно влияет на содержание технической подго¬товленности спортсменов.
В структуре технической подготовленности всегда присутствуют так называемые базовые и дополнительные движения.
К базовым относятся движения и действия, составляющие основу технической оснащенности данного вида спорта. Освоение базовых движений является обязательным для спортсмена, специализирующе¬гося в данном виде спорта.
К дополнительным относятся второстепенные движения и дейст¬вия, элементы отдельных движений, которые не нарушают его рацио¬нальность и в то же время характерны для индивидуальных особен¬ностей данного спортсмена.
Физическая подготовленность — это возможности функциональ¬ных систем организма. Она отражает необходимый уровень развития тех физических качеств, от которых зависит соревновательный успех в определенном виде спорта.
Тактическая подготовленность спортсмена зависит от того, на¬сколько он овладеет средствами спортивной тактики (например, тех¬ническими приемами, необходимыми для реализации выбранной тактики), ее видами (наступательной, оборонительной, контратакующей) и формами (индивидуальной, групповой, командной).
Психическая подготовленность по своей структуре неоднородна. В ней можно выделить две относительно самостоятельные и одновре¬менно взаимосвязанные стороны: волевую и специальную психичес¬кую подготовленность.
Волевая подготовленность связана с такими качествами, как целе¬устремленность (ясное видение перспективной цели), решительность и смелость (склонность к разумному риску в сочетании с обдуманнос¬тью решений), настойчивость и упорство (способность мобилизовать функциональные резервы, активность в достижении цели), выдержку и самообладание (способность управлять своими мыслями и дейст¬виями в условиях эмоционального возбуждения), самостоятельность и инициативность. Некоторые их этих качеств могут быть изначально присущи тому или другому спортсмену, но большая их часть воспиты¬вается и совершенствуется в процессе регулярной учебно-тренировоч¬ной работы и спортивных соревнований.
В структуре специальной психической подготовленности спорт¬смена следует выделить те стороны, которые можно совершенствовать в ходе спортивной подготовки:
• устойчивость к стрессовым ситуациям тренировочной и соревно¬вательной деятельности;
• кинестетические и визуальные восприятия двигательных дейст¬вий и окружающей среды;
• способность к психической регуляции движений, обеспечение эффективной мышечной координации;
• способность воспринимать, организовывать и 'перерабатывать информацию в условиях дефицита времени;
• способность к формированию в структурах головного мозга опе¬режающих реакций, программ, предшествующих реальному дей¬ствию.

35. Зимние Олимпийские игры в системе олимпийского спорта
Зи́мние Олимпи́йские и́гры (др. названия: «Бе́лая олимпиа́да», «зи́мняя Олимпиа́да») — это крупнейшие международные соревнования по зимним видам спорта, проводящиеся один раз в 4 года под эгидой Международного Олимпийского комитета. Зимние Олимпийские игры начали проводиться с 1924 года как дополнение к летним Играм. Некоторые зимние виды спорта были включены в летние Олимпийские игры ещё раньше, в 1908 и 1920 годах. С 1924 по 1992 год зимние Олимпийские игры проводились в те же годы, что и летние. С 1994 года зимние Олимпийские игры стали проводиться после летних со сдвигом в 2 года.
Для классификации спортивных дисциплин МОК следует правилу: «одна федерация – один вид спорта».
Исходя из этого принципа, все спортивные дисциплины, включенные в программу зимних Олимпийских игр, разбиты на семь групп – 7 зимних видов олимпийского спорта.
Каждая группа имеет свои подгруппы (15 основных дисциплин). Внутри подгруппы продолжается деление на отдельные дисциплины. На Олимпийских играх 2022 года, спортсмены разыграли 109 комплектов наград.
Медальный зачет XXIV зимних Олимпийских игр:
1. Лыжные виды спорта – 55 золотых медалей,
2. Биатлон – 11 комплектов наград,
3. Бобслей и скелетон – 6 золотых медалей,
4. Санный спорт – 4 комплекта наград,
5. Коньковые виды спорта – 28 комплектов наград,
6. Хоккей – 2 золота,
7. Керлинг – 3 комплекта наград.

36. Организация и управление профессиональным спортом
Профессиональный спорт – часть спорта, направленная на организацию и проведение спортивных соревнований, за участие в которых и подготовку к которым в качестве своей основной деятельности спортсмены получают вознаграждение от организаторов соревнований и (или) заработную плату. Организационная структура профессионального спорта состоит из: профессиональных спортивных лиг, ассоциаций, союзов, входящих в официально признанную федерацию по виду спорта; профессиональных спортивных клубов; спортивных команд и спортсменов-профессионалов, заключивших трудовые договоры (контракты) с профессиональными физкультурно-спортивными объединениями.
В мире существуют три модели профессионального спорта: американская, европейская, смешанная. Для первой модели непреложным законом является получение прибыли, дифференциация уровня заработной платы спортсменов, вплоть до установления лимита фонда зарплаты команды, отсутствие спонсоров, высокая стоимость продажи телеправ, высокий вступительный взнос для клубов-новичков, система распределения доходов от продажи билетов, низкая арендная плата за пользование муниципальными спортивными сооружениями, налоговые льготы. В основе американской модели заложено стремление к постоянному уравниванию спортивных сил и финансовых возможностей клубов. Известны случаи, когда владельцы лиг шли на кардинальные меры вплоть до роспуска сильнейшей команды, если она начинала побеждать с очевидным преимуществом (НХЛ, 1920 г.). Во многом задачу равенства сил соперников решает система «драфта», не позволяющая появлению суперклубов. В отличие от Европы в США нет столь большого разрыва в финансовых возможностях различных спортивных команд. Это достигается:
• константным принципом организации соревнований;
• системой «драфта», за счет которой спортивные лиги США стараются сбалансировать уровень мастерства команд;
• определением чемпиона по системе «плей-офф».
В американском спорте не столь важно, какое место команда заняла по итогам регулярного чемпионата, так как в «плей-офф» может победить даже команда-аутсайдер. В профессиональных американских лигах не может быть такой ситуации, при которой одна из команд стала чемпионом досрочно, за несколько матчей до окончания чемпионата, что весьма часто имеет место в Европе, в том числе и в России. С учетом зарубежного опыта федерации нашей страны по баскетболу и хоккею с целью повышения интереса к играм национального чемпионата также начали использовать систему «плей-офф».
В отличие от американской модели, европейская модель базируется на ротационном принципе проведения соревнований: команда, занявшая последнее место, выбывает из высшего дивизиона, уступая место другой, отобранной по спортивным результатам. Организационно профессиональная лига входит в состав национальной федерации по виду спорта. Эти особенности находят проявление при комплектовании команд, участии спонсоров (европейские клубы до 50 % доходов могут иметь за счет спонсорской поддержки) и местных структур власти в их финансировании. В Европе клубы получают меньше доходов от продажи телеправ. Ни в Америке, ни в Европе в профессиональном спорте не ставится задача подготовки спортсменов для национальных сборных. Европейская система организации соревнований приводит к появлению нескольких клубов, которые доминируют в национальных чемпионатах.
Мировой профессиональный спорт развивается по законам предпринимательской деятельности. Спортивные зрелища и сопутствующие им атрибуты стали товаром, который продается и покупается. Бурной коммерциализации мирового спорта во второй половине XX в. во многом способствовал процесс расширения коммерциализации международного и олимпийского спорта, а также решение международных спортивных организаций, включая МОК, о допуске профессионалов на прежде любительские соревнования.
37. Характеристика этапа начальной подготовки в системе многолетней подготовки
Первый этап - базовой начальной (предварительной) подготовки (2-3 года группы начальной подготовки в ДЮСШ). На этом этапе решаются следующие задачи:
- Отбор способных детей к занятием данным видом спорта (начальный отбор).
- Формирование устойчивого интереса к занятиям спортом.
- Всестороннее развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма.
Развитие специальных способностей для успешного овладения навыками игры: координации движений, быстроты, ловкости, гибкости, умения ориентироваться в меняющейся обстановке.
- Создание необходимого фонда двигательных умений и навыков.
- Обучение основным приемам техники, приобретение «школы» техники движений.
- Привитие навыков соревновательной деятельности в приделах ДЮСШ.
- Выбор вида спорта для последующих занятий (начальный отбор).
- Длительность этапа три года (группы начальной подготовки ДЮСШ).
Средства направленные на развитие физических качеств:
- быстроты и скоростно-силовых качеств: подвижные и спортивные игры, бег, эстафеты, акробатические упражнения;
- силы: акробатические упражнения, упражнения на снарядах, прыжки, подвижные игры, игры единоборства;
- ловкости: подвижные игры, спортивные игры, акробатические, гимнастические упражнения, упражнения с предметами;
- гибкости: упражнения на растягивание и подвижные игры;
- выносливость: подвижные игры, спортивные игры, беговая подготовка (кроссы).
Средства направленные на обучение двигательным навыкам: основные технические приемы избранного вида спорта и других видов спорта, подвижные игры.
Методы: игровой, повторный, равномерный, соревновательный.
Большие нагрузки не планируются, количество тренировок от 3 - 6 раз в неделю по 1 часу.
38. Основополагающие принципы олимпийского спорта
Цель олимпизма - посеять спорт повсюду в служение гармоничного развития человека, способствовать благополучию общества, которое несло бы в себе сохранение общечеловеческих ценностей. Современные принципы олимпизма основал француз барон Пьер де Кубертен.
Основополагающие принципы олимпизма:
1. Олимпизм представляет собой философию жизни, возвышающую и объединяющую в сбалансированное целое достоинства тела, воли и разума. Олимпизм, соединяющий спорт с культурой и образованием, стремится к созданию образа жизни, основывающегося на радости от усилия, воспитательной ценности хорошего примера, социальной ответственности и уважении к всеобщим основным этическим принципам.
2. Цель Олимпизма заключается в том, чтобы поставить спорт на службу гармоничного развития человечества, способствуя созданию мирного общества, заботящегося о сохранении человеческого достоинства.
3. Олимпийское движение представляет собой согласованную, организованную, универсальную и постоянную деятельность всех лиц и организаций, вдохновляемых ценностями Олимпизма, осуществляемую под руководством МОК. Эта деятельность охватывает пять континентов. Вершиной ее является объединение спортсменов всего мира на великом спортивном празднике - Олимпийских играх. Символом олимпийского движения являются пять переплетенных колец.
4. Занятия спортом - одно из прав человека. Каждый должен иметь возможность заниматься спортом, не подвергаясь дискриминации, в духе Олимпизма, что подразумевает взаимопонимание в духе дружбы, солидарности и честной игры.
5. Понимая, что спорт функционирует в рамках общества, спортивные организации внутри Олимпийского движения должны соблюдать политический нейтралитет. Они обладают правами и обязательствами, свойственными автономным организациям, что включает в себя независимое создание спортивных правил и контроль над ними, определение структуры и руководство своими организациями, соблюдение права на проведение выборов, свободных от любого внешнего воздействия, а также ответственность за обеспечение применения принципов добросовестного руководства.
6. Осуществление прав и свобод, предусматриваемых настоящей Олимпийской хартией, должно быть обеспечено в отсутствие какой-либо формы дискриминации - расового, языкового, религиозного, политического характера, по признаку цвета кожи, пола, сексуальной ориентации, наличия иного мнения, национального или социального происхождения, обладания собственностью, рождения или иного статуса.
7. Принадлежность к Олимпийскому движению требует соблюдения положений Олимпийской хартии и признания Международным олимпийским комитетом.
Трудно найти иное социальное явление, которое вызывало бы к себе столь большое внимание и симпатию как олимпизм. В наше время его роль и значение стали такими весомыми и, в то же время противоречивыми, как никогда в прежней истории. Современный олимпизм занимает особое место в социальной и культурной жизни общества, существенно влияет на образ жизни людей, формирует спортивный образ жизни человека.
Основные ценности современного олимпийского движения впервые сформулировал и обосновал Пьер де Кубертен, которому принадлежит концепция современного олимпизма. Кратко их можно охарактеризовать следующим образом:
Олимпиец - личность, для которой характерны:
- целостное, гармоничное развитие физических, психических и духовных (нравственных, эстетических) качеств;
- активность, целеустремленность, ориентация на постоянное самопознание, самосовершенствование, достижения в своей деятельности.
- поведение в спорте, адекватное олимпийским принципам и идеалам: не просто участие в спортивных соревнованиях, а постоянное стремление к повышению своих результатов, мужество, воля, настойчивость для максимально возможных (с учетом собственных возможностей) спортивных достижений, к победе над соперником при строгом соблюдении не только правил, но и нравственных принципов Фэйр Плэй; отказ от желания победить любой ценой (за счет своего здоровья или причинения ущерба здоровью сопернику, посредством обмана, насилия, нечестного судейства, других антигуманных действий);
- гуманистические ценности мира, дружбы и взаимопонимания: демократизм, интернационализм, равноправие всех людей и народов, просвещение в духе истинного патриотизма в сочетании с взаимоуважением наций, несмотря на расовые, религиозные и политические различия и т.п.
Вместе с тем, с учетом современных социальных условий к этим гуманистическим ценностям олимпийского движения иногда добавляются новые: например, ценности экологической культуры (уважение не только к людям, но также к окружающей среде); ценности олимпийских форм функционирования адаптивного спорта: смелость, равенство, решимость, вдохновение.
В методических материалах по олимпийскому образованию, подготовленных Департаментом образования Оргкомитета «Сочи-14», выделяются три основных ценности олимпийского движения:
1. Совершенство - полная самоотдача как на спортивной арене, так и в жизни, борьба за достижение поставленных целей, преодоление себя.
2. Дружба - одна из основных человеческих ценностей. Спорт помогает найти взаимопонимание между людьми и целыми народами, а дружба в команде помогает достичь лучшего результата, чем простая сумма всех усилий.
3. Уважение - это уважение к себе, своему телу, уважение к другим, к окружающей среде. В спорте уважение - это соблюдение правил, средство борьбы против использования допинга и других злоупотреблений. Уважение к сопернику исключает использование неспортивных средств достижения цели.
39. Специфика спортивного бизнеса в США
Профессиональный спорт в США представляет собой тип развлекательного шоу-бизнеса, в котором деньги являются универсальным движущим стимулом.
Таким образом, основными источниками доходов в профессиональном спорте являются: продажа билетов на соревнования; продажа прав на трансляцию соревнований радио- и телекомпаниям; доход от концессий стадиона или Дворца спорта, парковки автомашин зрителей во время матчей; поступления от коммерческо-лицензионной, рекламно-спонсорской и издательской деятельности; продажа игроков; поступления из центральных фондов лиг; проценты на капитал, вложенный в банк, и др.
Во всех этих сферах доходов команды являются монополистами: в каждом виде спорта только одна команда в городе имеет право продажи билетов на игры в профессиональных видах спорта, продажи прав на трансляцию игр телекомпаниям, а также на продажу пищевых продуктов, напитков и сувениров зрителям во время игр.
Специфика бизнеса в профессиональном спорте США имеет следующие принципиальные особенности:
Клубы, команды, спортсмены вступают в конкурентные взаимоотношения лишь в процессе соревнований. В бизнесе они не конкуренты, а партнеры.
Применяется своеобразная система отбора рабочей силы ("драфт") и заключение контрактов, которые содержат ряд ограничений для игроков, что противоречит антитрестовскому и трудовому законодательству и даже Конституции США.
Исключительное право клуба (команды) на предоставленную ей территорию.
Специфические правила вступления в лигу (ассоциацию) новых клубов (команд).
Распределение доходов между клубами (командами) лиг от продажи билетов на игры и прав на радио и телетрансляцию игр.
Предоставление муниципальных спортсооружений в аренду за символическую плату.
Льготное применение к командным игровым видам спорта антитрестовского законодательства.
Высокий уровень зарплаты спортсменов и тренеров по отношению к представителям других профессий.
Дифференцированный подход к оплате труда профессиональных спортсменов.

40. Характеристика этапа предварительной базовой подготовки в системе многолетней подготовки.
На этапе предварительной базовой подготовки внимание уделяется развитию двигательных способностей необходимых для овладения техническим мастерством и командной тактикой игры. Больше внимания уделяется формированию правильной осанки целенаправленно, но осторожно развивается гибкость. При исполнении движений с большим размахом вводятся в двигательную деятельность небольшие дозы мелких и точных движений. Особое внимание уделяется развитию координации движений. Активизируется работа по развитию специальных физических способностей, особенно ловкости, гибкости и скорости. В тренировке желательно придерживаться скоростно-силового режима, статические нагрузки ограничиваются. Техническая и тактическая подготовка направлена на отработку скорости и точности исполнения приемов, на дальнейшее углубление знаний и умений, расширение игровых функций, которые необходимы, освоение разнообразных вариантов тактических действий.
Задачи: Укрепление здоровья и закаливание, Воспитание стабильного интереса к футболу, Обеспечение всесторонней физической подготовки с преимуществом воспитания скорости, ловкости и координации движений, Овладение техническими приемами, которые часто и эффективно используются в игре (совершенствование), Обучение основам индивидуальной и командной тактике в игре по футболу (взаимодействие в линиях, в атаке и защите по выбранной системе игры), Определение игрового амплуа, Изучение основных разделов теоретической подготовки, Овладение процессом игры согласно правил игры в футбол, Воспитание умения готовиться и участвовать в соревнованиях, Участие в соревнованиях.
Особенности методики на данном этапе требуют:
- выделение на физическую подготовку до 30-35% учебного времени и деление ее на общую и специальную
- овладение «школой футбола» и использование основных технических приемов непосредственно в играх
- индивидуальный подход к игрокам при изучении сложных технико-тактических приемов
- изучение командной тактики в условиях общепринятой игры 11*11
- углубление теоретической подготовки футболистов, направленной на изучение правил игр, а также индивидуальных, групповых и командных тактических действий, проявлению самостоятельности в решении игровых ситуаций.
В период от 11 до 13-14 лет увеличивается точность дифференцировки мышечных усилий, улучшается способность к воспроизведению заданного темпа движений. Подростки 13-14 лет отличаются высокой способностью к усвоению сложных двигательных координации, что обусловлено завершением формирования функциональной сенсомоторной системы, достижением максимального уровня во взаимодействии всех анализаторных систем и завершением формирования основных механизмов произвольных движений. Это этап активного совершенствования мышечной системы и двигательных функций. Следует преимущественно совершенствовать все формы проявления быстроты и координации движений. С точки зрения спортивной подготовки этот возраст является решающим. Именно в этот период достигается наибольший прирост в развитии быстроты, силы, ловкости, закладываются основы техники и тактики, формируется спортивный характер, быстро развивается способность к запоминанию движений.
Чем большим объемом движении подросток владеет в этот период, тем легче им будут освоены тончайшие элементы технического мастерства. Систематическая тренировка повышает способность к анализу пространственной точности движений. На этом этапе юные футболисты уже могут совершать сложные по координации движения. Продолжается рост результатов прыжков в длину с места, увеличивается высота выпрыгивания без специальной тренировки. Достигают высокой степени совершенства отдельные показатели пространственной ориентировки: амплитуда движений, точность прыжков на заданную высоту, прямохождение.

41. Олимпийская хартия — основной правовой документ олимпийского спорта.
Олимпийская хартия-это свод правил и руководящих принципов организации Олимпийских игр и управления олимпийским движением. Его последняя редакция была внесена 17 июля 2020 года во время 136-й сессии МОК, проведенной в режиме видеоконференции.
Во второй половине 19 в., благодаря созданию первых международных федераций (гимнастов, 1881, гребцов, 1892, конькобежцев, 1892) и проведению мировых чемпионатов и международных встреч, спорт становится одним из важнейших элементов межгосударственного общения, способствующих сближению народов.
Инициативу Кубертена на учредительном конгрессе в Париже (1894) поддержали представители 12 стран. Был создан руководящий орган олимпийского движения Международный олимпийский комитет (МОК) и утверждена разработанная бароном Олимпийская хартия свод правил и положений МОК.
Олимпийская Хартия является сводом основополагающих принципов Олимпизма, Правил и Официальных разъяснений, утвержденных Международным Олимпийским комитетом (МОК). Олимпийская хартия регламентирует структуру, механизм действия и процессы Олимпийского движения и определяет условия проведения Олимпийских игр. В целом, Олимпийская Хартия выполняет три основных задачи:
1. Олимпийская Хартия, в качестве главного инструмента, имеющего характер основного закона, регламентирует основополагающие принципы и неотъемлемые ценности Олимпизма.
2. Олимпийская Хартия является также уставом Международного Олимпийского комитета
3. Олимпийская Хартия определяет основные права и обязанности трех главных составляющих Олимпийского движения, а именно: Международного Олимпийского движения, Международных спортивных федераций и национальных Олимпийских комитетов, а также Оргкомитетов по проведению Олимпийских игр, которые обязаны выполнять положения Олимпийской Хартии.
42. Контрактная система, правовое регулирование спортивного бизнеса в США.
Эта система состоит из пяти пунктов: отбора игроков в команды («драфта»), удержания их в команде, контроля над игроками, решения спорных вопросов между владельцами команд и спортсменами, купли и продажи игроков. Если учесть, что лиги в своем виде спорта действуют как монополии, то спортсменам остается либо принять эту систему, став профессионалами, либо навсегда забыть об этой профессии.
Отбор игроков в команды («драфт») - первый элемент системы резервирования. Не спортсмен выбирает себе команду, а система называет ему команду и имя ее владельца, от которого он, в случае подписания контракта, полностью зависит.
Набор молодых спортсменов еще не означает, что с ними будут заключены контракты и все они сразу попадут в составы команд. В бейсболе и хоккее многие из них начинают играть в командах низших лиг, в баскетболе и футболе - тренируются и ждут своей участи.
Попасть в число профессионалов невероятно сложно, но еще труднее удержаться в их числе. Принятый в команду новобранец заполняет стандартный договор, согласно которому он добровольно превращается в собственность владельца команды, в живой «товар». Стандартный контракт- это основной документ в профессиональном спорте, регулирующий взаимоотношения владельца команды и спортсмена и определяющий их права и обязанности. Он составляет основу второго и третьего элементов системы резервирования - удержания игрока в команде и контроля над ним. По основным параметрам стандартные контракты в лигах мало отличаются один от другого.
Рассмотрим их основные положения на примере контрактов НХЛ и НБА, содержащих приблизительно одинаковое количество пунктов (соответственно 21 и 23).Пункт 1 контракта подтверждает согласие игрока быть нанятым командой на указанный срок с названной зарплатой. В контракте НХЛ в этом пункте оговариваются услуги, которые игрок оказывает клубу. В нем, в частности, говорится, что игрок согласен оказывать услуги и играть в хоккей во всех играх чемпионата лиги, играх команд-звезд, международных встречах, показательных играх, в матчах на Кубок Стэнли в своей наилучшей форме.
Игрок также согласен: а) прибывать в тренировочный лагерь клуба во время, установленное клубом; б) поддерживать себя в хорошей физической форме на протяжении всего сезона; в) оказывать услуги клубу и играть в хоккей только за клуб до тех пор, пока контракт не будет передан, уступлен, обменен или расторгнут клубом; г) сотрудничать с клубом и участвовать в любой рекламной деятельности клуба, которая, по мнению клуба, способствует росту его благосостояния, а также сотрудничать в рекламе лиги и профессионального хоккея; д) вести себя на поле и вне поля в соответствии с самыми высокими стандартами чести, морали, честной игры и спортивного мастерства, не допускать поведения, наносящего вред интересам клуба, лиги и профессионального хоккея в целом.
В контракте НБА также оговорено количество показательных игр, которое не должно превышать восьми перед началом сезона и трех во время игрового сезона. Далее подробно оговаривается оплата услуг игрока. Указываются расходы, которые клуб компенсирует игроку во время игр на выезде.
Пункт 4 в обоих контрактах предусматривает систему наложения взысканий на игрока за любое нарушение, даже неоговоренное в контракте. Клуб может время от времени на протяжении срока действия договора устанавливать правила, регулирующие поведение и состояние игрока, и эти правила должны составлять часть этого контракта также полно, как если бы они были здесь написаны. Подписывая контракт, о котором мечтают миллионы молодых американцев, спортсмен добровольно соглашается на все штрафы и наказания, которые тренеры команд называют особой «системой воспитания». По их мнению, такая система необходима для поддержания дисциплины. Игрок подвергается штрафу за опоздание на занятия, за нарушение режима отбоя, установленного во время тренировочного сбора или игры на выезде, за избыточную массу тела и т. д. Этот перечень часто зависит от настроения хозяина и руководителей команды, причем каждый клуб имеет свой «кодекс поведения». Однако наиболее общими для всех команд являются следующие наказания-штрафы: за опоздание на занятия или собрание команды, не говоря уже об их пропуске - в размере недельной зарплаты; за удаление с поля - до 500 долларов; за избыточную массу тела игрока – 50 долларов за 1 кг в день; за несвоевременное извещение врача или тренера о полученной травме - до 100 долларов; за потерю формы или клубного инвентаря - 100 долларов и возмещение их стоимости; за опоздание на самолет на игру в другой город - 500 долларов плюс проезд за свой счет; за несоблюдение распорядка дня - до 100 долларов и т. д.

43. Характеристика этапа углубленной специализации в системе многолетней подготовки.
Этап углубленной спортивной специализации. Основными задачами этого этапа являются всесторонняя физическая подготовка спортсменов, укрепление здоровья, воспитание общей выносливости и скоростно-силовых качеств, овладение основными технико-тактическими действиями, воспитание специальной выносливости, приобретение соревновательного опыта.

44. Олимпийская символика и её значение.

45. Коллективный договор – основа трудовых отношений в профессиональном спорте.
Наряду со стандартными и индивидуальными контрактами большое значение в игровых видах спорта имеют коллективные соглашения между лигой и Ассоциацией игроков лиги. Они - основа трудовых отношений в игровых видах спорта. До конца 60-х годов основными документами, регулирующими отношения субъектов внутри профессиональных лиг, были их уставы и конституции, а также контракты. Создание ассоциаций игроков во всех четырех лигах поставило на повестку дня заключение нового соглашения, получившего название «коллективного договора». Он заключается между Советом управляющих лиги и Ассоциацией игроков, в которую входят представители всех играющих в лиге команд, и обеспечивает защиту интересов профессиональных спортсменов. В качестве примера приведем Ассоциацию игроков НХЛ, созданную в 1967 г. В 1986 г. она подписала пятилетний коллективный договор с лигой. Договор включает 25 статей, которые определяют зарплату и премиальные вознаграждения, права руководства клубов, пенсионную программу, порядок страхования, расходы на госпитализацию и медицинское обслуживание, условия продажи игроков и др. Как видно из названий статей, коллективный договор, по существу, определяет многие аспекты взаимоотношений лиги, команд и игроков. Договор охватывает также участие хоккеистов в международных соревнованиях, определяет суточные выплаты спортсменам во время игр на выезде и проведения тренировочных сборов. В отличие от других лиг в коллективном договоре хоккеистов есть пункт, запрещающий им способствовать организации или участвовать в любого рода забастовках, а также других акциях, наносящих ущерб лиге или клубу.
Заключение коллективных договоров способствует защите интересов профессиональных спортсменов. Однако пока им не удается включить в него пункты, которые помогали бы более свободному переходу игроков из команды в команду, возможности расторжения контракта, участию представителей игроков в решении вопросов наказания спортсменов и т. д. Разногласия по многим этим вопросам довольно часто задерживают подписание коллективных договоров.
46. Характеристика этапа максимальной реализации индивид. возможностей в системе многолетней подготовки.
Этап максимальной реализации индивидуальных возможностей предполагает достижение максимальных результатов в видах спорта и номерах программы, избранных для углубленной специализации.
Основная задача этого этапа – максимальное использование тренировочных средств, способных вызвать бурное протекание адаптационных процессов. Суммарные величины объема и интенсивности тренировочной работы достигают максимума, широко планируются занятия с большими нагрузками, количество занятий в недельных микроциклах может достигнуть 15-20 и более, резко возрастают соревновательная практика и объем специальной психической, тактической и интегральной подготовки.
Специфика вида спорта, пол спортсмена в значительной мере определяют темпы роста достижений. Так, обобщение опыта подготовки пловцов высшего класса показало, что имеется существенная разница в темпах роста спортивных достижений у мужчин и женщин. Мужчинам, специализирующимся на дистанциях 100 и 200 м, после выполнения норматива мастера спорта необходимо обычно не менее 3-4 лет напряженной тренировки для успешного выступления на чемпионатах Европы и мира, олимпийских играх. В то же время у женщин этот временной промежуток, как правило, находится в пределах 1-3 лет. Особенно долог путь к высшему спортивному мастерству в спортивных играх, многоборьях, где уровень спортивного результата определяется очень большим количеством составляющих технико-тактического, физического и психического порядка.
Этап сохранения достижений характеризуется сугубо индивидуальным подходом. Объясняется это следующим. Во-первых, большой тренировочный опыт подготовки конкретного спортсмена помогает всесторонне изучить присущие ему особенности сильные и слабые стороны подготовленности, выявить наиболее эффективные методы и средства подготовки, варианты планирования тренировочной нагрузки, что дает возможность повысить эффективность и качество тренировочного процесса и за счет этого поддержать уровень спортивных достижений. Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями систем и органов, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней тренировки, часто не только не позволяет увеличить нагрузки, но и затрудняет удерживание их на ранее доступном уровне. Это требует изыскания индивидуальных резервов роста мастерства, способных нейтрализовать указанные отрицательные факторы.
Одним из важнейших факторов поддержания спортивных достижений выступает тактическая зрелость, прямо зависящая от соревновательного опыта спортсмена.

47. Система ценностей американского общества и профессиональный спорт.
Хотя профессиональный спорт в США и продолжает оставаться составной частью американского спорта как социального института, его следует рассматривать как отдельную отрасль развлекательного бизнеса, как совокупность инкорпорированных фирм-клубов, главная задача которых состоит в извлечении прибыли. "Убежденность в том, что он прежде всего является жизненно важной составной частью бизнеса развлечений, довлеет над мнением руководителей спорта", - подчеркивает социолог Н. Айзекс.
Среди основных факторов постоянного роста посещаемости соревнований по профессиональным видам спорта назовем следующие: наличие огромного числа спортивных сооружений разного уровня и пропускной способности; умелая реклама и праздничная организация большинства соревнований, высокая их зрелищность; присутствие в командах даже местного масштаба "звезд" и поддержание их имиджа средствами массовой информации; эффект нередко устраиваемых участниками игры драк, сцен грубости и насилия в ходе соревнований; бурное развитие гэмблинга - заключение пари на результаты матчей; организационная структура спортивного бизнеса, четко отвечающая цели "продать" зрелище, дифференциация цен на билеты; создание на спортивных сооружениях всех необходимых зрителям условий для отдыха и др.

48. Цель и основные задачи спортивной тренировки.
Целью спортивной тренировки является подготовка к спортивному состязанию, направленная на достижение максимально возможного для данного спортсмена уровня подготовленности, обусловленного спецификой соревновательной деятельности и гарантирующего достижение запланированных спортивных результатов.
В содержание спортивной тренировки входят различные стороны подготовки спортсмена: теоретическая, техническая, физическая, тактическая и психическая. В тренировочной и особенно в соревновательной деятельности ни одна из этих сторон не проявляется изолированно. Они объединяются в сложный комплекс, направленный на достижение наивысших спортивных показателей.
Задачи спортивной тренировки: освоение техники и тактики избранной спортивной дисциплины; совершенствование двигательных качеств и повышение возможностей функциональных систем организма, обеспечивающих успешное выполнение соревновательного упражнения и достижение планируемого результата; воспитание необходимых моральных и волевых качеств; обеспечение необходимого уровня специальной психической подготовки; приобретение теоретических знаний и практического опыта, необходимых для успешной тренировочной и соревновательной деятельности.
Все задачи решаются комплексно и направлены на достижение наивысших спортивных показателей.
Результаты решения задач спортивной тренировки выражаются понятиями «тренированность», «подготовленность» и «спортивная форма». Тренированность – степень функционального приспособления организма к предлагаемым тренировочным нагрузкам, возникающая в результате систематических физических упражнений, способствующая повышению работоспособности человека, всегда ориентирована на конкретный вид спорта. Тренированность подразделяется на общую и специальную. Подготовленность – комплексный результат физической, технической, тактической, психической подготовки. Каждая из сторон подготовленности зависит от степени совершенства других её сторон, определяется ими и в свою очередь, влияет на их уровень. Спортивная форма — высшая степень подготовленности спортсмена. Характеризуется его способностью к одновременной реализации в соревновательной деятельности различных сторон подготовленности.

49. Национальный олимпийский комитет в системе управления олимпийским спортом в разных странах.
Национальный олимпийский комитет (НОК)—представительная организация страны-участника международного олимпийского движения. Руководящий орган олимпийского движения в стране. Страна допускается к участию в Олимпийских играх только в том случае, если НОК этой страны официально признан Международным олимпийским комитетом (МОК). НОК может быть официально признан, если в него входят 5 национальных федераций олимпийских видов спорта, являющихся членами международных спортивных федераций. Каждый Национальный олимпийский комитет представлен в соответствующей ему континентальной Ассоциации национальных олимпийских комитетов (АНОК):
Ассоциация Акроним На карте мира
Ассоциация национальных олимпийских комитетов Африки
АНОКА Африка
Панамериканская спортивная организация
ПАСО Америка
Олимпийский совет Азии
ОСА Азия
Европейские олимпийские комитеты
ЕОК Европа
Национальные олимпийские комитеты Океании
НОКО Океания
Национальные олимпийские комитеты, по меньшей мере, раз в два года собираются в рамках Ассоциации национальных олимпийских комитетов для обмена опытом координации и консолидации действий в международном олимпийском движении.
50. Профессиональный спорт в Европе.
Основная особенность развития европейского профессионального спорта связана с отношением к нему государства. При этом следует учитывать разнообразие национальных законодательств более чем 40 европейских стран, в которых культивируются различные виды профессионального спорта. В большинстве стран Европы приняты законы о развитии спорта, а в ряде стран -- и законы о развитии профессионального спорта или разделы о профессиональном спорте в законах о спорте.
Спортивные законы европейских стран предопределяют нормативное содержание спортивных хартий, уставов и других локальных нормативных актов, по которым живет спортивный мир. Так, немалое количество поправок в уставы и хартии профессиональных лиг, направленных на их совершенствование, было внесено в 1990-е гг. Например, в Хартии французской профессиональной футбольной лиги статус профессионального игрока базируется на правилах закона о труде, регулирующих заключение временных контрактов. Однако юристы, подготовившие хартию, не только приспособили требования и нормы закона о труде к своим специфическим нуждам, но и улучшили сам закон, который теперь гарантирует футболисту более высокий уровень социальной защиты, чем предусмотрено для обычных служащих в других отраслях.
Развитие профессионального спорта в Европе потребовало разработки единой политики по целому ряду вопросов, и в первую очередь правил найма спортсменов и оплаты их труда. Что касается английского футбола, то на протяжении длительного времени действовали нормы, устанавливающие размеры максимальной заработной платы. Таким образом, лиги защищали права менее обеспеченных клубов, уравнивали шансы команд при комплектовании составов, иногда в ущерб интересам лучших игроков и наиболее сильных в финансовом отношении клубов.
51. Методы спортивной тренировки (словесные, наглядные, практические).
В процессе спортивной тренировки используются две большие группы методов:
1) общепедагогические, включающие словесные и наглядные методы;
2) практические, включающие метод строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный методы.
Методы практических упражнений условно можно разделить на две основные подгруппы:
методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники, т.е. на формирование двигательных умений и навыков, характерных для избранного вида спорта; методы, преимущественно направленные на развитие двигательных качеств.
В спортивной практике всегда следует учитывать возможность решения нескольких задач одним методом. А так как в его названии обычно выделяется преимущественная направленность упражнений, то необходимо учитывать и сопутствующие воздействия. Наряду с этим выполнение задания может быть осуществлено одновременно несколькими методами. Например, одновременно действует несколько методов в случае, когда один из них определяет организацию, а другой — способ выполнения упражнения (круговой, поточный, соревновательный и др.).
В каждом отдельном случае выбор метода и средств определяется решаемой задачей, возрастом, подготовленностью и полом занимающихся, условиями и другими факторами. Поэтому для занятий легкоатлетов следует чаще менять места тренировок, используя многообразные особенности природных условий: песчаный берег реки или моря, холмы, тропинки леса, беговые и прыжковые упражнения по воде, снегу и по различному грунту.

52. Образование Международного олимпийского комитета (МОК).
Соревновательные разновидности физических упражнений стали популярны еще в начале XIX столетия в Англии. Состязания устраивались в учебных заведениях страны с целью как выпестовать в молодых людях силу воли и нацеленность на результат, так и научить работать в команде. На новую методику воспитания молодежи и обратил внимание де Кубертен, который посетил Туманный Альбион, чтобы перенять этот опыт. Общественный деятель принял решение возродить Олимпийские игры и преобразовать до масштабов всемирных состязаний. Об этой идее барон рассказал на проведенном 25 октября 1892 года заседании в Сорбонне. А сам Международный олимпийский комитет был создан 23 июня 1894г. Сначала — также в международном формате — провели атлетический конгресс, состоявшийся 16 июня. Спустя неделю, 23-го числа, делегаты съезда сформировали постоянно действующую структуру, которая отвечала за организационные и текущие вопросы при проведении Игр. Создан был МОК первоначально во французской столице, но в настоящее время штаб-квартира организации находится в Швейцарии, в городе Лозанне, куда переехала из Парижа. Первым президентом Международного олимпийского комитета был грек Деметриус Викелас. И ушел с этой должности сразу после первой Олимпиады, которая прошла 1896 году. Викелас был филологом и педагогом, поэтому вернулся к проблемам воспитания и образования. Затем пост занял основатель олимпийского движения Пьер де Кубертен. Барон занимал эту должность дважды. Сначала на протяжении 20 лет — с 1896-го по 1916-й. А после непродолжительного трехлетнего перерыва вновь возглавил комитет и оставался на посту вплоть до 1925 года. За неоспоримые заслуги де Кубертен получил статус почетного президента МОК. Кстати, в перерыве между правлениями неутомимого француза (1916—1919) обязанности руководителя выполнял швейцарский барон Годфруа де Блоне. В начале 50-х президентом МОК стал американец, в 1912 году участвовавший в Олимпийских играх, Эвери Брендедж. Став, таким образом, первым руководителем органа, выступавшим на Олимпиаде в качестве спортсмена. Также функционер — единственный неевропеец на этом посту. Брендедж занимал эту должность 20 лет.
53. Развитие профессионального спорта в России.
Профессиональный спорт в России зародился в середине XIX в. с началом проведения буржуазных реформ. В отличие от других стран, где появление профессионального спорта предшествовало развитию любительского, в России он начинает развиваться практически одновременно с появлением первых спортивных любительских организаций.
Представители высших слоев общества начинают широко использовать спорт как средство физического развития, досуга, предмета приложения меценатских устремлений. К концу XIX в. предприниматели стали культивировать профессиональную борьбу и атлетику. В дальнейшем получили развитие конный, а несколько позднее и в меньшей мере вело- и автоспорт.
Характерной особенностью развития спорта в России в тот период являлись совместные тренировки любителей и профессионалов. Местом проведения соревнований профессионалов по борьбе и атлетике в России стали не спортивные залы, а цирковые арены. Соревнования профессиональных атлетов, демонстрация силовых упражнений на аренах цирков по всей России сыграли значительную роль в популяризации не только видов атлетики, но и спорта в целом. К началу XX в. профессиональный спорт занял прочное положение в системе общественных ценностей.
Несмотря на популярность отдельных атлетов, в России к 1917 г. профессиональный спорт находился на первоначальной стадии развития и поэтому не получил организационного оформления. По количеству видов спорта, вставших на профессиональный путь развития, Россия также уступала другим странам. После событий октября 1917 г. развитие физической культуры и спорта стало одним из направлений «культурной революции». Спорт признавался только как форма оздоровления и подготовки к труду. Профессиональный коммерческий спорт оказался чуждым новому строю и поэтому был практически ликвидирован. Однако этот процесс растянулся во времени. К концу 1930-х гг. закладываются основы для развития «государственного спортивного профессионализма». Послевоенный период усилил эту тенденцию. Выход страны из международной изоляции оказал существенное влияние на характер развития спорта.
В начале 1950-х гг. приоритетное развитие получает большой спорт, профессионализация которого активизировалась после постановления ЦК ВКП(б) от 27 декабря 1948 г., которое предусматривало выделение стипендий спортсменам. Сначала это разрешение распространялось только на виды спорта, включенные в программу Олимпийских игр, позже и на другие виды. Поиск молодых талантов, подготовка квалифицированных спортсменов, чемпионов и рекордсменов были поставлены во главу деятельности всех спортивных организаций.
В период «перестройки» (1985-1991 гг.) известные спортсмены стали ратовать за признание профессионального спорта. В августе 1988 г. Совет Министров СССР, ВЦСПС и ЦК ВЛКСМ приняли постановление, которое узаконило профессиональный спорт и превратило занятия им в профессию, со всеми вытекающими отсюда последствиями. В конце 1980-х гг. в СССР появилось понимание необходимости реформирования спортивного движения, были заложены правовые основы профессионального спорта. Начавшиеся через несколько лет общественно-политические перемены в стране, смена политического и экономического курса, переход к рыночным отношениям дали новые, большой силы импульсы для смены приоритетов в структуре спортивного движения в пользу профессионального спорта.
После распада СССР и перехода к демократической форме правления в России не только коренным образом поменялась система политической власти, но и произошло существенное реформирование основ жизнедеятельности общества. Благодаря демократизации и установлению в экономике рыночных отношений начинается процесс становления и развития профессионального спорта. Главным итогом реформ стало перераспределение полномочий между государственными и общественными органами управления. Изменилась роль государства в управлении спортом. Начался процесс формирования организационных, правовых, экономических основ профессионального спорта. Экономическая самостоятельность субъектов профессионального спорта привела к созданию профессиональных спортивных объединений, юридически самостоятельных федераций по видам спорта, изменению статуса профессиональных клубов.
Переход к рыночным отношениям в спорте выразился в разработке и принятии соответствующих уставов, учредительных договоров, в установлении профессиональных правил проведения соревнований, во вступлении в международные организации профессионального спорта.
Особенностью развития профессионального коммерческого спорта в современной России является сохранение ведущей роли государственного сектора, который постепенно утрачивает свое влияние как фактор экономической поддержки структур профессионального спорта. Акционерные общества, ставшие владельцами профессиональных клубов, являются крупными коммерческими структурами, имеющие высокий рейтинг как на российском, так и на мировом рынке.
54. Характеристика методов практических упражнений - методы, которые направлены на развитие физических качеств и освоения техники.
В спортивной тренировке под термином «метод» следует понимать способ применения основных средств тренировки и совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера.
В процессе спортивной тренировки используются две большие группы методов: общепедагогические, включающие словесные и наглядные методы, и практические, включающие методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный.
Все эти методы применяют в различных сочетаниях. Каждый метод используют не стандартно, а постоянно приспосабливают к конкретным требованиям, обусловленным особенностями спортивной практики. При подборе методов необходимо следить за тем, чтобы они строго соответствовали поставленным задачам, общедидактическим принципам, а также специальным принципам спортивной тренировки, возрастным и половым особенностям спортсменов, их квалификации и подготовленности.
Методы спортивной тренировки, основанные на двигательной деятельности спортсмена, можно подразделить на методы строго регламентированного упражнения, соревновательный и игровой методы.
Методы строго регламентированного упражнения. Основная черта данных методов заключается в строгой упорядоченности действий выполняющего упражнения и достаточно четком регулировании воздействующих факторов.
В спортивной практике выделяется ряд разновидностей методов строго регламентированного упражнения. К ним относятся прежде всего две основные группы: методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники, и методы, преимущественно направленные на воспитание двигательных качеств.
Среди методов, направленных преимущественно на освоение спортивной техники, следует выделять методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлененно-констру-ктивные). Разучивание движения в целом осуществляется при освоении относительно простых упражнений, а также сложных движений, разделение которых на части невозможно. Однако, при освоении целостного движения, внимание занимающихся последовательно акцентируют на рациональном выполнении отдельных элементов целостного двигательного акта.
При разучивании более или менее сложных движений, которые можно разделить на относительно самостоятельные части, освоение спортивной техники осуществляется по частям. В дальнейшем целостное выполнение двигательных действий приведет к интеграции в единое целое ранее освоенных составляющих сложного упражнения.
При применении этих двух методов освоения движений большая роль отводится подводящим и имитационным упражнениям.
Методы, направленные преимущественно на совершенствование двигательных качеств. Структура практических методов тренировки определяется тем, имеет ли упражнение в процессе однократного использования данного метода непрерывный характер или дается с интервалами для отдыха, выполняется в равномерном (стандартном) или переменном (варьирующем) режиме.
В процессе спортивной тренировки упражнения используются в рамках двух основных групп методов - непрерывных и интервальных. Непрерывные методы характеризуются однократным непрерывным выполнением тренировочной работы. Интервальные методы предусматривают выполнение упражнений как с регламентированными паузами, так и произвольными паузами отдыха.
Сущность игрового метода - двигательная деятельность занимающихся организуется на основе содержания, условий и правил игры. Основными методическими особенностями игрового метода являются: 1) игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков;2) наличие в игре элементов соперничества требует от занимающихся значительных физических усилий, что делает ее эффективным методом воспитания физических способностей; 3) широкий выбор разнообразных способов достижения цели в игре способствуют формированию у человека самостоятельности, инициативы, творчества;4) соблюдение условий и правил игры в условиях противоборства дает возможность педагогу целенаправленно формировать у занимающихся нравственные качества и т.д.; 5) присущий игровому методу фактор удовольствия, эмоциональности и привлекательности способствует формированию у занимающихся положительного интереса к физкультурным занятиям.
К недостатку игрового метода можно отнести его ограниченные возможности при разучивании новых движений, а также при дозировании нагрузки на организм.
Соревновательный метод – это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Сущность метода - использование соревнований в качестве средства повышения уровня подготовленности занимающихся.
В практике физического воспитания соревновательный метод проявляется: 1) в виде официальных соревнований различного уровня (Олимпийские игры, чемпионаты мира по различным видам спорта, первенство страны, города, отборочные соревнования и т.п.);2) как элемент организации урока, любого физкультурно-спортивного занятия, включая и спортивную тренировку. Соревновательный метод позволяет:– стимулировать максимальное проявление двигательных способностей и выявлять уровень их развития;– выявлять и оценивать качество владения двигательными действиями; – обеспечивать максимальную физическую нагрузку;– содействовать воспитанию волевых качеств.

55. Роль МОК в международном олимпийском движении.
Роль МОК — руководство олимпийским движением и развитие Олимпийских игр в соответствии с Олимпийской хартией. МОК определяет порядок и правила включения какого-либо вида спорта в программу Олимпийских игр, отмечает вклад в развитие олимпийского движения награждением Олимпийским орденом или дипломом и т. п. Он поощряет организацию и развитие спорта и спортивных соревнований, обеспечивает регулярное проведение Олимпийских игр.
МОК несёт ответственность за юридическую защиту олимпийского символа, флага и девиза[2]. Ему принадлежат все права на Олимпийские игры. В то же время функции организации проведения Олимпийских игр осуществляет не МОК, а Организационный комитет, созданный в стране проведения игр.
Единственный источник финансирования МОК — это частный сектор.
56. Проблемы адаптации спортсменов России и Украины в профессиональном спорте.
Современные условия развития олимпийского и профессионального спорта в мире диктуют новые требования к качеству подготовки высококвалифицированных специалистов в отрасли физической культуры и спорта.
В последнее десятилетие в Украине ведутся постоянные поиски путей развития профессионального спорта. Однако, анализируя его сегодняшнее состояние, необходимо констатировать, что достигнутые результаты, к сожалению, мало значимы в наиболее важном направлении - развитии профессионального спорта внутри страны. Во многом это обусловлено сложными социально-экономическими обстоятельствами в Украине и отсутствием, в этой связи, полноценных условий для формирования системы профессионального спорта. Не менее важным фактором, роль которого постоянно будет расти по мере экономического роста в стране, является отсутствие рациональной методологии развития профессионального спорта.
По мнению некоторых специалистов, если помощь государства или местных органов власти превышает 20-30 % общего бюджета профессиональной организации (команды, клуба), то это уже лжепрофесионализм. Основной принцип развития профессионального спорта – его доходы должны покрывать расходы. Не случайно в ряде стран разрабатываются законопроекты о запрещении муниципальным советам выделять средства на содержание профессиональных команд и клубов.
Коммерческий принцип в организации профессионального спорта должен стать преобладающим. Касательно, например, к игровым видам спорта это значит, что деятельность всех команд, которые входят в лигу, должна быть подчинена общим правилам ведения спортивного бизнеса. Команды соревнуются только на поле (спортивной площадке). Бизнес они ведут вместе на лиговой основе.
При такой организации спортивного бизнеса главной целью профессионального спорта является не подготовка спортсменов в сборные команды страны для завоевания медалей на чемпионатах Европы, мира или Олимпийских играх, а получение доходов, привлечения зрителей на стадионы и во дворцы спорта, а также телезрителей. Профессиональный спорт, будучи составной частью спорта высших достижений, развивается абсолютно по особенным законам, и его развитием должны заниматься организации и люди, которые не имеют отношений к олимпийскому спорту, не связанных ответственностью за выступление сборных команд на Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы.
Перспективы развития профессионального спорта в Украине следует связывать, во-первых, с совершенствованием процесса интеграции национального спорта в международную систему и с развитием профессионального спорта внутри страны. Здесь следует выделить несколько направлений:
• переход к более цивилизованному экспорту спортсменов в зарубежные клубы, при котором они не порывали бы связей с национальным спортом, а доходы от трансфера использовались на его развитие с учетом взноса спортивных организаций и отдельных специалистов в подготовку спортсмена;
• расширение сети соревнований в профессиональном спорте внутри Украины путем повышения класса спортсменов и команд и их включения в систему международного спорта, а также организации профессиональных турниров внутри страны;
• постепенное создание инфраструктуры профессионального спорта внутри страны как сферы развлекательного бизнеса, ориентированной на создание спортивного зрелища высокого качества и формирование потенциального потребителя – зрителей, представителей средств массовой информации, спонсоров.
Олимпийский спорт в Украине находится в несколько лучшем состоянии. Это касается выступления украинских спортсменов в летних Олимпийских играх. Примером этого являются результаты нашей сборной на Играх 2004г. в Афинах, а особенно в Пекине 2008г., где наши спортсмены завювали рекордное количество наград со времен независимости Украины – 7 «золотых», 5 «серебряных» и 15 «бронзовых» медалей. В общем неофициальном командном зачете это позволило Украине занять 11 место из 204 стран мира, которые выступали на ХХІХ Олимпийских играх.
Относительно результатов зимних Олимпийских игр, то главной причиной, по мнению известных специалистов, неудачных выступлений наших спортсменов необходимо отметить грубое нарушение рядом тренеров основных принципов рациональной подготовки спортсменов к главным соревнованиям четырехлетнего цикла (в угоду коммерческим стартам). Одной из серьезных причин также является отсутствие в стране четкой стратегии развития зимних олимпийских видов спорта.
На наш взгляд, для обеспечения более эффективной подготовки спортсменов к Олимпийским играм (в первую очередь, к зимним) необходимо решение следующих важных задач:
1) четкое распределение полномочий и функций между государственным комитетом Украины по вопросам физкультуры и спорта, НОК Украины, местными органами управления и ведомствами, федерациями из видов спорта;
2) обеспечение качественной подготовки резерва, в первую очередь в спортивных школах, училищах олимпийского резерва, клубах, межведомственных центрах олимпийской подготовки, сборных командах. В этих структурных подразделениях должен обеспечиваться систематический переход юных спортсменов с одного организационного звена к другому, а также следует способствовать равной заинтересованности в успехах спортсмена всех, кто участвует в его подготовке;
3) обоснование реальных возможностей повышения уровня подготовленности высококвалифицированных спортсменов к соревнованиям наивысшего уровня за счет всестороннего совершенствования учебно-тренировочного процесса, его управления и использования специальных научно-уставных и профессионально-реабилитационных стимулов для определения прогрессивной деятельности системы олимпийского спорта в Украине;
4) активное изучение и оценка реальных и потенциальных возможностей государства относительно достойного обеспечения учебно-тренировочного процесса в олимпийском спорте.

57. Характеристика особенностей использования соревновательного, игрового и кругового методов тренировки.
Метод организации двигательной деятельности в форме подвижной игры широко используется в процессе физического воспитания и имеет ряд преимуществ перед другими методами. Сущность метода заключается в том,
что двигательная деятельность организуется на основе содержания, условий и правил игры.
Методические особенности использования игрового метода:
· позволяет обеспечить повышенную заинтересованностьзанимающихся в двигательной деятельности и меньшую психическую утомляемость по сравнению с упражнениями монотонного характера;
· способствует совершенствованию освоенных двигательных действий и выработке умений им пользоваться. Однако игровой метод не может быть использован для разучивания новых двигательных действий;
· обеспечивает комплексное развитие двигательных способностей, но, в отличие от метода строгой регламентации упражнений, не дает возможности доводить развитие отдельных двигательных способностей до возможного предела;
· затрудняет дозирование нагрузок;
· создает особенноэффективныеусловиядляразвития координационных способностей;
· позволяет выявить личностные особенности занимающихся и эффективно воздействовать на формирование нравственных, морально-волевых и интеллектуальных качеств личности.
Игровой метод обладает широкой доступностью, как для детей, так и для взрослых. В физическом воспитании детей младшего возраста он занимает ведущее место. Игровым методом следует широко пользоваться в процессе спортивной тренировки в целях уменьшения монотонности тренировочных нагрузок.
Особенности использования соревновательного метода:
· стимулирует максимальную мобилизацию физических и связанных с ними психических сил и способностей человека;
· проходит на фоне высокого эмоционального напряжения;
· стимулирует максимальное проявление двигательных способностей и выявляет уровень их развития;
· выявляет и оценивает качество владения двигательными действиями;
· обеспечивает максимальную физическую нагрузку;
· содействует воспитанию волевых качеств;
· затрудняет дозирование нагрузки.
Особенности использования кругового метода тренировки в группе
При проведении круговой тренировки в спортивном зале или на спортивной площадке отводятся специальные места для выполнения физических упражнений – «станции». Станции располагаются чаще всего по кругу, что и послужило причиной для названия «круговая тренировка».
Отличительными чертами круговой тренировки, характеризующими её как относительно самостоятельную организационно-методическую форму, являются:
· регламентация работы и отдыха на каждой станции;
· индивидуализация тренировочной нагрузки;
· систематическое и постепенноеповышениетренировочных требований;
· периодическая смена тренировочных упражнений на станциях;
· использование хорошо разученных упражнений;
· последовательное включение в работу различных мышечных групп.
Состав упражнений комплексов круговой тренировки зависит от
решаемых задач, особенностей физической подготовленности занимающихся и условий проведения занятий.
В зависимости от методов выполнения упражнений комплекса круговой тренировки выделяют три основных её вида:
· круговая тренировка по методу непрерывного упражнения – работа выполняется без строго установленных пауз отдыха, хотя они имеют место при переходе от станции к станции;
· круговая тренировка по методу интервального упражнения с жесткими интервалами отдыха – работа выполняется на фоне недовосстановления. Основные компоненты нагрузки: длительность и темп выполнения упражнения, величина отягощения, количество подходов к станции и проходимых кругов, длительность интервалов отдыха между подходами на станции, станциями и кругами;
· круговая тренировка по методу интервального упражнения с полными интервалами отдыха – работа чередуется с интервалами отдыха, достаточными для относительно полного восстановления работоспособности.
Круговая тренировка, как комплексная организационно-методическая форма использования физических упражнений, применяется в соответствии с рядом методических правил:
· воспитывать сознательное и активное отношение к круговой тренировке;
· обеспечивать наглядность при проведении круговой тренировки;
· определяя величину нагрузки соблюдать меру доступного;
· систематически повышать тренировочную нагрузку;
· круговую тренировку следует включать в основную часть занятия.

58. Цели и задачи Международного олимпийского комитета.
МОК являются продвижение Олимпийского движения и содействие построению мирного общества через спорт
Задачей. МОК являются продвижение Олимпийского движения и содействие построению мирного общества через спорт. МОК поощряет организацию и развитие спорта и спортивных соревнований, обеспечивает регулярное проведение Олимпийских игр. МОК принадлежит право выбора города-организатора Олимпийских игр и контроля за их подготовкой. МОК активно взаимодействует с государственными и частными организациями.

59. Драфт - в профессиональном спорте.
Драфт (entry draft) -- специальная система отбора спортсменов в команды и закрепления их за клубами. Впервые отбор игроков по системе "драфт" был введен НФЛ в 1936 г. с целью устранения конкуренции между клубами за одаренных новичков и уравновешивания соревновательной конкурентоспособности команд лиги.
Система "драфт", во-первых, значительно снижает расходы клубов на приобретение новичков, а во-вторых, способствует повышению класса отстающих команд, что позволяет добиться в очередном сезоне повышения накала спортивной борьбы и непредсказуемости результатов как отдельных игр, так и соревнований в целом, что способствует повышению интереса к этим соревнованиям зрителей, средств массовой информации, спонсоров и рекламодателей.
Суть "драфта" состоит в том, что не спортсмен выбирает команду, за которую он хотел бы выступать, а представители команд по определенной системе отбирают нужных им игроков. Спортсмены вынуждены либо соглашаться с этой системой трудоустройства, либо распрощаться с надеждой выступать в команде элитной лиги. При свободном трудоустройстве наиболее одаренные спортсмены могли бы заключить более выгодные контракты, а при отборе по системе "драфт" лиги устанавливают пределы зарплаты, которую они могут платить новичкам. Например, первый номер "драфта" НХЛ 1998 г. В. Лекавалье был недоволен своим контрактом с клубом "Тампа Бэй" на сумму 975 тыс. долларов, однако по контракту ему как новичку клуб не имел права платить больше.
60. Характеристика специфических принципов спортивной тренировки.
К специфическим принципам спортивной тренировки относятся: Единство общей и специальной подготовки спортсмена. ОФП создает фундамент доля достижения спортивного результата, а СФП способствует достижению высокого уровня необходимых спортсмену знаний, умений, навыков, физических и морально-волевых качеств.
1.Направленность к максимальным достижениям и наилучшему индивидуальному результату
Вся подготовка спортсмена направлена на выступления в основных соревнованиях сезона. нацеливаясь на победу, установление рекорда и острейшую конкуренцию. У спорта есть отличительная особенность - это соревновательная деятельность, укладывающаяся в рамки соревнований.
2.Углубленная спортивная специализация и индивидуализация
При современном уровне развития спорта одному человеку практически невозможно добиться одинаково высоких достижений не только в различных видах спорта, но и в различных дисциплинах одного и того же вида. Это доказывает важность принципа углубленной спортивной специализации. Проведение этого принципа требует предельной концентрации сил и времени. Современную тренировку спортсменов, специализирующихся в отдельных видах спорта, отличают специфические особенности.
Принцип углубленной специализации в спорте непосредственно связан с принципом углубленной индивидуализации. Спортивная специализация позволяет наиболее полно проявить способности в спорте и удовлетворить спортивные интересы. Но это справедливо именно при условии соответствия специализации индивидуальным качествам спортсмена. Если этот выбор ошибочен, и не отвечает его индивидуальным особенностям,то выбор предмета специализации может в значительной мере уничтожить усилия спортсмена и тренера, привести к разочарованиям, преждевременному прекращению активной спортивной деятельности. Своевременная диагностика индивидуальных спортивных способностей играет ответственную роль в спорте.
3.Единство общей и специальной подготовки
Этот принцип исходит из диалектического понимания взаимосвязи между спортивной специализацией и общим разносторонним развитием спортсмена. Успех спортивной специализации закономерно связан с прогрессированием спортсмена не только в избранном виде спорта, но и во многих других отношениях, в чем со всей очевидностью убеждает обобщение научных данных и передового опыта спортивной практики.
61. Общая структура международной олимпийской системы

62. Роль выдающихся спортсменов в развитии профессионального спорта.
Профессиональный спорт берет свое начало в Англия и США. В этих странах возможность коммерческого использования таланта спортсмена, с одной стороны, и возможность спортсмена продать свой талант - с другой, стали объективной предпосылкой его появления. Появление и развитие профессиональных спортсменов с большой скоростью происходило в таких видах спорта, как: конный спорт, борьба, бег, кулачные бои, гребля, несколько позднее - в игровых видах спорта. Развитие и прогресс профессионального спорта шли очень быстрыми темпами. Введенный в начале XIX в. в США запрет на кулачные бои только привел к уходу на какое-то время профессионального бокса на нелегальное положение, когда все состязания проводились в подпольных закрытых клубах, но остановить его развитие не смог. Бокс стал, к тому времени, предметом интереса предпринимателей и с прогрессирующей скоростью появлявшихся спортивных менеджеров, которые зарабатывали на интересе к зрелищным боям. Первыми из игровых видов спорта как профессиональные стал развиваться бейсбол (США, 1857) и футбол (Англия, 1963). В американском бейсболе к началу двадцатого века насчитывалось около двухсот пятидесяти шести профессиональных команд, более четырех тысяч профессионалов. Футбольная лига Великобритании к 1920 году насчитывала восемьдесят восемь клубов, состояла из трех тысяч профессиональных футболистов. В Великобритании конные скачки существенно повлияли на возникновение профессионального конного спорта. Профессиональными становились только те виды спорта, которые были наиболее популярны. Темпы развития спортивных дисциплин чаще всего зависели от традиций страны и момента в истории, который диктовал «моду» на занятия. Поэтому за время существования профессионального спорта в его сферу было вовлечено значительно большее число видов спорта, чем существует в настоящее время. Развитие профессионального спорта потребовало создания лиг, как в США, или ассоциаций, как в Англии, начинающих устанавливать управленческие отношения. В Соединенных Штатах их деятельность была официально узаконена Верховным судом в 1922 году, признавшим профессиональный бейсбол коммерческим досугом, в результате, как форма бизнеса, последний получил право объединять клубы в единую монополию или лигу. Появление бизнесменов в спорте ускорило процесс профессионализации. Развитие профессионального спорта требовало разработки единой решений по целому ряду вопросов, во-первых : правила найма спортсменов и оплата их труда. Середина 1950-х годов именуется временем «звезд спорта», которое повлекло за собой стремительное увеличение гонораров футболистов и их рыночной стоимости. К концу двадцатого века профессиональный спорт превратился сочетание трех несочетающихся, на первый взгляд, составляющих : спорта, развлечения и бизнеса. Бизнесмены из разных стран в кратчайшие сроки превратили бокс, баскетбол, футбол, хоккей, автоспорт, бейсбол, теннис и другие виды спорта в профессиональные. Спортсменов стали продавать и покупать как товар в магазине, при этом цены в данном «магазине» росли с невероятной скоростью.
Майкл Фелпс — самый титулованный олимпиец с 1896 года. Придя в плавание с целью оздоровиться, американский мальчик стал легендой мирового спорта. Он побил все мыслимые и немыслимые рекорды в истории плавания и олимпийского спорта. В олимпийских бассейнах «Балтиморская пуля» выловил 28 медалей, из которых 23 наивысшего достоинства.
Усейн Болт - самый быстрый человек в мире. Что тут еще добавить? 8 золотых медалей за карьеру удалось завоевать «Молнии с Ямайки». Вся мировая легкая атлетика ассоциировалась с именем Болт. Именно на его шоу тысячи зрителей покупали билеты, чтобы посмотреть, как в очередной раз ямайский спринтер оставит соперников далеко позади. Жаль, что свой последний забег ямайский спортсмен не выиграл. Сложно назвать хотя бы еще одного легкоатлета, которого можно было бы включить в список величайших спортсменов 21 века
Роджера Федерера многие эксперты называют лучшим теннисистом в истории спорта. Фантастическая стабильность, спокойствие, хладнокровие. Шейцарец точен, как часы, которые производят на его родине. За карьеру Федерер завоевал 19 титулов Большого шлема. И это при том, что он еще не зачехлил ракетку и продолжает радовать миллионов почитателей своего таланта по всему миру.
Серена Уильямс - единственная девушка, которая попала в рейтинг величайших спортсменов 21 века. 38 побед на турнирах Большого шлема. Из них 23 !!! в одиночном разряде. 4 золотых медали на Олимпийских играх. Тот случай, когда статистика говорит сама за себя. Фантастический результат младшей сестры Уильямс. Интересно, что побед на турнирах Большого шлема у Серены могло быть еще больше, но 7 «шлемов» завоевала ее старшая сестра Винус.
Флойд Мейвезер навсегда войдет в историю мирового бокса как профессионал, который не проиграл ни одного боя на ринге. Более того, свой последний поединок боксер провел против Конора Макгрегора (бойца ММА). Победа над Макгрегором по правилам бокса позволила Флойду побить рекорд еще одного непобедимого боксера Рокки Марчиано. Также Мейвезера называют одним из самых умных боксеров, который умеет зарабатывать деньги в не ринга. Мейвезер стал третьим спортсменом-миллиардером после Майкла Джордана и Тайгера Вудса.
Тайгер Вудс — это больше чем спортсмен. Это эпоха в мире гольфа. Еще будучи дошкольником, Тайгер уже выигрывал свои первые турниры и стал «золотым ребенком» спортивного телевидения. Продолжительные успехи Тайгера Вудса в «дорогом гольфе» сделали американца первым спортсменом миллиардером.
Лионель Месси. У этого парня есть практически все награды в профессиональном футболе. Победы в Лиге чемпионов, Чемпионате Испании, Суперкубке УЕФА, «золотые мячи», «золотые бутсы» и множество других достижений и титулов. Вот только со сборной пока аргентинцу так и не удалось ничего выиграть. А как близок он был, чтобы стать чемпионом мира…
Криштиану Роналду. Так уж повелось в современном футболе, где есть Месси, там есть и Роналду. Этих игроков мировая пресса сравнивает по всем показателям. Видимо, еще очень долго будут спорить о том, кто же все таки лучше — Месси или Роналду? А мы не будем. Роналду, как и Месси — великий игрок. И помимо наград в составе «Манчестер Юнайтед» и «Реал Мадрид», Криштиану удалось выиграть Чемпионат Европы образца 2016 года.
Михаель Шумахер. О жизни этого спортсмена, скорее всего, когда-то снимут фильм. К сожалению, это будет драма. Михаель Шумахер стал самым титулованным гонщиком «Формулы-1». Его спортивной карьере завидовали сотни гонщиков. Его обожали и ненавидели. Им восхищался весь мир. Много лет гоняясь на сумасшедшей скорости Шумахер и не подозревал, что судьба подготовила для него ужасную участь. Окончив карьеру, немец получил тяжелейшие травмы на горнолыжном курорте и уже несколько лет его жизнь напоминает фильм ужасов. О его состоянии известно очень мало, но по видимому, мир вряд ли уже увидит здорового и обаятельного гонщика, который радовал своим талантом огромную армию поклонников.

63. Адаптация в спортивной тренировке и ее виды.
Под адаптацией следует понимать процесс приспособления организма к внешней среде или изменениям, происходящим в самом организме.
В спортивной тренировке выделяют два типа адаптации - срочную (не стабильную) и долговременную (относительно стабильную). Примером срочной адаптации может служить реакция организма нетренированного и тренированного человека на выполнение однократной физической нагрузки. Адаптация как биологическая основа эффектов занятий физическими упражнениями.
Адаптация — это способность организма приспосабливаться к внешней среде или изменениям в самом организме. Различают процесс и состояние адаптации. Состояние адаптации — это состоявшаяся физиологическая адаптация. Оно характеризуется устойчивым уровнем активности и взаимосвязи систем органов, тканей и механизмов регуляции, обеспечивающих нормальный уровень жизнедеятельности организма в новых условиях внешней и внутренней среды. Это состояние достигается в течение определенного времени, за которое происходит адаптация (процесс адаптации) (Ключевые факторы адаптации..., 1986; Медведев, 1984; Солодков, Сологуб, 2003).
По механизмам возникновения различают такие виды адаптации:
генотипическая, обусловленная врожденными механизмами функционирования систем и возникшая на основе наследственности, изменчивости, естественного отбора, мутаций и являющаяся характерной для вида живых организмов;
фенотипическая, приобретаемая в течение индивидуальной жизни и проявляемая относительно влияния определенного фактора внешней среды (температура, АД, влажность, физические нагрузки и др.).
По срокам возникновения различают срочную (быструю, незавершенную) и долговременную (медленную, завершенную) фазы адаптации.
Срочная адаптация — это реакция организма на действующий раздражитель. Ее реализация происходит на основе сформировавшихся ранее физиологических механизмов. Адаптация реализуется «с места» и не является совершенной. Примером срочной адаптации являются физиологические реакции организма на выполнение физической нагрузки: повышение ЧСС, ЧД, АД и других показателей. Работа требует затрат энергии, и для ее реализации усиливается деятельность вегетативных систем.
Долговременная адаптация возникает в результате многократного влияния фактора, то есть многократной реализации срочной адаптации. Вследствие постепенного количественного накопления изменений организм приобретает новое качество — превращается в адаптированный, и потому одни и те же движения выполняются экономнее, эффективнее, а максимальная работа выводит организм на более высокий уровень функционирования.
Выполнение оптимальных, адекватных индивидуальным возможностям организма, физических нагрузок обеспечивает развитие структурных изменений прогрессивного характера — рациональной адаптации, что способствует развитию резервных возможностей организма спортсменов. Чрезмерные физические нагрузки, превышающие функциональные возможности организма, вызывают нарушение функциональных связей между его структурными уровнями и ведут к развитию нерациональной адаптации. В отличие от рациональной, нерациональная адаптация характеризуется стремительным становлением и может сопровождаться дистрофическими изменениями тканей, а впоследствии и структурно-функциональными нарушениями органов и тканей (Алексаняйц, 2003; Козлов, 1997; Спортивная медицина..., 2003).
Срочная адаптация рассматривается как состояние общего напряжения организма, возникающее вследствие влияния очень сильного раздражителя. Термин «стресс» впервые использовал канадский ученый Ганс Селье в 1936 г. Он показал, что во время влияния на организм стрессового раздражителя возникает активизация деятельности организма, увеличивающая секрецию АКТГ, которая стимулирует прежде всего деятельность коры надпочечников.
Гормоны коры надпочечников стимулируют приспособительные механизмы, благодаря которым организм адаптируется к влиянию раздражителя. Механизмы такой срочной адаптации являются общими для разных стрессовых влияний — физических, химических, эмоциональных и др. В результате возникло понятие — общий адаптационный синдром (Дубровский, 2005; Фомин, Вавилов, 1991).
Общий адаптационный синдром — это комплекс неспецифических реакций организма на действие раздражителя, происходящих в несколько стадий: тревоги, резистентности, истощения.
Стадия тревоги характеризуется предельной мобилизацией функций. Физиологические механизмы этой стадии характерны для срочной адаптации, реализующейся по типу стресс-реакции с максимальной мобилизацией вегетативных функций.
Стадия резистентности характеризуется активным поиском устойчивого состояния. Ее механизмы являются основой долговременной адаптации.
Стадия истощения проявляется в случае, когда сила действующего раздражителя продолжает расти, превышая функциональные и метаболические возможности организма, возникает срыв адаптации, переходящий в дезадаптацию. При оптимальной организации тренировочного процесса стадия резистентности может не возникать в течение продолжительного времени.

64. Члены МОК, их права и обязанности.
Междунаро́дный олимпи́йский комите́т — высший постоянно действующий орган олимпийского движения, неправительственная некоммерческая международная организация. МОК был создан в 1894 году по инициативе французского общественного деятеля барона Пьера де Кубертена для возрождения исторических Олимпийских игр.
Президент комитета избирается тайным голосованием сроком на 8 лет с возможностью продлевать полномочия каждые 4 года. Первым президентом МОК был греческий поэт и общественный деятель Деметриус Викелас, а генеральным секретарем — создатель комитета Пьер де Кубертен.
Кроме президента в состав исполнительного комитета МОК, который действует с 1921 года, входят 4 вице-президента и 10 рядовых членов, избираемых тайным голосованием на 4-летний срок. В состав МОК входят также 25 почетных (из числа лиц, являвшихся ранее членами МОК) и заслуженных (не являвшихся членами МОК, но оказавших ему «исключительные услуги») членов.
В составе МОК 115 членов из более 70 стран (2016). Члены комитета являются его представителями в своих странах, а не наоборот. Согласно действующему регламенту член комитета избирается на 8-летний срок с возможностью переизбираться на новый срок. Возраст члена комитета не может превышать 70 лет.
МОК по состоянию на 2016 год признал 206 национальных олимпийских комитетов. Национальные олимпийские комитеты действуют на основе признания МОК. Каждый из национальных олимпийских комитетов подчиняется своим континентальным олимпийским ассоциациям
Юридический статус
1. МОК является международной неправительственной организацией, созданной не для извлечения прибыли, в форме ассоциации со статусом юридического лица, признанной указом Швейцарского федерального совета 17 сентября 1981 г., срок его деятельности не ограничен.
4. Решения МОК, принятые на основе положений Олимпийской хартии, являются окончательными. Любой спорный вопрос, касающийся их применения или объяснения, может решаться исключительно Исполкомом МОК и. в некоторых случаях, спортивным арбитражем.
Членство
1. Комплектование
1.1. МОК выбирает и избирает своих членов из числа лиц, обладающих соответствующей квалификацией. Они должны быть гражданами страны, где постоянно проживают или где сконцентрированы их интересы и где существует НОК, признанный МОК. Кроме того, они должны говорить хотя бы на одном из языков, используемых на сессиях МОК.
1.2. В стране может быть выбрано не более одного члена МОК. Однако МОК может выбрать второго члена в странах, в которых проводились Игры Олимпиады или зимние Олимпийские игры
1.3. Кроме того, Президент может предложить Сессии выбрать членов МОК без учета гражданства или постоянного места жительства, число которых не должно превышать десяти. Среди этих десяти членов не может быть выбрано более одного члена от одной страны. Эти назначения должны быть мотивированными:
1.3.1. функциями данного лица; или
1.3.2. особенностями его квалификации.
Количество избранных таким образом членов никогда не должно превышать десяти.
1.5. Члены МОК являются его представителями в своих странах, а не делегатами своих стран в МОК.
1.6. Члены МОК не могут принимать от правительства, организаций или иных юридических и частных лиц никаких поручений, которые бы их связывали или препятствовали свободе их действий или независимости при голосовании.
1.8. Члены МОК не несут персональной ответственности за долги и обязательства МОК.
Обязанности
Помимо участия в Сессиях МОК, каждый из членов МОК имеет следующие обязанности:
2.1. обеспечить представительство МОК в своей стране;
2.2. участвовать в работе комиссий МОК, в состав которых он введен;
2.3. помогать в развитии олимпийского движения в своей стране;
2.4. следить на местах за реализацией программ МОК, включая программы "Олимпийской солидарности";
2.5. не менее одного раза в год информировать Президента МОК о ходе развития олимпийского движения и его потребностях у себя в стране;
2.6. безотлагательно сообщать Президенту МОК о всех событиях, которые могли бы помешать выполнению у себя в стране Олимпийской хартии или иным образом отразиться на олимпийском движении, — будь то событие внутри НОК или вне его компетенции;
2.7. выполнять задания, поручаемые ему Президентом, включая при необходимости представительство МОК в другой стране или территории.

65. Особенности отбора спортсменов в клубы НБА, НХЛ, ГБЛ.
Отбор спортсменов в командных игровых видах профессионального спорта Северной Америки осуществляется по системе "драфт". Однако в каждой лиге имеются свои особенности ее функционирования.
Драфт в спорте — процедура выбора профессиональными командами игроков, не имеющих активного контракта ни с одной командой в лиге.
Американский баскетбол по своей структуре напоминает большую пирамиду, основание которой составляет школьный баскетбол. Средняя часть — разветвленная и хорошо организованная система студенческого баскетбола, а также низшие профессиональные лиги; вершина пирамиды — профессиональные клубы НБА. Ежегодный отбор спортсменов проводится после окончания очередного сезона в июне месяце. К участию в драфте допускаются спортсмены, которым исполнилось 18 лет. Они должны иметь соответствующий уровень спортивного мастерства и подать письменное заявление в НБА не позднее чем за 45 суток до дня проведения драфта.
Согласно коллективному договору между профсоюзом игроков и руководством Национальной баскетбольной ассоциации, каждая команда имеет право только на два выбора в драфте. Все остальные игроки, которые были в драфт-списке Центрального скаутского бюро лиги, получают право на свободное трудоустройство в любом ее клубе, который проявит интерес к тому или иному спортсмену. Чтобы свести к минимуму ошибки при отборе и более точно оценить потенциальные возможности молодого баскетболиста, в НБА создана разветвленная система многолетнего наблюдения за перспективными спортсменами. На каждого молодого игрока заводят "досье", в котором фиксируют все его сильные и слабые стороны: как лучше играть с ним и против него, как помочь ему забросить мяч в корзину, как выключить его из игры и др. Подобную информацию собирают в течение 3—6 лет.
За три недели до драфта проводятся так называемые "смотрины" игроков, которых Центральное скаутское бюро лиги включило в драфт-список. "Смотрины" могут повысить или понизить акции баскетболиста, как это произошло, например, с литовским легионером А. Карнишовасом, которого не задрафтовали в 1995 г., хотя до "смотрин" он котировался довольно высоко. Пять лучших баскетболистов драфт-рейтинга лиги освобождаются от "смотрин" и, как правило, на них не приезжают. В процессе преддрафтового изучения возможностей игроков клубы стараются решить ряд важнейших вопросов: Оправдает ли игрок вложенные в него средства? Обладает ли кандидат достаточными физическими данными и подготовленностью для НБА?

66. Дать определение терминам «спортивная подготовка», «спортивная тренировка», «тренированность», «подготовленность», «система спортивной тренировки», привести примеры.
Спортивная подготовка - это целесообразное использование знаний, средств, методов и условий, позволяющее направленно воздействовать на развитие спортсмена и обеспечивать необходимую степень его готовности к спортивным достижениям. Спортивная подготовка включает техническую, тактическую, морально-волевую, теоретическую и физическую подготовку спортсмена.
Спортивная тренировка - это та часть подготовки спортсмена, которая построена на основе метода упражнения. Например, если спортсмен выполняет какие-либо физические упражнения, то это значит, что в ходе подготовки осуществляется спортивная тренировка. Если же он изучает особенности соревновательной деятельности соперников путем просмотра видеозаписей, то в этом случае подготовка проводится, а тренировка нет. Положительный эффект тренировки должен выражаться в повышенном уровне функциональных возможностей организма спортсмена, общей и специальной работоспособности. Функциональное состояние спортсмена, его тренированность - главный объект управления в процессе спортивной тренировки. В свою очередь, система подготовки спортсмена включает такие процессы, как соревнование, спортивную тренировку, материальное и информационное обеспечение условий подготовки.
Процесс спортивной тренировки заключается в адаптации организма спортсмена к значительным физическим нагрузкам. Адаптация связана с глубокими биохимическими, морфологическими и функциональными изменениями, позволяющими увеличить работоспособность. Т.о., тренированность можно определить как адаптированность организма к физическим нагрузкам, а также как уровень специальной работоспособности спортсмена.
Тренированность организма может быть различной: высокой, средней, низкой. Ее уровень зависит от эффективности тренировочного процесса. Тренированность у одного спортсмена не одинакова в течение года. Она увеличивается в подготовительном периоде, достигает максимума в соревновательном и затем снижается в переходном.
Состояние спортсмена в период его наивысшей тренированности называется спортивной формой. Наивысший уровень тренированности не может поддерживаться постоянно, но может достигаться спортсменом в течение года несколько раз. Об уровне тренированности можно судить по ряду физиологических показателей, которые определяются в состоянии покоя, при стандартных нагрузках и при нагрузках предельной мощности.
Некоторые физиологические показатели, достигнув определенного уровня в первые годы занятий спортом, в дальнейшем почти не изменяются. Они не снижаются при уменьшении объема и интенсивности нагрузок в переходном периоде. Эти показатели дают информацию о степени физической подготовленности спортсмена, но не позволяют судить о динамике тренировочного процесса в течение года. К таким показателям относятся, например, утолщение костных выступов в местах прикрепления мышц, ЧСС, ЖЕЛ.
К лабильным (подвижным) показателям, снижающимся в переходном периоде, относятся общий и систолический объемы сердца.
Подготовленность - это комплексный результат физической, технической, тактической, психической подготовок спортсмена.
Система спортивной подготовки – это многолетний специально организованный и управляемый процесс воспитания, обучения и тренировки соответственно индивидуальным особенностям спортсменов и проводимый при его активной деятельности в условиях педагогического руководства и контроля. Спортивная подготовка целесообразное использование всех факторов, позволяющих воздействовать на развитие спортсмена и обеспечивать необходимую степень его готовности к спортивным достижениям.

67. Проблема любительства в олимпийском спорте.
Определение любительства в общих чертах утвердилось лишь на Конгрессе МОК в 1914 г. Однако следующий конгресс (Лозанна, 1921 г.), показал, что до окончательного решения проблемы еще далеко. После продолжительной дискуссии Конгресс предоставил право МСФ самим определять статус спортсмена-любителя. Конгресс 1925 г. (Прага) вновь вернулся к обсуждению проблемы, разрешив выплату спортсменам денег за время подготовки к соревнованиям (2 недели). Это решение породило разногласия между отдельными федерациями и МОК. В конечном итоге из олимпийской программы в 1925 г. был исключен теннис, а Ассоциация футбола Великобритании отказалась от участия в Олимпийских играх 1928 г. [11]. Поводом для принятия такого решения послужило разрешение ФИФА (1926 г.) получать компенсацию заработной платы футболистам за время их участия в Играх. Из-за расхождений по вопросу статуса профессионала и любителя футбол был исключен из программы Олимпийских игр 1932 г. (Лос-Анджелес).
Конгресс принял определение любительства, оказавшее в дальнейшем большое влияние на развитие мирового спорта
"Любителем является тот, кто никогда не принимал участия в соревнованиях за денежные вознаграждения либо награду, имеющую материальную ценность, независимо от ее происхождения, особенно если эти деньги получены от продажи входных билетов, кто никогда не соревновался с профессионалами и кто не является спортивным преподавателем или тренером" [14]. Таким образом, олимпийцам были запрещены контакты с профессионалами, даже в качестве спарринг-партнеров. Участник Олимпийских игр не мог быть любителем в одном виде спорта и профессионалом в другом. Принятая концепция оставалась незыблемой до тех пор, пока аристократы доминировали в олимпийском спорте.
То, что проблему любительства и профессионализма не удалось решить Учредительному конгрессу, показали II Олимпийские игры (Париж,1900 г.). Оргкомитет Игр в соответствии с существующей практикой установил денежные и вещественные призы для победителей в некоторых видах спорта, прежде всего вставших к тому времени на профессиональный путь развития (велогонки, гребля, парусный спорт, теннис, стрельба). Суммы вознаграждений колебались от 50 до 1000 французских марок. Например, по 500 марок получили братья Дохерти из Англии за победу в парном разряде теннисного турнира. У фехтовальщиков были проведены раздельные и смешанные турниры для любителей и профессионалов. Протесты П. Кубертена и его сподвижников, ратовавших за соблюдение статуса любительства, были отклонены.
Может показаться, что подобная система заставляет человека выбирать: он либо учится и соревнуется на любительском уровне, либо соревнуется профессионально. И это правда лишь отчасти.Есть и примеры смены статуса с сохранением образования. Эван Джагер, серебряный медалист Рио в беге на 3000 метров с препятствиями, поступил в университет Висконсина в качестве студента-атлета. Через год ему предложил контракт Nike. Эван выбрал профессиональный спорт, но, перебравшись в Портленд, поступил в местный университет в качестве обычного студента без возможности соревноваться на уровне NCAA. Зато это открыло ему дорогу на международный уровень.
Любители против профессионалов
Развитие и коммерциализация спорта, формирование смешанной занятости (в том числе появление возможности удаленной работы и работы с гибким графиком) и доступность тренировочных методик привели к реальному размытию грани профессионального и любительского спорта. Естественно, это нельзя сказать про весь спорт: существует пласт дорогостоящих и элитарных видов, таких как автоспорт, гольф, теннис, где порог входа крайне высок и появление в них самородков скорее исключение из правил, чем тенденция.
Но многие федерации национального и международного уровня позволяют любителям и полупрофессионалам соревноваться на равных с профессиональными спортсменами.
Шоссейные беговые виды легкой атлетики и триатлон уже привыкли к появлению на стартах сильных спортсменов из числа любителей. Даже на уровне командных видов, таких как футбол, каждый год мы сталкиваемся с невероятными историями любительских и полупрофессиональных клубов, которые доходят в национальных кубках до финальных стадий.Так может ли называться любителем спортсмен, тренирующийся по 20 часов в неделю? Является ли он любителем, если у него спонсорский контракт со спортивным брендом и заработок на выступлениях в соревнованиях? Это хобби или вторая работа? Если любитель после работы выходит и на равных соревнуется с атлетом, выращенным в системе, его уровень профессионализма в конкретном виде спорта не меньше, а уровень таланта, возможно, даже больше. А дальше уже соревнования рассудят, кто лучше. Ведь в этом и есть смысл спорта высших достижений.

68. Развитие различных видов профессионального спорта в странах Европы.
В европейском профессиональном спорте основная особенность развития связана с отношением к нему государства. При этом следует учитывать разнообразие национальных законодательств более чем 40 европейских стран, в которых культивируются различные виды профессионального спорта. В отличие от США, где профессиональный спорт развивается по юридическим нормам, присущим любому другому виду бизнеса, а также прецедентному праву, в большинстве стран Европы приняты законы о развитии спорта, а в ряде стран — и законы о развитии профессионального спорта или разделы о профессиональном спорте в законах о спорте (Испания, Италия, Португалия).
В то же время начавшийся в Европе процесс интеграции заставляет Совет Европы (СЕ) принимать решения на благо этой цели. Интеграция касается и спорта, поскольку по многим его видам проводятся чемпионаты Европы, а выступления спортсменов разных стран за зарубежные клубы стали теперь повсеместным явлением.
С созданием Совета Европы все международные спортивные организации в рамках Европы, особенно в рамках Международной федерации футбола (УЕФА), начали сотрудничать с ним в вопросах правового регулирования спорта. В 1970 г. была создана комиссия, занимающаяся вопросами профессионального футбола и влияния на него общеевропейского законодательства, а также разработкой типового контракта футболистов и системы их переезда из одной европейской страны в другую. В 1978 г. комиссию заменили три органа: группа экспертов; комиссия по доработке статьи, регулирующей переход спортсменов-любителей в профессионалы; дисциплинарный орган, занимающийся анализом нарушений принципов сотрудничества между клубами. В 1994 г. создано Бюро содействия странам Восточной Европы, и прежде всего странам, расположенным на территории бывшего СССР. Одна из первоочередных его задач — обучение и повышение квалификации административного персонала национальных футбольных федераций.
Функционирование профессионального спорта, в том числе отдельных его видов, определяется прежде всего законами страны, в которой он присутствует.Спортивные законы европейских стран предопределяют нормативное содержание спортивных хартий, уставов и других локальных нормативных актов, по которым живет спортивный мир. Так, немалое количество поправок в уставы и хартии профессиональных лиг, направленных на их совершенствование, было внесено в 1990-е гг.
Прогресс профессионального спорта в Европе оказал значительное влияние на заработки спортсменов
В отличие от американских ассоциаций профессиональных спортсменов в игровых видах спорта в европейских странах деятельность ассоциаций по защите прав спортсменов не столь заметна. Однако их роль и активность постоянно возрастают. Особенно результативно действуют ассоциации в случаях пересмотра правил, в конфликтных ситуациях между клубом и игроком. Кроме того, ассоциации стали основными центрами, где спортсмен может получить квалифицированный совет по многим вопросам.
Наиболее распространенным видом спорта в Европе является футбол. Рассмотрим некоторые правовые аспекты регулирования этого вида спорта на примере французского спортивного законодательства. Основным документом, регулирующим развитие профессионального футбола во Франции, является Хартия (конвенция) профессионального футбола. Она состоит из пяти частей (общие положения, вопросы формирования профессиональных клубов, игроки, статус воспитателей в футболе и особые положения по развитию женского футбола в стране) и девяти приложений. Среди общих положений — сфера применения. В отличие от американского профессионального спорта, в котором меры наказания за различные проступки устанавливает сам клуб, в Хартии французского футбола за немотивированное опоздание после отпуска ко дню начала подготовки установлен вычет 1/30 заработной платы за каждый день опоздания. Такое же наказание оговорено за один день прогула тренировочных занятий. За отказ от участия в матче предусмотрен вычет 4/30 из месячной заработной платы.Для правомочности контракта, заключенного тренером с клубом, должны выполняться следующие требования: наличие тренерского диплома; проживание тренера не далее 50 км от клуба; уважение статуса тренера; представление еженедельного плана работы, а также, как отмечалось ранее, двух отчетов за сезон о проделанной работе.В документе устанавливается минимальное число тренеров в клубах, играющих в различных лигах (не менее трех на полных ставках). Первый контракт тренер, имеющий диплом, подписывает на срок не менее трех сезонов. В приложении «Формы оплаты труда игроков» указывается, что оплата труда игроков-учеников, кандидатов, стажеров, полупрофессионалов включает месячную заработную плату и премии (за участие в соревнованиях, результат, квалификацию), причем месячная заработная плата определяется в соответствии со шкалой очков. Расписана система начисления основных и дополнительных очков. Эта система используется и при оплате тренерского состава.Профессия футболиста недолговременна (в основном до 27—30 лет), переход к обычной жизни довольно сложен, поэтому все заинтересованные организации (в частности, НФЛ, Союз профессиональных футболистов, Содружество тренеров и профсоюз административных служащих по футболу) создали фонд страхования-обучения для работающих в футболе. Ресурсы этого фонда, создаваемые за счет ежегодных взносов, используются для получения футболистами второй профессии, их адаптации к ней и совершенствования знаний.
Подводя некоторый итог вышесказанному, следует отметить, что правовое регулирование профессионального спорта в Европе находится в стадии формирования. Оно базируется на нормах спортивного законодательства разных стран. В отличие от правового регулирования в игровых видах американского профессионального спорта, где отдельные лиги и даже клубы разрабатывают собственные правовые положения, на принятие правовых норм функционирования профессионального спорта в европейских странах существенное влияние оказывают государственные органы и национальные федерации.

69. Дать определение терминам «техника физического упражнения», «стандартная техника», «индивидуальная техника». Что такое основы и детали техники?
Техникой физических упражнений называют способы и порядок совершения движений, благодаря которым успешно решается двигательная задача. Техника считается эффективной, если поставленная задача решена, что было подтверждено количественными и качественными результатами. Правильная техника отрабатывается в процессе систематических тренировок.
Стандартная техника – наиболее рациональная основа выполнения двигательного действия, свойственная многим исполнителям. Индивидуальная техника выполнения физических упражнений позволяет в пределах стандартной техники вносить некоторые изменения соответственно с особенностями телосложения и физической подготовленности занимающихся.
«Индивидуальная техника физических упражнений» - это техника проявляющаяся в деталях для данного конкретного спортсмена. Это грамотное использование индивидуальных особенностей спортсменом для более эффективного или удобного выполнения заданного упражнения.
Основа техники физических упражнений – это совокупность относительно неизменных, необходимых и достаточных для решения двигательной задачи движений. При этом имеют в виду состав и последовательность движений и элементов, которые входят в физическое упражнение. Основное (ведущее) звено техники физических упражнений – это наиболее важная и решающая часть основы техники данного двигательного действия.
Детали техники– это такие особенности движения, которые могут в известных пределах видоизменяться, не вызывал нарушений его основного механизма (второстепенная часть способа выполнения упражнения).
Детали техники могут быть различными у разных занимающихся и зависят от их индивидуальных особенностей. Правильное использование индивидуальных особенностей каждым занимающимся характеризует его индивидуальную технику.

70. Президенты МОК. Права и обязанности президентов МОК
Президент Международного олимпийского комитета является главой Исполнительного совета, который берет на себя общую общую ответственность за управление Международным олимпийским комитетом (МОК) и управление его делами. Исполнительный совет МОК состоит из президента, четырех вице-президентов и десяти других членов МОК;[1] все члены совета избираются на сессии МОК тайным голосованием большинством голосов.

71. Создание национальных структур профессионального спорта и их интеграция в системе международного профессионального спорта.
Организационная структура профессионального спорта. Организационная структура профессионального спорта состоит из международных и национальных профессиональных спортивных лиг (которые могут быть самостоятельными структурами или входить в национальную федерацию по виду спорта), ассоциаций, союзов, профессиональных спортивных клубов; спортивных команд и спортсменов-профессио-налов, заключивших контракты с профессиональными спортивными организациями.
Профессиональный спорт с позиций системного подхода. Системообразующим фактором профессионального спорта является зрелищность. В ее основе лежат внешняя привлекательность, эффект сопереживания и отождествления со спортсменами, непредсказуемость результата, сохранение интриги до конца соревнования, постоянное внесение элементов новизны (изменение правил, систем розыгрыша и т.п.). Зрелищность обеспечивают 4 основных компонента: участники, организаторы, органы управления, средства массовой информации. К числу других подсистем профессионального спорта относятся: система подготовки спортсменов; трансфертная, маркетинговая и билетная программы; система обеспечения безопасности спортивных мероприятий; институт судейства; система взаимодействия с региональными властными структурами, спонсорами, болельщиками.

72. Понятие «тренированность»; характеристика общей и специальной тренированности
Тренированность - это приспособленность организма человека к определенной работе, достигнутая посредством тренировки.
Обычно выделяют общую и специальную тренированность. Общая тренированность - возникает под воздействием неспецифических упражнений, укрепляющих здоровье, повышающих уровень развития физических качеств и функциональных возможностей органов и систем организма, применительно к различным видам мышечной деятельности.
Специальная тренированность приобретается вследствие выполнения конкретного вида мышечной деятельности в избранном виде спорта.
Тренированность всегда ориентирована на конкретный вид специализации спортсмена и выражается в:
- повышение уровня функциональных возможностей его организма;
- специфической и общей работоспособности;
- достигнутой степени совершенства спортивных умений и навыков.

73. Появление спортивных объединений, обществ и организаций в олимпийском спорте.
Возникновение и первоначальное развитие международного спортивного движения относится к концу XIX и началу ХХ вв. Основными историческим предпосылками к этому были экономический и культурный подъем, быстрое развитие производства, военного дела, науки и спорта во многих странах мира. Первой международной спортивной организацией явился созданный в 1881 г. Европейский союз гимнастики. В последующие годы были организованы международные федерации по другим видам. В 1892 г. возникли Международный союз конькобежцев (ИСУ) и Международная федерация гребли (ФИСА); в 1897 г. – Международная федерация гимнастики (ФИЖ) и др.
Самым важным этапом на пути возникновения и развития международного спортивного движения явилось создание Международного олимпийского комитета, положившее начало проведению современных Олимпийских игр. Олимпийские игры – крупнейшие международные спортивные соревнования нашего времени. Они занимают значительное место в жизни народов, способствуют укреплению их сотрудничества и сполоченности во имя мира, прогресса и демократии. Олимпийские игры современности превратились в событие большой всемирной общественной значимости. В значительной степени этому содействовало вступление в 1951 г. в международное олимпийское движение Советского Союза. Летние Олимпийские игры –комплексные соревнования по летним видам спорта, проводимые МОК 1 раз в 4 года.
Международный олимпийский комитет (МОК) –высший руководящий орган современного олимпийского движения. Создан 23 июня 1894 г. по инициативе французского общественного деятеля П. де Кубертена на Международном спортивном конгрессе, созванном в Париже для обсуждения проблемы любительства и профессионализма в спорте. На МОК была возложена организация современных Олимпийских игр. В состав МОК были избраны представители 12 стран – Аргентины, Бельгии, Великобритании, Венгрии, Греции, Италии, Новой Зеландии, России, США, Франции, Чехии и Швеции. Первые члены МОК стали организаторами Национальных олимпийских комитетов (НОК).Национальный олимпийский комитет – руководящий орган олимпийского движения в стране.
Первым президентом МОК стал грек Деметриус Вилакес (1894-1896). Затем этот пост занял Пьер де Кубертен, который возглавлял МОК до 1925 г.

74. Правовое регулирование профессионального спорта в Европе.
В международном спорте определение спортсмена-любителя зафиксировано в Олимпийской Хартии Международного Олимпийского комитета МОК - это международная неправительственная организация, возглавляющая международное спортивное движение. Комитет вплоть до 1988 года запрещал профессиональным спортсменам участвовать в Олимпийских играх. В настоящее время МОК допускает участие в Олимпийских играх спортсменов-профессионалов. Вместе с тем в Олимпийской Хартии до сих пор отсутствует понятие профессионального спортсмена.
Правовое регулирование профессионального спорта осуществляется вне МОК. Здесь можно выделить два основных пути решения проблемы: европейский и американский. Впервые к вопросу статуса спортсмена-профессионала обратились в США. Начиная с последней трети XIX века в Америке стали появляться профессиональные клубы по игровым видам спорта. Со временем они объединились в профессиональные лиги, для того чтобы вместе решать общие проблемы
Другой подход к вопросу правового регулирования профессионального спорта наблюдается в Европе. Здесь ведущую роль сыграли решения Суда Европейских Сообществ по делу Walrave and Koch v. Union Cycliste Internationale и делу Dona v. Mantero. В них Суд решил, что если деятельность спортсменов представляет собой вид экономической деятельности, то она по своей природе является возмездной. Таков случай профессиональных спортсменов. На них распространяются нормы статец 48 - 73h Договора ЕС, посвященных регулированию трудовой, предпринимательской и другой экономической деятельности. Правила спортивных ассоциаций, лиг и т.п., регулирующие деятельность спортсменов и противоречащие им. является нарушением права Сообществ. Если же деятельность спортсменов осуществляется в чисто спортивных интересах и не преследует цели извлечения прибыли, то на нее не распространяется действие указанных выше норм Договора ЕС.
Таким образом, в отличие от США в Европе сформировался подход, согласно которому профессиональный спорт признается в качестве разновидности экономической деятельности, а принципы его регулирования устанавливаются в первую очередь государствами, а не частными лицам - профессиональными лигами. Государствами, не являющимися членами Европейских Сообществ, позиция Суда ЕС была воспринята в качестве доктрины. Например, в соответствии с законодательством Российской Федерации «спортсмен-профессионал - спортсмен, дня которого занятия спортом являются основным видом деятельности и который получает в соответствии с контрактом заработную плату и иное денежное вознаграждение за подготовку к спортивным соревнованиям и участие в них.
75. Характеристика нагрузок, применяемых в спортивной тренировке.
Нагрузка -- это воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем (В.Н.Платонов, 1987). Соревновательная нагрузка -- это интенсивная, часто максимальная нагрузка, связанная с выполнением соревновательной деятельности.
По своему характеру нагрузки, применяющиеся в спорте, подразделяются на: тренировочные и соревновательные, специфические и неспецифические.
По величине -- на малые, средние, значительные (околопредельные) и большие (предельные).
По направленности, нагрузки делятся: -- на способствующие совершенствованию отдельных двигательных качеств или их компонентов, и на совершенствующие координационную структуру движений, компоненты психической подготовленности или тактического мастерства и т.п..
По координационной сложности -- на выполняемые в стереотипных условиях, не требующих значительной мобилизации координационных способностей, и связанные с выполнением движений высокой координационной сложности;
По психической напряженности -- на более напряженные и менее напряженные в зависимости от требований, предъявляемых к психическим возможностям спортсменов.
По величине воздействия на организм спортсмена:
К развивающим нагрузкам относятся большие и значительные нагрузки, которые характеризуются высокими воздействиями на основные функциональные системы организма и вызывают значительный уровень утомления. Такие нагрузки по интегральному воздействию на организм могут быть выражены через 100 и 80%. После таких нагрузок требуется восстановительный период для наиболее задействованных функциональных систем соответственно 48--96 и 24--48 ч.
К поддерживающим (стабилизирующим) нагрузкам относятся средние нагрузки, воздействующие на организм спортсмена на уровне 50--60% по отношению к большим нагрузкам и требующие восстановления наиболее утомленных систем от 12 до 24 ч.
К восстановительным нагрузкам относятся малые нагрузки на организм спортсмена на уровне 25--30% по отношению к большим и требующие восстановления не более 6 ч.
В современной классификации тренировочных и соревновательных нагрузок выделяют пять зон, имеющих определенные физиологические границы и педагогические критерии, широко распространенные в практике тренировки. Для квалифицированных спортсменов эти зоны имеют следующие характеристики.
1-я зона -- аэробная восстановительная. Ближайший тренировочный эффект нагрузок этой зоны связан с повышением ЧСС до 140--145 уд./мин. Лактат в крови находится на уровне покоя и не превышает 2 ммоль/л. Потребление кислорода достигает 40--70/ от МПК. 2-я зона -- аэробная развивающая. Ближний тренировочный эффект нагрузок этой зоны связан с повышением ЧСС до 160-- 175 уд./мин. Лактат в крови до 4 ммоль/л, потребление кислорода 60--90% от МПК. Обеспечение энергией происходит за счет окисления углеводов (мышечного гликогена и глюкозы) и в меньшей степени жиров. 3-я зона -- смешанная аэробно-анаэробная. Ближний тренировочный эффект нагрузок в этой зоне связан с повышением ЧСС до 180--185 уд./мин, лактат в крови до 8--10 ммоль/л, потребление кислорода 80--100% от МПК. Обеспечение энергией происходит преимущественно за счет окисления углеводов (гликогена и глюкозы). 4-я зона -- анаэробно-гликолитическая. Ближайший тренировочный эффект нагрузок этой зоны связан с повышением лактата в крови от 10 до 20 ммоль/л. ЧСС становится менее информативной и находится на уровне 180--200 уд./мин. Потребление кислорода постепенно снижается от 100 до 80% от МПК. Обеспечение энергией происходит за счет углеводов (как с участием кислорода, так и анаэробным путем). 5-я зона -- анаэробно-алактатная. Ближний тренировочный эффект не связан с показателями ЧСС и лактата, так как работа кратковременная и не превышает 15--20 с в одном повторении. Поэтому лактат в крови, ЧСС и легочная вентиляция не успевают достигнуть высоких показателей. Потребление кислорода значительно падает.

76. Основные органы Международного олимпийского комитета.
В мок входят три основных комитета — исполнительный, организационный и антидопинговый. Последний следит, чтобы спортсмены не нарушали правила и не принимали тонизирующие вещества перед соревнованиями. Исполком отвечает за управление делами организации. А непосредственно проведением Игр занимается оргкомитет. Также в состав МОК входят два десятка разномастных комиссий. Так, за обеспечение гендерного равенства на состязаниях отвечает проект «Женщины в спорте». Для предоставления сравнительно равных стартовых условий представителям всех стран, изъявивших желание отправить на соревнования своих спортсменов, программа «Олимпийская солидарность» перераспределяет доходы в пользу наиболее нуждающихся участников Игр. За популяризацию спортивного воспитания молодежи и спорта вообще ответственность лежит на плечах сотрудников комиссии по олимпийскому образованию.
78. Характеристика физических нагрузок аэробной направленности. Методика использования аэробных нагрузок в спорте.
Аэробные нагрузки — это любые физические упражнения низкой интенсивности, в которых кислород — основной источник энергии. Смысл нагрузок в том, чтобы заставить сердце биться чаще и снабжать кислородом кровь с целью улучшения кардиореспираторной выносливости.
Методы развития выносливости
Для развития выносливости применяются разнообразные методы тренировки, которые можно разделить на несколько групп: непрерывные и интервальные, а также контрольный (или соревновательный) методы тренировки.
Равномерный непрерывный метод заключается в однократном равномерном выполнении упражнений малой и умеренной мощности продолжительностью от 15-30 минут и до 1-3 часов, то есть в диапазоне скоростей от обычной ходьбы до темпового кроссового бега и аналогичных по интенсивности других видов упражнений
Переменный непрерывный метод. Этот метод отличается от регламентированного равномерного периодическим изменением интенсивности непрерывно выполняемой работы, характерной, например, для спортивных и подвижных игр, единоборств. В лёгкой атлетике такая работа называется «фартлек» ("игра скоростей"). В ней в процессе длительного бега на местности - кросса - выполняются ускорения на отрезках от 100 до 500 метров..
.Интервальный метод тренировки заключается в дозированном повторном выполнении упражнений относительно небольшой продолжительности (обычно до 120 секунд) через строго определённые интервалы отдыха. Этот метод обычно используется для развития специфической выносливости Для совершенствования аэробных возможностей используют многократное повторение упражнения с субмаксимальной (80-90%) интенсивностью, продолжительностью от 10 до 20 секунд и короткими интервалами отдыха.
Интервальная тренировка заключается в чередовании упражнений продолжительностью от 15-20 до 90 секунд с примерно равными по длительности интервалами отдыха. Параметры нагрузки подбираются так, чтобы ЧСС в конце упражнения составляла 160-180 уд/мин, а к началу следующего повторения снижалась бы до 120-130 уд/мин.
В «миоглобинной» интервальной тренировке используются упражнения продолжительностью 5-10 секунд высокой, но не максимальной интенсивности и столь же короткие интервалы отдыха. Например, серии коротких отрезков бега, плавания по 10 секунд с 90-95% интенсивностью и интервалами отдыха по 10 секунд. Дозировка: 10 и более повторений однократно, или сериями по 5-6 повторений с паузами отдыха между сериями до 1,5-2,0 минут.Одной из специфических форм интервального метода является круговая тренировка, заключающаяся в повторении серий нециклических, обычно скоростно-силовых, или общеразвивающих упражнений с фиксированными параметрами интенсивности, продолжительности работы и интервалами отдыха.
Повторный метод заключается в повторном выполнении упражнения с максимальной или регламентированной интенсивностью и произвольной продолжительностью интервалов отдыха до необходимой степени восстановления организма.
Контрольный (соревновательный) метод состоит в однократном иди повторном выполнении тестов для оценки выносливости. Интенсивность выполнения не всегда может быть максимальной, так как существуют и «непредельные» тесты. Уровень развития выносливости наиболее достоверно определяется по результатам участия в спортивных соревнованиях или контрольных проверках.
79. Экономическая деятельность МОК.
Целью экономической деятельности всех участников олимпийского спорта является привлечение эк-ких ресурсов для решения определенных задач – развития международного олимпийского движения, олимпийского спорта в отдельных странах, конкретного вида спорта, эк-кое обеспечение подготовки и проведения Ол.игр.
В условиях современного рынка главным инструментом достижения целей эк. деятельности участников олимпийского спорта выступают маркетинговые программы.
В настоящее время МОК осуществляет координацию маркетинговой деятельности участников олимпийского движения с тем, чтобы:
· Гарантировать стабильную финансовую независимость олимпийского движения и, таким образом, способствовать распространению идеалов олимпизма в мире;
· Создать и поддерживать долгосрочные маркетинговые программы, гарантируя тем самым будущее олимпийского движения и Олимпийских игр;
· Создать постоянную маркетинговую структуру, которая бы действовала в составе организационных комитетов Олимпийских игр, обеспечивая преемственность маркетинговой стратегии МОК;
· Обеспечивать справедливое распределение доходов между всеми участниками олимпийского движения, включая ОКОИ, НОК и их континентальные ассоциации, международные спортивные федерации и другие международные спортивные организации, а также обеспечить финансовую поддержку спорта во вновь создаваемых странах;
· Гарантировать свободный доступ зрителей к просмотру телевизионных трансляций Олимпийских игр во всем мире;
· Управлять и ограничивать коммерциализацию Олимпийских игр;
· Привлекать и поддерживать компании, которые способствуют продвижению имиджа и идеалов олимпизма.

77. Международные спортивные организации и профессиональный спорт.
Международные спортивные федерации являются самостоятельными, независимыми, неправительственными организациями, руководящими одним или несколькими видами спорта на всемирном и континентальном уровне и включающими в свой состав организации, руководящие видами спорта на национальном уровне. МСФ отвечают за развитие и сохранение целостности своего вида спорта на международном уровне. Они объединяют, организуют и координируют деятельность многочисленных национальных федераций по отдельным видам спорта.
Международных организации по характеру членства разделяются на межгосударственные (межправительственные) и неправительственные. Международные неправительственные организации определяются как объединение национальных общественных организаций, союзов, групп и отдельных лиц из различных государств, созданное в целях содействия международному сотрудничеству в политической, экономической, культурной, научно-технической и других сферах деятельности человека; это организация, учрежденная не на основании межправительственного соглашения и не ставящая целью извлечение коммерческой прибыли.
Международные физкультурно-спортивные объединения относятся к категории неправительственных, общественных организаций. Членами международных спортивных объединений являются национальные спортивные организации, в ряде случаев - международные объединения, имеющие отношение к деятельности в области физического воспитания, спорта, а также отдельные лица
Именоваться международная спортивная организация может по-разному: лига, федерация, союз, ассоциация, группа, блок, объединение и пр.
Как правило, международные организации (спортивные федерации не исключение) создаются на основе международного договора (конвенции, соглашения, трактата, протокола и т.д.). Это предполагает созыв международной конференции для выработки и принятия текста договора, который и будет учредительным актом организации. Международные организации могут быть созданы и в упрощенном порядке, в форме принятия решения другой международной организацией.
В целом появление международных спортивных федераций относится к концу XIX столетия. Особенно быстрое их развитие отмечается в начале ХХ века.
Процесс образования международной спортивной ассоциации - это процесс длительный, который порой занимает много лет. Это процесс продолжается и сегодня, о чем свидетельствует появление «молодых» ассоциаций - и этот процесс не всегда связан с появлением новых видов спорта, напротив, как видно ассоциации и союзы образуют любители достаточно «старых» видов спорта. В качестве примера назовем Международный союз триатлона (ИТУ, образован в 1989 г.), Международный союз биатлонистов (ИБУ, 1993 г.), Всемирная конфедерация бильярдного спорта (1992 г.), Международная федерация ушу (1990) и др.
Официальные наименования международным спортивным федерациям даются обычно на французском или английском языке; заглавные буквы наименований составляют сокращенное название федераций.
Структура большинства международных спортивных объединений в общих чертах идентична и воспроизводит в более или менее модифицированном виде структуру других, в том числе неспортивных объединений. Главным представительным органом большого числа международных спортивных объединений является общее собрание (конгресс, ассамблея и др.). Руководящие органы объединений либо избираются на определенный срок на конгрессе, либо создаются по принципу представительства от национальных или региональных организаций.
Международные федерации организуют свою работу на основании уставов, регламентирующих деятельность руководящего определенным видом спорта международного органа и соответствующих национальных спортивных организаций. В уставах много общего, а различия в основном связаны со спецификой вида спорта. В уставе сформулированы цели и задачи деятельности федерации; структура и компетенция руководящих органов; правила приема и исключения; порядок вынесения решений; финансовые вопросы; издательская деятельность; регламент проведения заседаний и конгрессов и другие вопросы, связанные с регламентацией деятельности федерации.
Основной целью деятельности международной спортивной федерации является пропаганда и широкое развитие своего вида спорта, особенно в тех странах, где он еще недостаточно или совсем не культивируется.
Международные спортивные федерации являются самостоятельными организациями, не подчиняющимися в своей деятельности никакому другому международному объединению, за исключением Международного Олимпийского Комитета, которые определяет правила проведения и программу олимпийских игр. Но и здесь Федерации полностью ответственны за техническое руководство соревнованиями по своему виду спорта.
В целом, международные спортивные организации относятся к числу важнейших институтов международного права, основывают свою деятельность на общепризнанных нормах международного права, отвечают интересам сохранения мира и развития международного сотрудничества.
Присоединиться к МФС может любая национальная спортивная федерация, отвечающая уставным требованиям МФС. При этом не допускается дискриминация членов по признакам расы, религии, политической принадлежности (один из олимпийских принципов)
Актуальными особенно в последние годы для спортивной деятельности являются вопросы допинга в спорте. В связи с этим в 1989 г. была принята Конвенция против применения допинга, вступившая в силу 1 марта 1990 года. Участие в борьбе с допингом международных и национальных спортивных организаций является одной из мер искоренения допинга в спорте.

Важный момент, на который необходимо обратить внимание. Международные спортивные федерации (МСФ) создаются и действуют не только в целях развития профессионального спорта (спорта высоких достижений), но и т.н. «спорта для всех», «массового спорта» (в прямом смысле массовой физической культуры). В уставах содержатся соответствующие строки: ФИФА - «способствовать развитию игры в футбол любым путем, который признан подходящим ФИФА или ее исполнительным комитетом»; ФИБА - «распространение любительского баскетбола во всем мире»; ФИВБ - «содействие развитию волейбола в разных странах» и т.д

80. Характеристика физической нагрузки анаэробно-гликолитического направленности (объем и интенсивность нагрузки, продолжительность интервалов отдыха).

81. Финансирование олимпийского спорта в различных странах.
Олимпийский маркетинг и спонсорство. Английский спорт высших достижений, включая и олимпийский, финансируется также «Фондом помощи спорту» (САФ), который занимается сбором средств для оказания помощи перспективным спортсменам, выступающим на Олимпийских играх, чемпио¬натах мира и Европы, других международных соревнованиях. Помимо этого САФ располагает сетью региональных подразделений, охватывающих всю страну и организующих сбор средств в помощь местным спортсменам, имею¬щим неплохие шансы стать чемпионами в будущем, а также оказывает благо¬творительную помощь нуждающейся талантливой молодежи и спортсменам-инвалидам.Дотации, размер которых устанавливается индивидуально для каждого спортсмена, предназначены для покрытия расходов на тренировки и поездки на соревнования. Эти дотации утверждаются соответствующими национальными федерациями.
Германия
Из негосударственных источников финансирования спорта высших достижений прежде всего следует остановиться на деятельности фонда «Помощь немецкому спорту», играющего исключительно важную роль в оказании различ¬ных видов помощи элитным спортсменам Германии вот уже на протяжении четверти века. Основная цель этого фонда, созданного в мае 1967 г., финансиро¬вание спортсменов для подготовки и участия в Олимпийских играх, а также осу¬ществление различных программ помощи спортсменам.
Италия
Управление спортивным бюджетом в стране осуществляет Национальный олимпийский комитет Италии (КОНИ).Причем 80 % бюджетных по¬ступлений составляют доходы от футбольного тотализатора «Тотокальчо»,которые распределяются следующим образом: 37,2% — в пользу КОНИ, 8 — на управленческие расходы, 4 — кредиты на спортивное строительство, 5,5 % — непосредственно футбольной федерации и т. д.Важными источниками финансирования КОНИ являются доходы от рекламы, телевидения и спонсоров, составляющие около 150 млрд. лир в год, а также кредиты, предоставляемые КОНИ Итальянским институтом спортив¬ного кредитования. Так, в 1990 г. этот институт выделил КОНИ кредиты на сумму 65 млрд. лир. Кроме того, он подписал соглашения с КОНИ, с федера¬циями автомотоспорта и баскетбола и с Итальянской ассоциацией культуры и спорта о финансировании программ по строительству спортсооружений на территории Италии.
Канада
При рассмотрении финансирования спорта высших достижений в Канаде следует подчеркнуть, что государственные субсидии на подготовку элит¬ных спортсменов за последние 10—15 лет постоянно увеличивались. В 1975— 1976 гг. правительство выделило спорту высших достижений 17 млн. долларов, в 1979—1980 гг. — 35, в 1985—1986 гг. — 50, в 1990 г. эта цифра приблизилась к 100 млн. долларов. Такая финансовая помощь была направлена на проведение крупных со¬ревнований, содержание тренировочных центров, строительство спортсоору¬жений, подготовку технического персонала и спортсменов высокой квалификации, включая их материальное стимулирование, а также на содержание спортивных организаций.
Великобритания
Олимпийский маркетинг и спонсорство. Английский спорт высших достижений, включая и олимпийский, финансируется также «Фондом помощи спорту» (САФ), который занимается сбором средств для оказания помощи перспективным спортсменам, выступающим на Олимпийских играх, чемпио¬натах мира и Европы, других международных соревнованиях. Помимо этого САФ располагает сетью региональных подразделений, охватывающих всю страну и организующих сбор средств в помощь местным спортсменам, имею¬щим неплохие шансы стать чемпионами в будущем, а также оказывает благо¬творительную помощь нуждающейся талантливой молодежи и спортсменам-инвалидам

82. Характеристика физических нагрузок анаэробно-алактатного направления (объем, интенсивность, интервалы отдыха). Какие физические качества развиваются с помощью таких нагрузок?
Общее время тренировочной активности суммарно не превышает 120‒150 секунд. Интенсивность выполнения упражнений – максимальная.
Тренировки в данной зоне направлены на развитие скоростных, скоростно-силовых качеств и воспитание максимальных силовых показателей. Энергия обеспечивается креатинфосфатным механизмом ресинтеза. Гликолитическое окисление может активизироваться после 10 сек, что приводит к накоплению лактата.
Физическая активность обеспечивается за счёт всех типов мышечных волокон. Показатель ЧСС вследствие короткого времени работы организма в данном режиме является неинформативным, как и значение уровня концентрации лактата в крови. Однако, на протяжении нескольких минут после прекращения работы уровень лактата увеличивается и составляет максимально 5‒8 ммоль/л.
83. Состояние олимпийского спорта на современном этапе и перспективы развития.
Олимпийское движение занимает значительно место в социальной жизни, в культуре современного общества. Основоположники современного олимпийского движения хотели, если не переделать мир, то создать такую сферу человеческой деятельности, которая была бы основана на сотрудничестве и общечеловеческих ценностях. Однако развитие олимпийского движения шло противоречиво, и его история полна компромиссов и отступлений даже от собственных принципов.
Несмотря на присутствующие в нем отрицательные моменты, олимпизм как социокультурное образование составляет духовную основу спортивного движения, в котором заложены гуманистические ценности: добрая воля людей, их стремление к миру, сотрудничеству, взаимопониманию. Гуманистическая природа определяет его сущностное содержание - служение человеку, личности, обществу.
Руководители МОК сдвигают ценностные ориентиры спортивной политики разных стран исключительно в направлении спорта высших достижений, косвенно подавляя массовое развитие спорта, его воспитательное и оздоровительное значение. Олимпийский спорт неуклонно развивается в сторону профессионализации, все откровеннее делая ставку на ценности успеха, карьеры, денег. На этой основе изменились ценностные ориентации в сторону потребительских и прагматических направлений. Профессионализация, повышая результативность атлетов, вместе с тем приводит к противопоставлению олимпийского спорта другим его разновидностям, отдаляя его от массового спорта.
Коммерциализация олимпийского движения также порождает негативную ситуацию для его дальнейшего развития. Зачастую время и условия соревнований определяются уже не интересами спортсменов, не созданием оптимальных условий для достижения спортивных рекордов, а интересами телевизионных компаний, рекламодателей.
В олимпийском спорте стали нарастать антигуманистические традиции - жесткая конкуренция, враждебность, недружелюбие, допинг, махинации, которые в корне противоречат идеалам олимпизма.
Феномен олимпийской культуры представляет собой развивающийся комплекс накопленных человечеством знаний, норм, ценностей, смыслов, образцов поведения, соответствующих идеологии Олимпийской хартии, философии олимпизма, на основе которых формируется гуманистический образ жизни социума и стиль жизни личности.
Современное олимпийское движение переживает кризис. Этот кризис является отражением тех событий, которые происходят в мире. Но это не означает, что олимпийское движение постепенно утрачивает свои позиции. Специалистам, обществу в целом необходимо находить варианты решения возникающих проблем, разрабатывать новую стратегию и приоритеты, т.е. выстраивать новую парадигму развития олимпизма.
84. Источники доходов профессионального спорта.
1. Один из основных и постоянных источников доходов в профессиональном спорте – реализация билетов на соревнования. Даже стремительное развитие телевидения не смогло оказать негативного влияния на их посещаемость.
Основой билетного бизнеса в командах игровых видов спорта является продажа сезонных абонементов. Еще эффективнее была организована продажа абонементов на игры НХЛ, когда доходы от реализации составили 60% от общей суммы доходов лиги, а в свободную продажу поступило лишь 15-20 % билетов.
2. Доход, от продажи прав на телетрансляции телекомпаниям, является в значительной мере гарантированным, поскольку контракты, как правило, заключаются на 3-5 лет. Он не зависит от посещаемости соревнований. Важно и то, что такие доходы имеют устойчивую тенденцию к увеличению, тогда как цены на билеты на те же соревнования повышаются значительно медленнее.
3. Следующий источник финансирования профессионального спорта – доход от концессий стадионов и других спортивных сооружений. Каждый зритель, пришедший посмотреть на спортивное мероприятие, является потенциальным покупателем прохладительных напитков, еды, памятных сувениров, программ и множества других товаров.
Предоставление разнообразный услуг непосредственно на спортивных аренах положительно отражается на посещаемости соревнований.
Существенный доход получают клубы от платной парковки автомобилей зрителей на время матча. Клубы сооружают стоянки вблизи спортивных сооружений, и на время матча парковка на них разрешается только тем, кто имеет билеты на соревнования.
4. Продажа атрибутики и сувенирной продукции клубов (значков, флажков, вымпелов, галстуков, шалей, косынок, шапочек, галстуков и т.п.), а также фотографий игроков с их автографами, плакатов, буклетов, видеокассет с записями игр…
5. Клубы, имеющие собственные спортивные сооружения, получают доход от сдачи их в аренду.
6. В практике спортивного маркетинга соревнования – это среда для передачи рекламной информации и других услуг заинтересованным зрителям. В этих целях используется реклама на спортсооружениях, спортивной одежде и сами спортсмены выступают как носители рекламы.
Владельцы фирм и корпораций, рекламные агентства не случайно выбрали спорт. Реклама постоянно стремится расширить рынки сбыта и найти новых покупателей, а для этого необходим контакт с большой и разнообразной аудиторией. Спорт представляет такую возможность, являясь идеальным посредником, благоприятствующим проникновению рекламы в массы.
85. Характеристика микроциклов, мезоциклов и макроциклов в системе спортивной подготовки.
Микроцикл (малый цикл) объединяет отдельные занятия в серию. В недельном микроцикле проводится от 6 до 18 занятий; в день — от 1 до 2 — 3 тренировок. Он имеет две фазы: кумуляционную и восстановительную, в которых нагрузка распределяется в соответствии с физиологическими нормами. Микроциклы делятся на подводящие, собственно-тренировочные, соревновательные и восстановительные.
При проведении нескольких тренировок в день рекомендуются варианты неодинаковой по характеру работы. Разнообразие вариантов требует постоянного контроля над функциональным состоянием спортсмена, внесения соответствующих корректив в процессе занятий.
Основой микроцикла являются отдельные тренировочные занятия, которые по структуре состоят из подготовительной, основной и заключительной частей, органически связанных между собой и имеющих относительную самостоятельность. Задачи занятия и отдельных его частей меняются в зависимости от видов спорта и периодов тренировки. Выделяют обязательные требования, которые должны выполняться на занятиях: воспитание у спортсменов высоких моральных качеств, образование новых двигательных способностей, совершенствование физических и психических качеств.
Мезоцикл (средний цикл) состоит из нескольких микроциклов. Его продолжительность зависит от календаря соревнований и величины интервала между ними. Существуют следующие типы мезоциклов:
втягивающие — подготавливают организм спортсмена к пере-несению больших нагрузок;
основные — когда спортсмен готовится к соревнованиям, реализует свои потенциальные возможности, значительно увеличивает функциональную и физическую подготовленность;
предсоревновательные и соревновательные — предназначены для подготовки к соревнованиям, дают возможность смоделировать их условия, проверить график, определить особенности технических и тактических действий, нагрузку;
восстановительные (промежуточные) — способствуют активному отдыху и снижению нагрузки.
Макроцикл (большой цикл) продолжается полгода (год, несколько лет). Макроцикл разделяют на подготовительный, соревновательный и переходный периоды. Это деление условно, так как периодизация зависит от вида спорта, подготовленности спортсменов, индивидуальных возможностей. Спортсмены участвуют в соревнованиях многократно в течение года и демонстрируют при этом высокие результаты.
В годичном цикле подготовительный и соревновательный периоды могут повторяться по 2 — 3 раза, переходный — 1 раз в конце тренировочного года. Это зависит от видов спорта и задач, стоящих перед спортсменами. Признано, что регулярную тренировку необходимо проводить 10—11 мес в году, отдыхать и восстанавливать свои силы — 4 — 6 недель.
В течение четырехгодичного цикла уровень тренированности спортсменов и их достижения должны ежегодно возрастать.
Для правильного построения круглогодичной тренировки функциональное состояние организма спортсмена оценивается в начале и в конце года, в том числе и после переходного периода, направленного на активное восстановление. Важно, чтобы уровень комплексных показателей состояния спортсмена был в конце года выше исходного (перед занятиями в начале тренировочного года), тогда можно быть уверенным, что спортсмен на следующий год начнет тренировки, имея хорошую базу.
86. Проблемы организации и проведения Олимпийских игр.
От включения вида спорта в программу Игр во многом зависит его развитие в мире. Известно, что национальные спортивные организации в первую очередь уделяют внимание и выделяют средства на развитие олимпийских видов спорта. Кроме того, от программы Игр зависят и расходы на их проведение. Добиться такой сбалансированности программы ОИ, которая удовлетворяла бы всех - задача неразрешимая: всегда найдутся недовольные. Но добиться того, чтобы программа Игр отражала отношение в мире к тому или иному виду спорта на данный период - вполне возможно. Для этого нужны объективные критерии и жесткий контроль со стороны МОК и МСФ. Программа Игр должна отражать уровень современной науки и техники, общий социальный прогресс общества. Необходимо, чтобы программа Игр всегда соответствовала требованиям Олимпийской хартии и находилась в постоянном развитии.
87. Критерии экономической эффективности системы соревнований.
Система соревнований в профессиональном спорте направлена прежде всего на получение высоких доходов. К ключевым критериям экономической эффективности систем соревнований относятся:
1) создание предпосылок к высокой конкурентной борьбе и непредсказуемости победителя от начала сезона (турнира) до его окончания;
2) стабильность календаря соревнований в течение многих лет;
3) определение оптимального количества стартов (матчей) в течение одного сезона;
4) экономия средств и времени на турнирных переездах;
5) создание льготных условий для команд и спортсменов, которые на предыдущих турнирах имели более высокий рейтинг.
Наряду с общими чертами системы соревнований в профессиональном спорте в каждом из его видов есть свои особенности, обусловленные его спецификой и традициями.